Руководитель это: Недопустимое название — e-xecutive.ru

Что такое хороший руководитель?

Хороший руководитель, как мастер Йода в балетной пачке, зрелище странное и противоестественное. В первую очередь он не должен быть хорошим. Слишком ласковое слово для современных экономических реалий, не находите? Хорошей может быть мама, воспитательница или учительница физкультуры. Насчет последней, между прочим, рождаются сомнения.

Определимся с понятиями

Что значит быть «хорошим» руководителем? Добрым, эффективным, трудолюбивым, лояльным, идейным, справедливым, предприимчивым, щедрым? Понятие «хорошести» весьма широкое, и трактовок может быть великое множество.

Для наемного сотрудника «хорошим» руководителем в большинстве случаев будет милосердный, справедливый, понимающий и щедрый начальник. Опоздал на планерку? Ну-ну, ничего страшного. Пробки же. Накосячил в важном проекте? Эх, все мы люди и от ошибок не застрахованы. Сверхурочно поработал? За такое можно и премию дать. Всему отделу, чего уж. Словом, идеальный руководитель любой компании!

Для наемного сотрудника «хорошим» руководителем в большинстве случаев будет милосердный, справедливый, понимающий и щедрый начальник.

Однако возрадуемся – в реальной жизни таковых практически не встречается, иначе большинство компаний не имело бы шансов на успех. Любезно предоставим редким представителям такого типа руководителей возможность упражняться, скажем, в кухонной философии.

Рассуждаем дальше. Можно ли брать за точку отсчета мнение руководителя о самом себе? «Я – хороший руководитель, мои подчиненные меня уважают, HR-специалист даже опросы проводил», – как вам такое? Все равно что поверить Карлсону, который навсегда отказался от плюшек. Недостоверно.

Получается, что единственный и максимально объективный критерий для высокой оценки руководства – компания, которая развивается. При этом “компанией” может быть что угодно: коммерческая организация, церковная община, сельская больница, город, регион, государство. Любую, даже наиболее устойчивую структуру в самые стабильные времена можно расшатать и превратить в более чем ничто, если очень постараться. Главное – поставить на место «талантливых» руководителей, верно?

Получается, что единственный и максимально объективный критерий для высокой оценки руководства – компания, которая развивается.

Настоящий руководитель: какой он?

И все-таки что представляет собой настоящий руководитель? Питер Друкер, один из основателей менеджмента, был лично знаком с сотнями успешных руководителей. Внимательно изучив их биографию, характер, темперамент, стиль общения и управления, способности, интересы, он пришел к ошеломляющему выводу. Приготовьтесь. Оказывается, они все ужасно разные. Один успешный руководитель был совершенно непохож на другого, такого же успешного. Это ли не поразительно?

«Если бы люди рождались со способностями к эффективной работе, как они рождаются, например, с талантом музыканта или живописца, нам бы пришлось очень плохо. Ведь известно, что только очень незначительное количество людей рождается с выдающимися талантами к тому или иному делу. […] Современная цивилизация стала бы крайне уязвимой, а возможно, даже нежизнеспособной», – рассуждал Друкер.

Можно выдохнуть: дело не в обладании таинственными личностными характеристиками и определенными чертами, а в некоем «умении совершать правильные поступки», как отмечено в книге Друкера.

Это умение базируется на пяти привычках, которые, по мнению исследователя, помогут руководителю как небольшого отдела, так и крупного предприятия стать действительно эффективным. Вот они:

1. Знать, на что тратится время, и стремиться им управлять.
2. Уделять основное внимание конечному результату, а не процессу работы как таковому или конкретным методам.
3. Использовать и развивать сильные стороны, не только свои, но и подчиненных, коллег. Не начинать с задач, которые не в силах выполнить.
4. Сосредоточиться на областях, в которых при отличной работе будет превосходный результат. Правильно расставлять приоритеты, не браться за второстепенные задачи.
5. Принимать эффективные решения – не быстрые, не многочисленные, необязательно компромиссного характера, в основе которых всегда система и стратегия.

В связи с этими пунктами план обучения руководителя становится достаточно ясным. Если нет генетической предрасположенности и «дара руководства», обучение возможно и даже должно быть.

Получив знания о том, каким должен быть эффективный руководитель, их нужно перевести в навыки.

Скажем, прочитав эту статью, вы поняли, что недостаточно внимания уделяете управлению временем. Значит, пора внедрять основы тайм-менеджмента в свою жизнь. Отшлифовав навыки, вы получите мастерство в управлении этим важным ресурсом.

Поделимся еще одной мудрой мыслью от автора теории менеджмента: «Чтобы создать результативную организацию, нужно заменить власть ответственностью». Это не просто набор слов, это целый испытательный космодром для современного руководителя любой компании. Если перефразировать, получается, что главная задача руководителя – сделать каждого немножко руководителем. Чувствовать себя лишь «винтиком» в организации не всегда сложно, но практически всегда неприятно. Напротив, выполнять задачи, которые имеют явное отношение к общему результату, всегда интересно.

И, напоследок, небольшая экскурсия в кабинет руководителя. Стол из цельной древесины, кресло-вертушка (из кожи бывшего директора, разумеется), мягкий бежевый ковер (огибаем его, входя в кабинет), красавец-фикус выше человеческого роста, концептуальная картина на стене… И прочая атрибутика, которая ассоциируется с Руководством. Смешно? Есть немного. Кабинет может быть разным, честное слово, хоть нора хоббита. Главное, в нем должны приниматься решения. И желательно – правильные.

Кабинет может быть разным, честное слово, хоть нора хоббита. Главное, в нем должны приниматься решения. И желательно – правильные.

Что в итоге?

Эффективный руководитель – это не человек-мультиварка, умеющий всё и вся. Это человек приоритетов, бережного отношения ко времени, правильных решений, и на этом по факту его компетенции могут заканчиваться. Или другой вариант: хороший руководитель должен просто хорошо руководить, как бы шокирующе это не звучало. Вести свою компанию к процветанию – в этом заключается, пожалуй, главный критерий эффективности руководства.

Побеждает тот, в чьем войске все чины воодушевлены одним и тем же духом.Сунь-Цзы, китайский стратег и мыслитель

Идеальный руководитель

В бизнесе, как известно, важно уметь не тратить, а инвестировать. Ни один грамотный инвестор не вложит средства в сомнительный стартап без четкого бизнеса-плана. Поэтому для любого бизнеса эффективность руководителя выгоднее прогнозировать, чем по итогам анализировать. Если максимально достоверно на старте считать, какой стиль руководства он изберет, как проявит себя в стрессовых ситуациях, какую команду сможет сформировать, на основе чего будет принимать решения и какую репутацию для бизнеса сможет заработать, то степень «идеальности» становится вполне реальными цифрами, выраженными в процентах. В этом и помогает владение искусством «читать по лицам». Принципиальное значение имеет отрасль бизнеса. Разные сегменты требуют использования разных ментальных операционных систем. Но в любом случае, общие определяющие успеха есть.

В бизнесе важно не столько произвести впечатление, сколько управлять им. И это кардинально отличается от того, что принято называть манипулированием. Поэтому умение говорить на одном языке со своей аудиторией, оставаясь при этом собой и верным своим принципам – искусство, достойное восхищения. Преимуществом руководителя будет знание сильных сторон и особенностей своих сотрудников, а главное, способность дать им возможность максимально раскрыться. Нет смысла бороться с тем, что заложено природой в основу личности. Это начало конфликта. Либо принимаем и находим эффективное применение, либо это не ваш человек. Задача руководителя – использовать всё на благо общего дела.

Я всегда советую: «Не замедляйте стремительных и не ускоряйте медлительных». Достаточно всего лишь правильно распределять задачи. Чтобы уважать руководителя, сотрудникам важно верить ему. Только в этом случае можно рассчитывать на достоверную обратную связь, а значит и на возможность контролировать любую ситуацию. Поэтому первое правило – никогда не давайте обещаний, которые есть риск не выполнить. Это крах вашей репутации. И, конечно, тем, кто намерен приблизиться к идеалу, важно помнить, что в деловых коммуникациях соответствие месту и времени – это наше всё. Сюда как раз и относится грамотное выстраивание имиджевой стратегии. Наш внешний вид, образ жизни, речь, манеры и ближайшее окружение напрямую связаны с тем, сколько вам готовы заплатить за ваш продукт. Хотим мы этого или нет, но все мы мыслим оценочными категориями, поэтому какой бизнес – такой и ланч.

основные черты и методы управления

Автор: Игopь Bлaдимиpoвич Липcиц, доктор экономических наук, ординарный профессор и заведующий кафедрой маркетинга ГУ BШЭ.

 

Казалось бы, за последние два десятилетия активная пропаганда демократичных методов управления должна была уже привести к полному исчезновению этого типа руководителей. Однако на самом деле этого не случилось, потому что в понятие «жесткий руководитель» нередко вкладывается самый разный смысл. Если понимать под ним догматического самодержца, который никого не слушает и держит своих подчиненных «на коротком поводке», то здесь все правильно: такой стиль управления ныне признан неэффективным и таких шефов постепенно становится все меньше.

Если же мы считаем жестким руководителя, который имеет заранее разработанный четкий план действий и умеет вопреки любым препятствиям его реализовать, то вопрос о перспективности жесткого стиля руководства можно будет поставить совсем в иной плоскости.

Нам могут возразить: разве подобный подход к своим служебным обязанностям не должен быть присущ любому хорошему руководителю? Увы, мы часто сталкиваемся с руководителями, страдающими «управленческой трусостью». Они склонны слишком легко уступать обстоятельствам и смиряться с ними, жертвуя при этом своими принципами, особенно если соблюдение этих принципов могло бы повредить их популярности в глазах подчиненных или вышестоящего начальства.

Какие же черты присущи жесткому руководителю? На наш взгляд, основных таких черт девять.

Жесткий, но не жестокий. Ему присуще состояние твердой нацеленности на достижение поставленной задачи, но при этом он не игнорирует чувств окружающих и не стремится подавить в себе жалость, симпатию и даже сострадание. Короче говоря, стремясь к цели, он не намерен «идти по трупам».

Бескомпромиссный, но справедливый.

Хотя ему нередко приходится игнорировать чьи-то мнения и интересы и принимать бесповоротные решения, хороший руководитель никогда не забывает о своем долге быть справедливым по отношению к подчиненным. Твердость, смягченная стремлением быть справедливым, — это именно тот стиль, который, как свидетельствуют многочисленные социологические опросы, вызывает наибольшее уважение рядовых работников. В то время как жестокий руководитель нередко склонен выделять среди подчиненных фаворитов, помогающих ему подавлять недовольство остальных, жесткий, но справедливый избегает окружать себя такими людьми, стремясь воздать каждому по заслугам.

Решительный, но гибкий. Твердая нацеленность на достижение намеченного результата не означает, что жесткий руководитель стремится к нему с прямолинейностью носорога. Он осознает возможность и целесообразность альтернативных путей к цели и потому внимательно анализирует любую новую информацию о непрерывно меняющейся ситуации.

Сбор информации он никогда не рассматривает как удобный предлог уклониться от принятия решения.

Целеустремленный, но не самоуверенный. Жесткому руководителю чужда нерешительность. Но иногда он считает, что знает о своем деле все. Подобная самоуверенность опасна и, как правило, необоснованна — нередко рядовой сотрудник и особенно новый работник могут заметить аспекты проблемы, ускользнувшие от начальника.

Новатор, но меркантильный. Наиболее подходящий девиз деятельности жесткого руководителя — «не все сущее разумно и, к сожалению, не все разумное суще». Этот девиз очень помогает руководителю, поскольку он постоянно сталкивается с подчиненными двух разновидностей: одни говорят, что достичь намеченной цели можно только, если все изменить, другие же уверяют, что, напротив, менять ничего не нужно — все организовано и налажено наилучшим образом и со временем задача решится сама собой.

В этих условиях руководителю приходится решать двоякую задачу. С одной стороны, внедрять все полезное и новое, на что у него хватит сил и ресурсов, а с другой — ограничивать масштабы внедрения новшества, чтобы сохранить устойчивый режим работы своих подчиненных, поскольку освоение новшества всегда требует времени и его может не хватить на решение основной задачи.

Оптимист, но в то же время реалист. Вряд ли нужно доказывать, что рядовые работники могут успешно трудиться только если верят в возможность достижения поставленных перед ними целей. Этот оптимизм должен вдохнуть в них именно руководитель. Даже самый жесткий шеф не сможет добиться успеха, если станет воздействовать на подчиненных только административными рычагами и не сумеет заинтересовать их самим процессом решения поставленных задач. Но оптимизм принесет пользу делу, если будет опираться на реальную оценку всей имеющейся у руководителя информации, которой он, кстати, не считает излишним делиться с подчиненными. Беспочвенный оптимизм лишь расслабляет коллектив и в конечном счете грозит руководству подрывом авторитета.

Наблюдательный, но не разборчивый. Руководитель не может позволить себе «заблудиться в трех соснах», ему необходимо четко представлять ситуацию. Для этого ему приходится постоянно пропускать через себя массу информации. Вопрос о том, как справиться с информационными потоками сложен и требует особого рассмотрения.

Властный, но не подавляющий. Легко быть великаном, когда вокруг тебя карлики. Быть лидером в коллективе квалифицированных сотрудников куда труднее. Но только с такими подчиненными можно решать любые сложные задачи и не бояться, что они вас подведут, стоит вам только на мгновение расслабиться. Вот почему разумный жесткий руководитель никогда не стремится окружить себя пешками, которые хороши лишь тем, что их легко переставлять с клетки на клетку. Он постоянно помнит, что должен воспитывать в подчиненных сознание собственной значимости и ценности. По этой причине он не прячет интереса к словам подчиненных, поощряет их дельные предложения и делегирует им ответственность за выполнение отдельных самостоятельных задач.

Энергичный, но не фанатик. Даже у самого энергичного руководителя запасы нервных и физических сил не безграничны, поэтому жесткий руководитель обязан столь же жестко держать в норме и свое здоровье, периодически планируя перерывы для «подзарядки аккумуляторов». Кстати, ему не стоит рассчитывать на однократное восстановление сил во время ежегодного отпуска — лучше каждый месяц хотя бы один выходной отводить на залечивание шрамов от повседневных стрессов.

Таков в общих чертах портрет идеального жесткого руководителя, который столь необходим в условиях современного производства. Но идеал потому и называется идеалом, что встречается в реальной жизни крайне редко и полезен в первую очередь тем, что дает ориентиры для самосовершенствования. Первый шаг на этом пути — трезвая оценка особенностей собственного стиля руководства и характера.

Допустим, что вы решили развить в себе способность в большей мере воздействовать на окружающих, и в первую очередь на своих подчиненных. Есть ли какие-нибудь рекомендации, как этого можно добиться? Да. Целесообразно сосредоточить свои усилия на решении следующих задач.

1. Научитесь излагать информацию кратко и ясно. Трудно рассчитывать на то, что вам удастся повлиять на своих подчиненных и изменить ситуацию в свою пользу, если вы привыкли говорить в манере «вокруг да около» и не умеете предельно ясно изложить своим подчиненным, что они, собственно, должны сделать. Постарайтесь сосредотачиваться на том, все ли, что вы говорите, относится к делу и излагается кратко и ясно.

Чтобы проиллюстрировать этот тезис, можно рассмотреть примеры формулировок одной и той же идеи.

«На нашем совещании главное — дать возможность всем изложить свои идеи. Я, как и остальное руководство нашей организации, чрезвычайно ценю ваши предложения. Я знаю, что вам было нелегко выкроить время для участия в нынешнем заседании и что все вы очень заняты. Я знаю, что рядовые работники и руководство с нетерпением ожидают нашего совместного решения, и надеюсь, что вы со всей серьезностью отнесетесь к стоящей перед нами проблеме» — туманно и напыщенно.

«Время не позволяет нам тратить свои силы на несколько совещаний. Нам необходимы ваши конкретные предложения по данному вопросу» — коротко и ясно.

2. Учитесь предельно однозначно идентифицировать свои цели и желания в ситуациях, в которые вы попадаете. Главное — дать собеседнику понять, чего вы, собственно, хотите, и сделать это коротко и ясно.

Снова для ясности рассмотрим две возможные формулировки одной и той же идеи.

«И я уверен, что вы полностью отдаете себе отчет в том, что принятие хороших решений требует от нас всей нашей энергии и знаний. В этой связи я хотел бы подчеркнуть, что высоко ценю ваши идеи». Заявление совершенно не выражает ни желаний говорящего, ни его призыва к собеседнику активно включиться в решение возникших проблем.

«Ваше участие в совещании имеет большое значение, а потому я просил бы вас обязательно приехать к самому началу». Это заявление предельно ясно.

3. Вырабатывайте привычку всегда четко излагать выгоды, которые принесет реализация предлагаемого вами решения. Покажем на примере.

«Я хотел бы, чтобы вы уделяли больше времени консультированию своих подчиненных».

«Я уверен, что если вы будете уделять больше времени консультированию ваших подчиненных, они лучше уяснят себе свои задачи и ваше подразделение станет работать еще лучше».

Вторая формулировка более убедительна и обладает большей силой воздействия, поскольку подчеркивает выгоды, которые ваше предложение сулит собеседнику.

4. Не бойтесь прямо сказать о негативных последствиях, которыми чревато для подчиненных несоблюдение избранного вами курса. Еще ни одному руководителю не удавалось успешно управлять коллективом лишь с помощью «пряника» — похвал и премий. И хотя не стоит «щелкать кнутом» над головами подчиненных постоянно, показать им кончик этого кнута в трудной ситуации или в случае провала порученного им задания порою очень полезно. Произносить тирады типа: «Мы уже несколько раз беседовали с вами о необходимости улучшить работу вашего отдела, но сегодня я хотел бы прямо сказать вам, что, пока вы не добьетесь реального улучшения, вам нечего рассчитывать на повышение или прибавку к зарплате» или «Если вам не удастся в ближайшее время добиться перелома в работе вашего отдела, я буду вынужден перевести вас на менее ответственную должность», конечно, не слишком приятно, но никто и не говорит, что работа руководителя — это синекура.

Допустим, вам удалось воспитать в себе большинство перечисленных черт и навыков и вы максимально приблизились к идеалу жесткого, но эффективного руководителя. Означает ли это, что вас с распростертыми объятиями примут теперь в любую организацию или сразу же станут куда больше ценить в собственной? Совсем необязательно.

К сожалению, за последние десятилетия во многих организациях предпочтение отдавалось руководителям-конформистам, чье главное достоинство заключается в том, что они никогда не оспаривают мнения вышестоящего руководства и исправно играют роль «приводных ремней», не более. Успех любителей поддакнуть вполне объясним — руководитель любого ранга обычно болезненно воспринимает сомнения в правильности его указаний со стороны нижестоящих и их самостоятельные решения, не соответствующие его линии (особенно если эта самостоятельность приносит успех).

Конечно, проще пойти на конформизм и обеспечить себе таким образом любовь подчиненных и благосклонность начальников. Временный успех это вам обеспечит, но надежной позиции не гарантирует, и ваше благополучие может исчезнуть при первом же столкновении с действительно сложной задачей. Если же вы станете сознательно воспитывать в себе умение твердо добиваться намеченной цели, не идя на компромиссы ради компромиссов, доказывая свою правоту и завоевывая себе сторонников делом, то в час реальных трудностей никому не удастся оспорить вашу ценность для организации, и ваши усилия окупятся сторицей.

 

Только практические современные знания и навыки. Учитесь чему хотите по абонементу, со скидкой.

Руководитель — это образ мышления

Руководитель — это образ мышления, а не сумма знаний и навыков. В этом мне неоднократно приходилось убеждаться и во время работы генеральным директором, и по ходу карьеры консультанта и бизнес-тренера. 

Однажды я консультировал по стратегии развития компанию, исполнительный директор которой, с моей точки зрения, был главной причиной того, что компании требовалась помощь. Это был хороший специалист, разбиравшийся в чем угодно — в финансах, в логистике, – кроме управления компанией. Управленческие навыки у него отсутствовали. Согласно древнему правилу: руководители класса А нанимают подчиненных класса А, руководители класса В нанимают подчиненных класса С, остальные топ-менеджеры компании были еще слабее. 

Каково же было мое удивление, когда я увидел в его кабинете целую стопку дипломов. MBA, Executive MBA, масса высшего уровня курсов от лучших бизнес-школ. С таким иконостасом впору было управлять компанией масштаба ТехноНИКОЛЬ или НМЛК. Обилие дипломов настолько контрастировало с личностью директора, что я тайком проверил, его ли фамилия на них стоит. 

Руководитель — это образ мышления. Руководитель должен ясно понимать, чем он отличается от исполнителя. Что ключевая задача руководителя высшего уровня — разработка и реализация стратегии. Что главное в работе любого руководителя — умение разбираться в людях и коммуницировать с ними. Что эффективный руководитель хорошо умеет коммуницировать не только с подчиненными, но и с коллегами «по горизонтали», и с руководством. И что если коллеги или руководство его не понимают, то винить ему, кроме себя, некого. И так далее. 

В бизнес-школах и на курсах руководителей учат практическим инструментам. И это очень высоко ценится HR-директорами и самими слушателями. Но нельзя научить практическим инструментам того, кто к этому не готов. Кто не умеет слушать других, в первую очередь подчиненных. Кто не понимает роль руководителя в любой организации. Кто считает, что это подчиненные должны разбираться в нем, а не он в них. Кто повышает голос на подчиненных от бессилия. Кто постоянно меняет сотрудников в поисках идеальных. Кто не считает своим долгом договариваться с коллегами. Кому постоянно нужна помощь руководства в решение проблем в коммуникациях. На своих тренингах я постоянно вижу таких руководителей, и давно сместил акцент в обучении с практических инструментов на настройку мышления. 

Не каждый может стать руководителем. При этом одаренных от природы тоже мало. Руководитель — это прежде всего человек, перешедший на следующий уровень осознанности, понимающий, что отныне и присно его ключевой инструмент — это люди, и что в них он должен разбираться лучше всего. Что он может быть посредственным финансистом, но прекрасным финансовым директором. Средним логистом, но эффективным директором по логистике. 

Вся система образования (школа, ВУЗ) заточены на выпуск специалистов, то есть людей, отвечающих исключительно за свой труд. Там не учат руководить, и на программах МВА этому тоже учат недостаточно, на мой взгляд. Как только руководитель начинает постепенно осознавать, что же это такое — быть руководителем, любые инструменты, с которыми он знакомится, тут же находят себе применение. Если он этого не осознал, и тысяча тренингов не поможет ему стать эффективнее. В вашей компании есть неэффективные руководители? Скорее всего, занимают руководящую должность, будучи в мозгах специалистами. Это излечимо, но над эти нужно системно работать.

Токсичный руководитель: кто это и как не попасть к нему в подчинённые

Если вы узнали себя или руководителя в одной из вышеперечисленных ситуаций, то попробуйте изменить ситуацию, озвучив начальнику в корректной форме последствия его действий и предложив свои варианты экологичного взаимодействия.

Но к позитивному результату это может привести только в том случае, если руководитель токсичен неосознанно, то есть просто не понимает, как его воспринимают в коллективе. Тогда обратная связь позволит ему задуматься и скорректировать своё поведение.

Эти же действия с руководителем, который осознаёт свои поступки, но искренне не считает их токсичными, скорее всего ничего не изменят. Но и здесь можно попробовать обозначить свои психологические границы и дать обратную связь. Лучше сделать это через призму собственных ощущений.

«Мне очень некомфортно, когда со мной общаются на повышенных тонах, тем более, делают это в присутствии остального коллектива. Это негативно сказывается на моём желании проявлять инициативу и на моей мотивации. Мне бы хотелось, чтобы любые мои ошибки разбирались в формате тет-а-тет, в рамках конструктивной беседы, без повышения тона» — хороший пример, с чего следует начать диалог.

Будьте внимательны и не переходите от «Я-сообщения» в «Ты-сообщение», которое легко может обернуться претензией. «Мне не нравится, когда вы общаетесь со мной на повышенных тонах и прилюдно отчитываете» — плохой вариант, который способен спровоцировать конфликт.

Если же комфортная коммуникация не выстраивается даже после обозначения личных границ, не стоит идти по пути наименьшего сопротивления и заискивать с токсичным руководителем, терпеть от него оскорбления, пытаться подстроиться под двойные стандарты или даже сплетничать, наговаривать на коллег.

С одной стороны, это может помочь наладить взаимодействие с начальником, но с большей долей вероятности негативно скажется на ваших отношениях с коллективом и собственном состоянии. Чтобы этого избежать, разумным шагом может стать смена места работы или же перевод в другой отдел, где более благоприятная обстановка для профессиональной реализации.

классный руководитель – это верный старший товарищ

Верченко Ольга Владимировна: руководитель школьного музея «Связь времен» Поспелихинской сельской СОШ, филиала Поспелихинской СОШ №3, лауреат премии С.П. Титова 2019 г.

Школа   решала и решает задачи, которые ставит жизнь: образование и воспитание будущего поколения. Для большинства людей школа — это светлое доброе начало жизненного пути, а для педагога — жизнь. В моей жизни так сложились обстоятельства, что я преподавала географию, историю и обществознание, на данный момент – русский язык и литературу. Но неизменным на протяжении этих 30 лет оставалось одно: классное руководство.

На протяжении последних 17 лет совмещаю работу в школьном музее и классное руководство. За это время было четыре выпуска, именно «свои дети» и их родители делали и делают многое в музее. Каждый мой выпуск уникален, неповторим, запоминаем.

Формирование классного коллектива я всегда строила на основе музейной работы и с выпуском 2017 года воспитательную программу назвала «Классная музейная педагогика». Сегодня я классный руководитель в 9 классе, работаю с этим коллективом третий год. Время меняет многое, меняются названия детских организаций, возникают новые предметы для изучения, доступнее становится новая информация, но вечны нравственные ценности человечества – добро, любовь, забота, милосердие, взаимопомощь. Поэтому   цели, задачи, средства, методы, принципы образования и воспитания имеют много общего и в преподавании отдельного предмета, и в деятельности школьного музея и, конечно, в организации формирования классного коллектива, воспитании учащихся. 

Мой класс… – как красиво звучит! Современные, спортивные и не очень, серьезные и не очень, старательные и не очень — одним словом, разные, но их объединяет то, что они учатся в одном классе. Мой класс – это двадцать пар наблюдательных, интересных, любопытных глаз. Мой класс чаще других посещает музей,здесь мы и проводим таинственные вечера-гадания, чаепития, дни рождения, поздравления мам и бабушек, здесь же, по мере необходимости, происходит и «разбор полетов».

Чтобы разрядить обстановку в классе использую замечательный приемчик: «Все, тихо! Никто не смеется!» и большая часть класса начинает улыбаться.

Классный руководитель – это верный старший товарищ. Товарищ, конечно, не в политическом смысле, а человек, действующий, работающий вместе с кем-нибудь, помогающий, делающий общее дело, связанный общим занятием, общими условиями жизни. Так и классный руководитель – настоящий старший товарищ, который обязательно поможет в беде и порадуется в счастье. И в этом сотовариществе, союзе «учитель – ученик» обязательным условием является субординация. Уважение старших и младших, наглядный процесс культуры внешней и внутренней, ответственность к порученному делу — все это дает личный пример учителя, родителей, классного руководителя. В школе роль классного руководителя огромна, потому что он всегда находится рядом с детьми, поддерживает тесную связь с родителями, учителями-предметниками, администрацией школы.

У каждого человека есть в душе место для любимого им учителя. Мне очень повезло, что преподавала в нашей школе русский язык и литературу женщина, знающая и любящая русское слово Алевтина Владимировна Рожкова. На традиционных встречах выпускников она вспоминала, как я говорила, что буду Алевтиной Владимировной. После обучения в БГПУ в памяти осталось много маститых преподавателей филфака, но особенно Нина Васильевна Червоткина, человек, влюбленный в античную литературу, Галина Петровна Синельникова, преподаватель древнерусской литературы. И все же главные учителя в жизни каждого человека — это время и сама жизнь. Время изменяет взгляды на жизнь, а жизнь преподает свои неповторимые уроки. Отрадно, что кто-то, ошибаясь, исправляет свои ошибки, и печально нежелание осознавать их, допуская все новые и новые.

Можно много перечислять хороших нравственных и волевых, физических качеств как у ученика, так и учителя, но мы все разные, а живем в одно время, в одной стране, учимся и работаем в одной школе, поэтому важно стремление двигаться вперед, не останавливаться на достигнутом, не успокаиваться, умение понимать друг друга.

Если есть работа, значит есть и отдых от работы. Что может быть прекрасней, чем завернуться в теплый плед, взять чашку горячего чая и любимую книгу, погрузиться в иной мир, в иную жизнь. А еще — открывать для себя новые города и поселки, отправиться в небольшое путешествие. Или взять фотоаппарат и пройтись по улицам поселка, находя интересные, все новые и новые виды.

Мне кажется, что нельзя перестать радоваться и удивляться жизни, родным людям, детям, новым открытиям, надо встречать и провожать улыбкой и благодарностью каждый свой день. Научиться жить с улыбкой, любовью и уверенностью в душе.

Каким должен быть современный руководитель – основные качества успешного топ-менеджера

Чтобы успешно организовать трудовой процесс, рабочему коллективу необходим грамотный управляющий. Какие черты отличают успешного, перспективного управляющего в современном бизнесе?

Чувство эмпатии

Предполагает способность человека к сочувствию, сопереживанию, умению поставить себя на место другого человека. Относится к числу главных качеств успешного руководителя. Способность слышать подчиненных позволяет руководителю найти контакт с каждым из них. Это создает атмосферу теплоты, безопасности и доверия внутри коллектива.

Коммуникабельность

Позволяет человеку находить общий язык с подчиненными и коллегами, с ведением дискуссии и налаживанием свободного общения с вышестоящими и нижестоящими специалистами.

Ответственность руководителя

Специалисту следует осознавать и исполнять свои соответствующие обязанности перед коллективом. Ответственность руководителя становится залогом безопасности, достаточного психологического комфорта для всех участников рабочего процесса. Если руководитель избегает исполнения своих обязанностей, в коллективе царит атмосфера беспорядка и недоверия.

Стрессоустойчивость специалиста на руководящей должности

Важно, чтобы руководитель не был подвержен негативному влиянию различных жизненных невзгод и неурядиц в личной или профессиональной жизни. Успешный руководитель не должен срываться на подчиненных в случае неудач в своей личной жизни.

К сожалению, в отечественной практике довольно распространены ситуации, когда различные стрессы из-за неудач в личной жизни или профессиональной карьере, со страхом перед принятием решений и начальством, мешают быть успешным руководителем. Решением проблемы должно быть постоянное самосовершенствование над собой, работая с психотерапевтом либо наставником.

Важно не ограничиваться на достигнутых успехах, а продолжать работать над собой, регулярно внося изменения и улучшения в принятый рабочий процесс. Именно от этого будет зависеть атмосфера и сплоченность внутри коллектива, объединенного взаимопониманием и общими идеями для достижения совместных целей.

HBO Макс: Голова пугает эскаписта на телевидении | Телевидение / потоковое вещание

Настройка для «Головы» является фантастической для всех, кто любит удаленные, одиночные тайны (что, я признаю, легко продать для ваших искренне). За исключением ретроспективных кадров, действие всех шести эпизодов происходит в Антарктиде, в основном на исследовательской станции Polaris VI. Он открывается, когда все находятся в веселом настроении, даже если они собираются расстаться. Солнце скоро сойдет на шесть месяцев подряд, а это значит, что на сезон, известный как Зимовники, на станции будет ограниченная команда, которая продолжит исследования по остановке глобального потепления под руководством известного биолога Артура Уайльда (Джон Линч).Спустя несколько месяцев летний командир Йохан Берг (Александр Уиллом) возвращается на станцию ​​и обнаруживает абсолютный кошмар: кровь на полу, пулевые отверстия в стене, когда на станции не было оружия, а также тела его друзей и коллег. Жена Йохана Анника (Лаура Бах) пропала без вести, и он должен разгадать то, что произошло на Polaris VI, с помощью единственной выжившей, Мэгги (Кэтрин О’Доннелли), но ее память нечеткая и, возможно, ненадежная. А потом они обнаруживают, что могут быть не одиноки.

«Голова» обращается к своей линии «Вещи» на ранней стадии, заставляя команду выполнять ежегодную традицию просмотра ее на станции, но это не такой ужастик. О, это ужасно — я не буду портить, почему это называется «Голова», но вы можете себе представить — но это больше о выживании и человеческой жестокости по отношению к человеку, чем о внешних силах. Создатели Дэвид и Алекс Пастор и Дэвид Тронкосо умело переключают текущее расследование того, что произошло, и воспоминания, которые заполняют детали, но по ходу вызывают все больше и больше вопросов.Уиллом — сильный ведущий человек, запечатлевший множество слоев Йохана, человека, чья основная цель — выяснить, что случилось с его женой (и может ли она все еще быть жива), но также должен беспокоиться о том, что произошло на Полярной VI может повториться снова. Это загадочный сериал, смешанный с историей о выживании, как будто кто-то исследует место преступления, пока оно, возможно, еще активно. Это придает «Голове» неповторимое напряжение и чувство опасности. А О’Доннелли даже лучше, выступая в роли рассказчика пьесы, но поднимая достаточно вопросов о ее мотивах и надежности, чтобы сохранить ее загадочность.

Я не уверен, что все ответы в последней половине шестисерийного сезона складываются удовлетворительно, особенно шокирующий поворот, сохраненный напоследок, но этого достаточно, чтобы восхищаться всей постановкой, и они могут быть прощены за то, что не залипает посадка Это забавное телевидение жанра эскапистского жанра, в котором достаточно неожиданных поворотов, так что неверие приостанавливается только из-за попытки угнаться за каждым новым откровением. И кому сейчас не терпится потерять рассудок в изолированном состоянии во время ошеломляющего зимнего холода?

Проверено для проверки в течение всего сезона .

Когда голова ребенка деформирована: позиционные деформации черепа

Когда ребенок проводит много времени в одном положении, это может привести к изменению формы его головы. Это называется позиционной деформацией черепа.


Примерно у 20% младенцев позиционная деформация черепа возникает, когда они находятся в утробе матери или в родовых путях. Чаще это происходит в первые 4–12 недель жизни. Это когда младенцы не могут самостоятельно сидеть или двигаться.К 6 месяцам многие малыши становятся более мобильны и могут более регулярно поворачивать голову самостоятельно.

Что вызывает изменение формы головы ребенка?

А Череп ребенка состоит из мягких костных пластинок, которые еще не срослись. Костные пластины могут немного двигаться, что помогает голове ребенка проходить через родовые пути. Пластины также позволяют мозгу расти в течение первого года жизни.

Есть много вещей, которые могут вызвать позиционную деформацию черепа, например:

• Предпочтительное положение головы. Некоторым младенцам нравится сидеть или спать, повернув голову определенным образом.

• Недостаточно времени на животик. Время для животика предназначено для детей, которые бодрствуют и находятся под присмотром. Это помогает младенцам освоить основные этапы, такие как поднятие головы, переворачивание, сидение и ползание.

• Двухместный или тройной. Стесненное или необычное положение в утробе матери может привести к изменению формы головы.

• Недоношенность. Лежание на спине в больнице может привести к деформации головы недоношенного ребенка. Недоношенные также имеют более мягкие кости, которые не так полностью сформированы, как кости доношенных детей.

• Осложнения при родах. Положение ребенка при движении по родовым путям может повлиять на форму его головы. Некоторые другие факторы, влияющие на форму головы ребенка при рождении, — это использование щипцов, вакуумная экстракция или даже тяжелые роды.

• Torticollis. Примерно 85% младенцев с Кривошея, состояние, при котором мышцы шеи напряжены или неуравновешены, имеет позиционную деформацию черепа. Младенцам с кривошеей также потребуется физиотерапия.

3 распространенных типа головы неправильной формы

Изменение формы головы ребенка обычно связано с положением, в котором он проводит больше всего времени. Ваш педиатр может определить, вызвана ли форма головы вашего ребенка позиционной деформацией черепа или необычным, но более серьезным заболеванием, которое называется краниосиностоз.Распространенные позиционные деформации черепа не требуют хирургического вмешательства.

• Деформационная брахицефалия — это когда голова симметрично (равномерно) плоская сзади и широкая из стороны в сторону. Кость над ушами может казаться торчащей. Это часто наблюдается у младенцев, которые проводят много времени на спине и не получают достаточно времени на живот.

• Деформационная плагиоцефалия — это когда голова асимметрично (неравномерно) расположена сзади на одной стороне.Лоб может быть более выступающим, из-за чего голова будет выглядеть как параллелограмм. Ухо также может смещаться вперед на плоской стороне. Это часто наблюдается у детей, которые предпочитают спать, повернув голову набок, и у детей с кривошеей.

• NICUcephaly — распространенное заболевание у недоношенных детей, которые проводят свои первые несколько месяцев жизни в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU). Эта позиционная деформация черепа вызывает у недоношенных детей длинную узкую голову.

Хорошее время для проверки головы вашего ребенка — это после купания, когда его или ее волосы мокрые.

• Задняя часть головы ребенка должна быть равномерно круглой.

• Ушки вашего ребенка должны быть ровными.

• Голова и лоб вашего ребенка должны быть ровными и сбалансированными.

Если вы заметите какие-либо изменения или у вас возникнут какие-либо проблемы, поговорите со своим педиатром.

Что делать, если у моего ребенка позиционная деформация черепа?

Лучшее лечение — предотвратить позиционную деформацию черепа. А когда это обнаруживается на ранней стадии, помогут простые изменения положения вашего ребенка. Например:

• Не проводите слишком много времени в автокресло, надувное сиденье, детские качели или другие переноски. Эти позы оказывают давление на затылок ребенка.

• Увеличьте время живота. Важно надевать младенцев на спиной ко сну. Но ребенку нужно время под присмотром животик, чтобы поиграть в течение дня. Это также позволяет вашему ребенку тренировать шею, спину, плечи, руки и бедра.Начните с коротких всплесков времени. Постепенно работайте до часа в день за несколько коротких занятий.

• Поменяйте руки или руки, когда держите и кормите ребенка.

• В другой конец кроватки вы кладете ребенка для сна.

Позиционные деформации черепа не влияют на рост мозга или интеллектуальное развитие. Они чисто косметические, и большинство из них не требует хирургического вмешательства.

Раннее вмешательство и терапия

В некоторых случаях врач вашего ребенка может порекомендовать лечение позиционной деформации черепа, особенно с умеренным или сильным уплощением.

Физиотерапия. Ваш педиатр может направить вашего ребенка для получения услуг раннего вмешательства и обследования у детского физиотерапевта. Терапевт проверит вашего ребенка на предмет: задержка моторики, вызванная плохим контролем головы и шеи, а также кривошея. Вы также научитесь упражнениям на растяжку и позиционирование, которые будете делать с ребенком дома. В зависимости от того, насколько серьезна позиционная деформация черепа, вашему ребенку может потребоваться еженедельная терапия.

Шлемотерапия. Если у вашего ребенка умеренное или сильное уплощение, которое не поддается лечению к 5 или 6 месяцам, ему или ей может потребоваться шлем-терапия. Формовочные шлемы изменяют форму головы ребенка и устанавливаются специалистом.

Хирургия следует рассматривать только тогда, когда все другие возможности исчерпаны, и после консультации с нейрохирургом или детским пластическим хирургом, который специализируется на таких случаях.

Помните

Поговорите со своим педиатром, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу роста и развития вашего ребенка.

Дополнительная информация




Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Спецрепортаж: В лесу была найдена отрубленная голова женщины. Кто она?

Блейк Моррисон, Николас Богель-Берроуз

ЭКОНОМИКА, Пенсильвания (Рейтер) — Отрубленная голова женщины лежала в лесу, в 10 ярдах от сельской дороги.Ее рот был открыт. Ее глаза были закрыты. Волосы у нее были седые и пушистые.

Недатированный раздаточный эскиз судебно-медицинского эксперта, полученный Рейтер 19 октября 2017 года, показывает, как могла выглядеть женщина, голова которой была найдена в Эконом-боро, штат Пенсильвания, США в 2014 году, при жизни. Предоставлено Мишель Витали / Департамент полиции экономического района / Раздаточный материал через REUTERS

Подросток заметил ее примерно в половине второго дня 12 декабря 2014 года. Через несколько мгновений, по словам полиции, мальчик позвонил в службу 911.«Я нашел человеческую голову», — спокойно сказал он оператору.

Сегодня, спустя почти три года после открытия, личность женщины остается загадкой.

Власти не установили, как и когда она умерла, ее возраст, почему она была обезглавлена ​​или как ее голова упала на Мейсон-роуд в этом городке с населением 12000 человек недалеко от Питтсбурга.

Несмотря на первоначальный поток подсказок, полиция утверждает, что у них нет подозреваемых. Но у них есть ведущая теория.

Они считают, что голова могла быть отрублена так называемым брокером тел — тем, кто продает части тела трупа, подаренного науке.

«Она была расчленена профессионально», — сказала Мишель Витали, профессор анатомии в университете Эдинборо недалеко от Эри, которая внимательно осмотрела голову. «Это часть торговли частями тела».

Патолог Сирил Вехт, ветеран более 20 000 вскрытий, согласился, что разрез был сделан не любителем. «Мы видим довольно аккуратный хирургический разрез», — сказал Вехт после изучения фотографий с места преступления. «Кто-то не торопился».

Одна из причин, по которой голова могла быть связана с торговлей телами: промышленность была связана с подобными злоупотреблениями в прошлом.

Рейтер обнаружил тысячи частей тела, которые были неправильно использованы или осквернены с 2004 года. В случае детройтского брокера по телам Артура Рэтберна власти утверждают, что он «хранил человеческие головы, складывая их друг на друга без какого-либо защитного барьера. . » В январе Рэтберн предстает перед судом по обвинению в мошенничестве с клиентами здравоохранения, вводя их в заблуждение относительно зараженных человеческих останков и во лжи федеральным агентам.

Однако, как правило, власти сталкиваются с такими случаями только случайно.Сотрудник авиакомпании в Арканзасе обнаружил 40 отрубленных голов, отправленных в пластиковых контейнерах в 2010 году. Два года назад в Техасе полиция обнаружила целый труп, лежащий на обочине дороги. Он упал из фургона по пути к брокеру в Колорадо. Как сообщает агентство Reuters, водитель не заметил пропажи тела.

«ТРУДНО ОТСЛЕЖИВАТЬ»

Усложнение дела Пенсильвании: кузова и детали можно относительно легко покупать, продавать и сдавать в аренду по всей Америке.Это делает определение происхождения останков, таких как голова, найденная в «Экономике», трудным, если не невозможным.

«Есть так много мест, где можно получить эти детали», — сказал Виталий. «Но отследить это сложно».

Полиция заявляет, что им, вероятно, понадобится помощь общественности, чтобы раскрыть то, что они называют самым странным делом, с которым они столкнулись.

«Два с половиной года работы над этой штукой. Не получил ни к чему. Это сводит меня с ума », — сказал Эндрю Галл, начальник детективной службы окружной прокуратуры округа Бивер.«Я занимаюсь этой работой очень давно. У меня не было ничего, где бы у меня была такая часть тела, как эта ».

Через несколько дней после того, как была обнаружена голова, власти использовали трупных собак, чтобы обыскать местность. Они также запросили ДНК у женщины, чья голова была забальзамирована. Но эти усилия ни к чему не привели. Они не обнаружили никаких доказательств в лесу, а останки не содержали ДНК; По словам властей, он был уничтожен химическими веществами для бальзамирования.

Полиция привлекла Виталия, который также является судебно-медицинским экспертом, и предоставила эскиз и глиняную модель, которую она создала, чтобы показать, как женщина могла выглядеть живой.Следователи установили горячую телефонную линию и изначально полагали, что виноват в этом грабитель могил. «Я чувствовал, что мы выложим это, и в любой момент телефон зазвонит с этой информацией», — сказал Галл. «Этот звонок так и не поступил».

Вскоре дело с бестелесной женщиной, которую теперь зовут Джейн Доу, остыло. А оставшиеся подсказки казались сбивающими с толку.

КРАСНЫЕ РЕЗИНОВЫЕ ШАРИКИ

В местном морге власти обнаружили наглазники — инструмент гробовщика для закрытия век — в каждом из ее глаз. Но под этими крышками наглазников кроется сюрприз: маленькие красные резиновые шарики в каждой из пустых глазниц Джейн Доу.

Шары продолжают сбивать с толку следователей и специалистов по моргам, которые говорят, что никогда не слышали о красных резиновых шарах, используемых вместо удаленных глаз. По крайней мере, одна компания производит сферы, которые можно использовать как наглазники, но они сильно отличаются по цвету и текстуре от шариков, которые можно найти в глазницах у женщин.

Ее глаза могли быть взяты в результате пожертвования органов. Но если Джейн Доу умерла недавно, вполне вероятно, что «глазной банк или организация, занимающаяся закупкой органов, удалит только роговицу из глаза», — сказал Уэс Калп, заместитель пресс-секретаря Министерства здравоохранения Пенсильвании.

С другой стороны, телеграфный брокер может удалить и продать весь глаз для исследовательских целей. Законы, регулирующие донорство органов и брокерскую деятельность, существенно различаются.

Организации по трансплантации строго регулируются, а брокеры — нет.

Но зачем заполнять пустые гнезда красными шариками? Использование хлопка для заполнения пространства дешевле. Красные резиновые мячи с надписью CHINA «не используются ни в похоронной профессии, ни в сети доноров органов», — сказал Кевин Моран, инструктор по бальзамированию в Американском институте похоронной службы им. Макаллистера в Нью-Йорке.

«За 40 лет, которые я занимаюсь этим, я никогда не видел такого», — сказал он.

Использование колпачков в глазницах Джейн Доу было «очень профессиональным», — сказал Моран. «И все же часть этого — резиновые мячи, которые вы получаете с набором мячей и домкратов. В этом нет смысла ».

Ситуация также ставит в тупик детектива Галла, который не исключил и другого сценария. «Докажите мне, что это не убийство — что она была жива, и кто-то убил ее и играл с этим телом», — сказал он, — «в том числе и засунул туда красные глазные яблоки.»

« PATCHWORK DENTISTRY »

Если кто-то может опознать Джейн Доу, то это может быть дантист.

Власти обнаружили во рту женщины полный комплект зубов и сделали рентген. Стоматологи из Университета в Школе стоматологической медицины Буффало осмотрели голову и определили, что работа была проделана с каждым зубом — одним из них целых семь раз.

Используя один из трех зубов, которые они вырвали, дантисты также нашли то, что, по их мнению, было пломбировочным составом, который не был доступен стоматологам до 2004 года, а это означает, что женщина, вероятно, умерла через некоторое время после этого.Основываясь на своем обследовании, дантисты Раймонд Миллер и Питер Буш смогли предположить возможный профиль Джейн Доу: женщина с низким доходом, у которой было много кариеса и, возможно, выросла там, где вода не была фторирована.

У нее, вероятно, не было первоклассной стоматологической страховки, которая могла бы покрыть коронки, но, возможно, у нее был более дешевый план, который оплачивал бы пломбы, сказал Миллер. Работа над ее ртом была тем, что Миллер называл «лоскутной стоматологией», когда проблемы решаются только в случае необходимости. Тем не менее, работа была сделана хорошо, согласились оба стоматолога.

«Кто-то хорошо о ней позаботился, — сказал Миллер. «Каждый зуб пломбирован или зафиксирован у нее во рту». Объем этой работы сделал бы ее «легкой идентификацией, если бы у нас была какая-либо информация о ней».

«ОЧЕНЬ ТОЧНАЯ» ВЫРЕЗКА

Следователи практически исключили ограбление могил. О недавних случаях отсутствия головы не сообщалось. В результате детектив Галл спросил: «Откуда взялась голова?»

Власти обратились к профессору анатомии и судебному эксперту Виталию.

Кожа Джейн Доу была порезана спереди на шее. Но разрез под кожей был гладким и точным. Виталий также заметил две прорези на шее сзади, а шейный отдел женщины исчез. Порезы предполагали, что позвоночник был явно удален — указание на то, что голова Джейн Доу использовалась в производстве частей тела, сказали Витали и другие.

«Когда мы подняли лоскут в задней части шеи, мы увидели, что вся цель этого состояла в том, чтобы получить доступ к ключевому суставу, который сохранит как голову, так и позвоночник, тем самым максимизируя прибыльность обоих», — Виталий сказал.

Рентген головы ясно показывает, что позвонки отсутствуют.

«Это не кто-нибудь с кухонным ножом или чем-то подобным», — сказал Виталий. «Это было хорошо сделано, и все было размещено идеально».

Наблюдения Виталия положили начало теории телесного брокера и новому подходу к раскрытию тайны. «Одна из вещей, которую мы хотели сделать, — это купить человеческую голову, — сказал Майкл О’Брайен, начальник полиции Экономики.

Виталий возглавит усилия.«Если бы мы просто пошли и купили еще одну человеческую голову, что бы мы нашли?» — подумал Виталий. «Это было действительно так просто».

ГОЛОВКИ НА ПРОДАЖУ

Была надежда, что следователи узнают две вещи. «Мы хотели выяснить, насколько легко или сложно приобрести эту голову, — сказал О’Брайен, — а затем посмотреть, как эта голова на самом деле выглядела, вплоть до места разреза».

Но власти решили не продолжать. Они рассудили, что любой брокер, который проверил Виталия, мог легко найти сообщения в СМИ, в которых упоминается ее связь с этим делом, и отказался продавать ей, полагая, что ее покупка была подставной.

Узнав о прекращенных усилиях, Reuters решило действовать по тем же причинам, которые вдохновляли власти Пенсильвании. Можно ли легко купить голову у брокера по телу? Порезы будут похожими? И будет ли удален шейный отдел позвоночника?

Брокер из Теннесси, не имеющий отношения к делу, Джеймс Берд, уже продал информационному агентству шейный отдел позвоночника несколькими месяцами ранее. Берд сообщил репортеру Reuters Брайану Гроу, что он может также поставить человеческие головы — примерно по 300 долларов за штуку, плюс доставка.В январе Гроу купил две головы и попросил медицинского исследователя сравнить, как эти головы были отрублены, с фотографиями того, как Джейн Доу была отрезана голова в случае с Пенсильванией.

По словам анатома, с которым консультировалось Рейтер, способ, которым были отрублены головы, проданные Grow, подтверждает теорию о том, что где-то некогда торговец телами где-то занимался головой Джейн Доу. Особо следует отметить сходство внутренних порезов между головами, купленными Reuters, и головами, найденными в Пенсильвании, сказала Анджела МакАртур, руководящая программой анатомической наследственности в Университете Миннесоты.

Макартур осмотрел головы, купленные Рейтер, и просмотрел фотографии головы Джейн Доу.

Основываясь на полицейских фотографиях, МакАртур отметил, что «хирургические порезы на задней части ее шеи вместе с сонной артерией, трахеей и пищеводом также заставляют меня думать, что это была добыча ее шейного отдела позвоночника».

Помимо сходства, МакАртур также сказала, что ее беспокоит то, что ни на одной из голов, приобретенных Рейтер, не было идентификационной бирки, на которой отмечена сама голова.Хотя такие метки не требуются по закону, МакАртур считает их критически важными для отслеживания личности донора. Без него голову, найденную на обочине дороги, как и голову Джейн Доу, невозможно было бы идентифицировать.

«НЕ СДАЮСЬ»

Власти пробовали другие подходы к разрешению дела.

Они исследовали изотопы молекул кислорода, которые остались в зубах и волосах женщины, чтобы определить, где Джейн Доу могла провести свои последние несколько месяцев. Ответ, что неудивительно, включал регион, рядом с которым была найдена ее голова, и простирается на окружающие штаты, включая Западную Вирджинию.

Но анализ изотопов также показал, что она не жила в округе Бивер за несколько месяцев до своей смерти. Токсикологические тесты также предполагают, что женщина, возможно, страдала хронической болью, и что парамедики пытались реанимировать ее примерно во время ее смерти. Власти считают, что на момент смерти она была старше 50 лет.

Галл, 40-летний ветеран правоохранительных органов, который гордится раскрытием нераскрытых дел, говорит, что продолжает преследование.

«Я просто не теряю надежды, потому что я все время думаю, что что-то вот-вот сломает нас», — сказал Галл.«Кто-то придумает что-нибудь, что поможет нам решить эту проблему».

ПОМОГИТЕ РАЗРАБОТАТЬ ТАЙНУ

Вы узнаете эту женщину или знаете, как ее оставили в лесу в Экономике, штат Пенсильвания? Помогите нам разгадать тайну.

Горячая линия Reuters: 401-702-4323

Электронная почта Reuters: tips@reuters. com

Департамент экономической полиции: 724-869-7877

Об этом сообщили Блейк Моррисон и Николас Богель-Берроуз; под редакцией Майкла Вильямса

Фактов о микроцефалии | CDC

Микроцефалия — это врожденный дефект, при котором голова ребенка меньше ожидаемого по сравнению с детьми того же пола и возраста.Младенцы с микроцефалией часто имеют меньший мозг, который мог не развиться должным образом.

Изображения являются общественным достоянием и, следовательно, свободны от каких-либо ограничений авторских прав. В качестве вежливости мы просим поставщика контента (Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по врожденным порокам и нарушениям развития) указывать и уведомлять о любом публичном или частном использовании этого изображения.

Что такое микроцефалия?

Микроцефалия — это состояние, при котором голова ребенка намного меньше, чем ожидалось.Во время беременности голова ребенка растет, потому что растет мозг ребенка. Микроцефалия может возникнуть из-за того, что мозг ребенка не развился должным образом во время беременности или перестал расти после рождения, что приводит к уменьшению размера головы. Микроцефалия может быть изолированным состоянием, что означает, что она может возникать без других серьезных врожденных дефектов или может возникать в сочетании с другими серьезными врожденными дефектами.

Что такое тяжелая микроцефалия?

Тяжелая микроцефалия — более серьезная, крайняя форма этого состояния, когда голова ребенка намного меньше, чем ожидалось.Тяжелая микроцефалия может возникнуть из-за того, что мозг ребенка не развился должным образом во время беременности или мозг начал правильно развиваться, а затем был поврежден в какой-то момент во время беременности.

Другие проблемы

У младенцев с микроцефалией может быть ряд других проблем, в зависимости от того, насколько серьезна их микроцефалия. Микроцефалия связана со следующими проблемами:

• Изъятия
• Задержка развития, например проблемы с речью или другие этапы развития (например, сидение, стояние и ходьба)
• Умственная отсталость (снижение способности к обучению и повседневной жизни)
• Проблемы с движением и равновесием
• Проблемы с кормлением, такие как затруднение глотания
• Потеря слуха
• Проблемы со зрением

Эти проблемы могут варьироваться от легких до серьезных и часто сохраняются на всю жизнь. Поскольку мозг ребенка маленький и недоразвитый, у детей с тяжелой микроцефалией может быть больше этих проблем или с ними сложнее, чем у детей с более легкой микроцефалией. Тяжелая микроцефалия также может быть опасной для жизни. Поскольку при рождении трудно предсказать, какие проблемы у ребенка будут из-за микроцефалии, младенцы с микроцефалией часто нуждаются в тщательном наблюдении путем регулярных осмотров у поставщика медицинских услуг, чтобы контролировать их рост и развитие.

Сколько детей рождается с микроцефалией?

Микроцефалия — не распространенное заболевание.По оценкам исследователей, в США примерно 1 из 800-5000 детей рождается с микроцефалией.

Причины и факторы риска

Причины микроцефалии у большинства младенцев неизвестны. У некоторых детей микроцефалия возникает из-за изменений в генах. Другие причины микроцефалии, включая тяжелую микроцефалию, могут включать следующие воздействия во время беременности:

• Определенные инфекции во время беременности, такие как краснуха, токсоплазмоз или цитомегаловирус
• Серьезное недоедание, означающее недостаток питательных веществ или недостаточное питание
• Воздействие вредных веществ, таких как алкоголь, некоторые лекарства или токсичные химические вещества
• Нарушение кровоснабжения мозга ребенка во время развития

Некоторые дети с микроцефалией были зарегистрированы среди матерей, инфицированных вирусом Зика во время беременности. Ученые CDC объявили, что накоплено достаточно доказательств, чтобы сделать вывод о том, что вирусная инфекция Зика во время беременности является причиной микроцефалии и других серьезных дефектов головного мозга плода.

CDC продолжает изучать врожденные дефекты, такие как микроцефалия, и способы их предотвращения. Если вы беременны или собираетесь забеременеть, поговорите со своим врачом о том, как увеличить ваши шансы на рождение здорового ребенка.

Диагностика

Микроцефалию можно диагностировать во время беременности или после рождения ребенка.

Во время беременности

Во время беременности микроцефалию иногда можно диагностировать с помощью ультразвукового исследования (которое создает изображения тела). Чтобы увидеть микроцефалию при беременности, УЗИ нужно делать в конце 2 триместра или в начале третьего триместра. Для получения дополнительной информации о скрининге и подтверждающих тестах во время беременности посетите веб-страницу CDC по диагностике врожденных дефектов.

После рождения ребенка

Чтобы диагностировать микроцефалию после рождения, врач измеряет расстояние вокруг головы новорожденного ребенка, также называемое окружностью головы, во время медицинского осмотра.Затем провайдер сравнивает это измерение с популяционными стандартами по полу и возрасту. Микроцефалия определяется как измерение окружности головы, которое меньше определенного значения для младенцев того же возраста и пола. Это значение измерения для микроцефалии обычно более чем на 2 стандартных отклонения (SD) ниже среднего. Значение измерения также может быть обозначено как меньше 3-го процентиля. Это означает, что голова ребенка очень мала по сравнению с младенцами того же возраста и пола.

Таблицы роста окружности головы для новорожденных, младенцев и детей в возрасте до 20 лет в Соединенных Штатах можно найти на веб-сайте таблиц роста CDC.Графики роста окружности головы, основанные на гестационном возрасте при рождении (другими словами, на каком сроке беременности во время родов) также доступны на внешнем значке INTERGROWTH 21. CDC рекомендует поставщикам медицинских услуг использовать диаграммы роста ВОЗ для мониторинга роста младенцев и детей в возрасте от 0 до 2 лет в Соединенных Штатах.

Микроцефалию можно определить путем измерения окружности головы (ОК) после рождения. Хотя на измерения окружности головы может влиять форма и другие факторы, связанные с родами, измерения следует проводить в первый день жизни, поскольку обычно используемые справочные таблицы окружности головы при рождении по возрасту и полу основаны на измерениях, выполненных до достижения 24-часового возраста. .Наиболее важным фактором является то, что окружность головы тщательно измеряется и документируется. Если измерение в течение первых 24 часов жизни не проводится, окружность головы следует измерить как можно скорее после рождения. Если врач подозревает, что у ребенка микроцефалия, он может запросить один или несколько тестов, чтобы подтвердить диагноз. Например, специальные тесты, такие как магнитно-резонансная томография, могут предоставить важную информацию о структуре мозга ребенка, которая может помочь определить, была ли у новорожденного инфекция во время беременности. Они также могут помочь врачу найти другие проблемы, которые могут присутствовать.

Процедуры

Микроцефалия — это пожизненное заболевание. Не существует известного лекарства или стандартного лечения микроцефалии. Поскольку микроцефалия может варьироваться от легкой до тяжелой, варианты лечения также могут варьироваться. Младенцы с легкой формой микроцефалии часто не испытывают никаких других проблем, кроме небольшого размера головы. Этим младенцам потребуются регулярные осмотры, чтобы следить за их ростом и развитием.

При более тяжелой форме микроцефалии младенцы нуждаются в уходе и лечении, направленном на решение других проблем со здоровьем (упомянутых выше).Услуги по развитию в раннем возрасте часто помогают младенцам с микроцефалией улучшить и максимизировать свои физические и интеллектуальные способности. Эти услуги, известные как внешний значок раннего вмешательства, могут включать в себя речевую, профессиональную и физиотерапию. Иногда лекарства также необходимы для лечения судорог или других симптомов.

Другие ресурсы

Взгляды этих организаций являются их собственными и не отражают официальную позицию CDC.

От матери к ребенку внешний значок (от имени Организации специалистов по тератологической информации)
Этот веб-сайт предоставляет исчерпывающую информацию для матерей, медицинских работников и широкой общественности о воздействии во время беременности.

Список литературы

1. Национальная сеть профилактики врожденных дефектов. Данные по основным врожденным дефектам, полученные в результате популяционных программ надзора за врожденными дефектами в США, 2006-2010 гг. Исследование врожденных пороков (часть A): клиническая и молекулярная тератология. 2013; 97: С1-С172.

Насколько крепка твоя голова?

Девушка катается на пони через прыжок, John Hudson Photography

К сожалению, несчастные случаи во время конного спорта и падения могут произойти в любой момент. Хотя эти несчастные случаи являются частью конного спорта, существует оборудование, которое может помочь предотвратить некоторые травмы, которые делают эти несчастные случаи изменяющими жизнь, если не опасными для жизни.В данном случае речь идет о головных уборах, разработанных специально для наездника. И мы говорим о несчастных случаях, которые могут произойти в любой дисциплине, с молодыми гонщиками, взрослыми любителями или профессионалами! Никто не застрахован от инцидента, который может изменить жизнь.

По мере того, как все больше и больше медицинских сообществ, конноспортивных организаций, а также местных и национальных спортивных организаций осознают опасность множественных травм головы спортсмена, самые безопасные методы защиты мозга стали наукой, отраслью и даже требованием. .Хотя никакой шлем не может защитить от любой травмы головы, исследования показывают резкое снижение тяжести травм, если каждый раз надевать правильно подобранный шлем, когда вы едете на лошади.

• В Соединенных Штатах ежегодно около 70 000 человек получают помощь в отделениях неотложной помощи из-за занятий, связанных с конным спортом.
• 60% или более смертей, связанных с лошадьми, вызваны травмами головы.
• Шлемы могут снизить эту возможность на 70-80%.
• Конные травмы головы были основной причиной госпитализации пациентов с травмами, связанными с конным спортом.
• Шлемы, не сертифицированные по безопасности, не обеспечивают никакой защиты и предназначены исключительно для косметических целей.
• Шлемы, одобренные ASTM / SEI, снизили количество всех травм головы, связанных с ездой, на 30% и тяжелых травм головы на 50%.

Дизайн

Шлемы для каждого вида спорта имеют конструктивные характеристики и функции безопасности, специально предназначенные для этого вида деятельности. Итак, если вы едете на лошадях, надевайте шлем, специально предназначенный для верховой езды. Вы бы не надели фигурные коньки, чтобы играть в хоккей.Конструкция конных шлемов защищает голову всадника двумя способами. Во-первых, ваш шлем нельзя проткнуть острыми предметами, такими как палки, булавки для прыжковых чашек и другие различные материалы, найденные на тропах или на ринге. Второй способ — это сочетание шлема и пенопласта для защиты головы от сильных ударов. Это причина для стандартов безопасности и тестирования. Любая модель шлема для верховой езды, одобренная ASTM / SEI, тестируется в лаборатории, чтобы убедиться, что она соответствует или превышает требуемые стандарты безопасности.Доказательство тому — печать SEI внутри шлема.

Шлемы для конного спорта имеют уникальный дизайн, отличный от шлемов других видов спорта. Сделанные в различных формах и размерах, некоторые из различий заключаются в том, что они покрывают более широкую область головы, и они учитывают потенциальные различия в характеристиках, такие как местность, скорость движения и естественные объекты, которые могут внезапно стать проблемой для лошади. В то время как ваш велосипед или ваши лыжи не имеют собственного мнения, ваша лошадь определенно думает! Другая особенность заключается в том, что шлем предназначен для скольжения по объектам окружающей среды, таким как сломанное бревно или острая палка. Система крепления (ремни безопасности) предназначена для закрепления шлема на всаднике, но шлем должен быть достаточно легким, чтобы не мешать равновесию и возможностям. У разных стилей шлемов разные системы крепления. Обязательно ознакомьтесь с инструкциями по регулировке шлема.

Helmet Build

Пена в вашем шлеме предназначена для защиты вашей головы в случае серьезного падения или другого сильного удара. Сотрясение шлема во время удара может привести к сглаживанию пены.В отличие от пены с эффектом памяти, эта пена никогда не восстанавливается и уже не может быть такой защитной, как до удара. После того, как шлем оказался в такой ситуации, его необходимо заменить! Нарушены целостность и структура.

Помимо образования пены в результате падения, клеи, смолы и дополнительные материалы, использованные при создании шлема, также могут разрушаться из-за использования и старения. Остатки пота, жирных волос и косметических средств еще больше ухудшают состояние кожи. По этим причинам рекомендуется заменять шлем через 5 лет. Дата изготовления шлема указана на шлеме с печатью SEI.

Вы можете обнаружить, что некоторые производители предложат новый шлем по сниженной цене после того, как будет сочтено необходимым заменить оригинал из-за падения или серьезного сотрясения шлема. Если у вас есть руководство пользователя или бирка от шлема, эту информацию можно найти там. Однако вам может понадобиться оригинал квитанции.

Хранение

• Пена для шлема может быть повреждена под воздействием высоких температур, ультрафиолетовых лучей и химикатов.Поэтому шлемы не следует хранить в слишком теплых местах, на солнце или рядом с химическими веществами. Это включает в себя горячую машину или багажник / ящик, содержащий аэрозоль от мух, отбеливатель или другие химические вещества.

Уход

• Для очистки шлема используйте мягкое моющее средство или, для бархатного шлема, используйте щетку.

Правильная регулировка

Правильно подогнанный шлем важен при работе с лошадьми. Ваш мозг контролирует ваше тело, поэтому ваша голова — это самое важное, что нужно держать в безопасности.Правильно подобранный по размеру шлем будет более удобным, и его можно будет носить с большей вероятностью.

При регулировке шлема имейте в виду, что фиксирующие ремни или конструкция ремня безопасности сильно различаются на разных марках и моделях шлемов. Когда вы впервые получите свой новый шлем, обязательно прочтите инструкции к нему относительно регулировки. Если вы хотите купить шлем, покупаете ли вы новый или одалживаете его у друга, вот несколько советов по подгонке:

• Примерьте его и отрегулируйте.
• Двигайтесь вперед / назад и по бокам / сбоку, положив руку на верхнюю часть шлема. Ваши брови шевелятся?
• Наклонитесь в пояснице. Он остается?
• Носите 15 минут. Вы видите следы на лбу?

Fit напрямую влияет на эффективность шлема. Удобный шлем также с большей вероятностью будет использоваться регулярно. Для райдера рекомендуется примерить несколько шлемов, прежде чем останавливаться на одном, поскольку каждая модель подходит немного по-своему.

Что означает ASTM / SEI?

Программа ASTM (Американское общество по испытаниям и материалам) по сертификации охватывает продукты (включая материалы, процессы и услуги) и персонал для отраслей, которым требуется независимая сторонняя демонстрация соответствия стандартам и / или которые сталкиваются с давлением со стороны регулирующих органов. доказать соответствие стандартам.Стандарт ASTM широко используется во всем мире как основа для стандартов, разработанных в других странах.

SEI (Институт защитного оборудования), мировой лидер в области сертификации, является дочерней компанией ASTM International, которая сертифицирует защитное оборудование, в том числе средства защиты головы. Любой продукт, отмеченный знаком SEI, производится в соответствии со строгими требованиями. В случае конных шлемов каждый шлем со знаком SEI должен соответствовать требованиям стандарта ASTM к ударам и удержанию, что, как доказано, снижает риск травм головы при конном спорте.

Итак, подумайте. Сколько стоит твоя голова? Многие ведущие профессионалы во всех дисциплинах следят за тем, чтобы все наездники носили шлемы, чтобы они могли безопасно и дальше наслаждаться своей страстью!

Ресурсы

• Сеть безопасности детей
• Национальная база данных по безопасности сельского хозяйства
• Американская медицинская конноспортивная ассоциация
• Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
• CHA-Julie Goodnight
• ASTM International
• Департамент сельского и лесного хозяйства Альберты

Травма головы — общие рекомендации

Дети часто бьют или ударяются головой, и бывает сложно сказать, серьезна ли травма или нет.Любой удар по голове считается травмой головы.

Травмы головы классифицируются как легкие, средние и тяжелые. Многие травмы головы легкие и просто приводят к образованию небольшой шишки или синяка. Легкие травмы головы можно лечить дома, но если ваш ребенок получил травму головы средней или тяжелой степени, ему необходимо обратиться к врачу.

Немедленно обратитесь за помощью, вызвав скорую помощь, если:

• ваш ребенок получил травму головы, вызванную высокой скоростью или высотой более метра, например, автомобильные аварии, аварии на скоростном скейтборде или падение с игровой площадки
• ваш ребенок теряет сознание (теряет сознание)
• ваш ребенок кажется плохое самочувствие и неоднократная рвота после удара головой.

Глоссарий терминов, связанных с травмами головы

Сотрясение головного мозга — легкая черепно-мозговая травма, нарушающая функции мозга. Эффекты сотрясения мозга обычно временны, но могут включать изменение уровня сознания, головные боли, спутанность сознания, головокружение, потерю памяти о событиях, связанных с травмой, и нарушение зрения.

Потеря сознания — когда человек не может открывать глаза, говорить или выполнять команды. Они не осознают раздражение извне и не могут вспомнить периоды непосредственно до и после травмы.

Признаки и симптомы черепно-мозговой травмы

Симптомы, возникающие сразу после травмы головы, используются для определения серьезности травмы. Приведенная ниже информация является ориентировочной.

Травма головы от средней до тяжелой

Если у вашего ребенка травма головы средней или тяжелой степени, он может:

• потерять сознание
• быть сонным и не реагировать на ваш голос
• быть ошеломленным или потрясенным
• не плакать сразу после удара по голове (младшие дети)
• сбиться с толку, иметь потерю памяти или потерю ориентации на месте, время или люди вокруг них
• испытывают нарушение зрения
• имеют зрачки разного размера или слабость в руке или ноге
• что-то застряло в голове, или порез, вызывающий кровотечение, которое трудно остановить, или большая шишка или синяк на голове
• припадок, судороги или припадок
• рвота более одного раза.

Вам следует немедленно вызвать скорую помощь, если у вашего ребенка травма головы средней или тяжелой степени.

Легкая травма головы

Легкая травма головы или сотрясение мозга — это когда ваш ребенок:

,
• может отображать измененный уровень сознания во время травмы.
• сейчас настороже и взаимодействует с вами.
• , возможно, рвало, но только один раз у
• могут быть синяки или порезы на голове.
• в остальном нормально.

Вам следует обратиться за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов легкой травмы головы, и вы беспокоитесь о них. В противном случае продолжайте наблюдать за вашим ребенком на предмет любых признаков и симптомов, перечисленных в разделе «Домашний уход».

Уход на дому

Детям и подросткам с сотрясением мозга на выздоровление может потребоваться до четырех недель, но большинство сотрясений проходят самостоятельно в течение нескольких дней. После легкой травмы головы вашему ребенку потребуется много отдыха и сна, особенно в первые 24–48 часов.

У вашего ребенка может болеть голова после травмы головы. Если необходимо, давайте им парацетамол (не ибупрофен или аспирин) каждые шесть часов для облегчения боли.

Нет необходимости будить ребенка ночью, если вам не посоветовал сделать это врач. Немедленно вызовите скорую помощь, если вам трудно разбудить ребенка.

У детей, перенесших травму головы, симптомы могут развиваться в разное время. Некоторые симптомы могут проявиться через несколько минут или часов после первоначальной травмы, в то время как другие могут проявиться через несколько дней или недель.

Если ваш ребенок испытывает какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу или в ближайшее отделение неотложной помощи больницы:

• более одного раза рвота
• кровотечение или любые выделения из уха или носа
• припадки / припадки / подергивания / судороги
• нечеткость или двоение в глазах
• нарушение координации или неуклюжесть
• любая новая слабость в руке или ноге или любая существующая слабость, которая усиливается или не устраняется
• затрудненное глотание или кашель во время еды или питья
• чувствительность к шуму
• невнятная или нечеткая речь
• необычное или спутанное поведение
• сильная или постоянная головная боль, которая не снимается парацетамолом.

Если ваш ребенок получил травму головы, ему следует постепенно возвращаться в школу и заниматься спортом. В случае травм головы средней и тяжелой степени вам посоветует врач. Чтобы узнать, как вернуть ребенка к обычным занятиям, если у него была легкая травма головы, см. Наш информационный бюллетень Травма головы — возвращение в школу и спорт.

Когнитивная усталость

Когнитивная усталость — распространенная проблема, которая может возникнуть после травмы головы. Когда у ребенка когнитивная усталость, это означает, что его мозг должен больше работать, чтобы сосредоточиться на задачах, которые он раньше мог легко выполнять, например, смотреть телевизор, играть в компьютерные игры или вести долгую беседу.Когнитивная усталость не связана с интеллектуальными способностями ребенка или уровнем физической энергии. Это может привести к поведенческим проблемам, перепадам настроения и трудностям в обучении.

Ваш ребенок может испытывать некоторые или все из следующих симптомов когнитивной усталости:

• медлительность при мышлении, понимании и ответе на вопросы или команды
• проблемы с концентрацией
• трудности с памятью
• затруднения при выборе нужных слов для произнесения
• более требовательны, чем обычно, и легко разочаровываются
• более пугливы и тревожный
• изменил режим сна
• перепады настроения и раздражительность.

Если когнитивные способности или поведение вашего ребенка сильно отличаются от нормального или ухудшаются, отнесите его обратно к врачу или в ближайшее отделение неотложной помощи больницы.

Дети, испытывающие когнитивную усталость, должны иметь полный отдых — для их мозга и тела. Это означает, что нельзя смотреть телевизор или играть на мобильных электронных устройствах. Позвольте вашему ребенку постепенно вернуться к чтению и другим занятиям, которые требуют периодов большей концентрации или размышления.

Ключевые моменты, которые следует запомнить

• Травмы головы могут быть легкой, средней или тяжелой степени.
• Вызовите скорую помощь, если ваш ребенок получил травму головы, вызванную высокой скоростью или высотой, или если после удара по голове он теряет сознание или его рвет более одного раза.
• Через несколько недель после травмы головы у вашего ребенка могут развиться различные симптомы. Многие из них требуют немедленной медицинской помощи.
• Детям с когнитивной усталостью для восстановления необходим полноценный отдых.
• Большинство детей хорошо восстанавливаются после легкой травмы головы. Если вашему ребенку по-прежнему требуется поддержка, чтобы вернуться к повседневной деятельности через две недели после легкой травмы головы, его должен осмотреть терапевт для медицинского осмотра. Детей с продолжающимися симптомами можно направить в Службу реабилитации детей штата Виктория (VPRS). Врачи общей практики могут направлять к вашим местным амбулаторным службам VPRS через свой веб-сайт.
• Если у вас есть какие-либо вопросы относительно доступа к амбулаторной системе VPRS, вы можете связаться с амбулаторным координатором RCH VPRS по телефону 03 9345 9300 или по электронной почте в реабилитационный центр[email protected]

Для получения дополнительной информации

Общие вопросы, которые задают нашим врачам

Как узнать, что раздражительность и перепады настроения моего ребенка вызваны усталостью после травмы головы или чем-то, о чем нужно беспокоиться?

Дети часто быстро утомляются (утомляются) после травмы головы, и это может усилить любые симптомы, которые могут возникнуть после травмы головы, такие как спутанность сознания, эмоциональные расстройства и проблемы с мышлением. Если вы беспокоитесь, покажите их врачу. Если поведение вашего ребенка сильно отличается от его обычного поведения, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Разработано отделениями неотложной помощи, нейрохирургии и нейропсихологии Королевской детской больницы. Мы признательны потребителям и опекунам RCH.

Отзыв написан в июне 2018 г.

Kids Health Info поддерживается Фондом Королевской детской больницы. Чтобы сделать пожертвование, посетите www.rchfoundation.org.au.

Боль в затылке: 5 причин с помощью лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Головная боль может быть либо основной причиной боли, либо вторичным симптомом проблем в другой части тела. Не всегда существует объяснение того, почему возникают первичные головные боли, а причина и место возникновения боли могут быть разными.

В этой статье рассматриваются пять наиболее распространенных причин боли в затылке:

• головные боли напряжения
• мигрень
• головные боли при чрезмерном употреблении лекарств
• затылочная невралгия
• головные боли, вызванные физическими упражнениями

Мы также обратите внимание на их симптомы, возможные способы лечения и методы профилактики.

Напряжение или головные боли напряжения (ГБН) являются наиболее частой причиной боли в затылке. Они могут длиться до 7 дней, но могут быть и краткими, всего 30 минут.

Симптомы ГБН следующие:

• ощущение сжатия в области задней или передней части головы
• боль от легкой до умеренной, но иногда сильная
• , не усугубляемая физическими упражнениями
• без тошноты или рвоты

Лечение

Принятие болеутоляющих средств, таких как аспирин или парацетамол, обычно бывает достаточно, когда головные боли напряжения возникают нечасто.

Когда они возникают чаще, альтернативные методы лечения могут помочь уменьшить частоту и продолжительность их появления.

Варианты лечения включают:

Причины и профилактика

Причина ГБН в настоящее время неизвестна, но несколько факторов являются потенциальными триггерами. К ним относятся:

• стресс
• усталость
• недостаток сна
• отсутствие приема пищи
• плохая осанка
• артрит
• боль в носовых пазухах
• недостаток воды

Мигрень — распространенный тип повторяющейся головной боли, которая часто начинается в детстве и учащается с возрастом.

В зрелом возрасте они могут возникать несколько раз в неделю, особенно у женщин в возрасте от 35 до 45 лет.

Общие симптомы включают:

• пульсирующая сильная боль на одной стороне головы
• тошнота и рвота
• нарушение зрения
• повышенная чувствительность к свету, шуму и запаху
• болезненность мышц и чувствительная кожа
• последняя из от нескольких часов до нескольких дней
• физическая активность усугубляет их

«Аура» может предшествовать мигрени, при которой человек испытывает мигание света или другие нарушения зрения.

Триггеры

Мигрень могут быть спровоцированы множеством факторов, специфичных для каждого человека.

Эти факторы могут быть эмоциональными, физическими, экологическими, диетическими или связаны с приемом лекарств и включают:

• беспокойство, стресс и депрессию
• мигающий и яркий свет, громкий шум, резкие запахи
• недостаток пищи
• неадекватный сон
• определенные типы продуктов, такие как сыр, шоколад и кофеин
• гормональные изменения
• прием противозачаточных таблеток

Причины и лечение

Воспалительные вещества, которые активируют датчики боли в кровеносных сосудах и нервах головы, могут вызывать мигрени.

Лечение мигрени должно включать анальгетики, такие как аспирин или ацетаминофен, и отдых в затемненной комнате.

Если обычные анальгетики не действуют, врач может прописать препараты от мигрени, известные как триптаны. Эти препараты заставляют кровеносные сосуды сжиматься и сокращаться, что обращает вспять изменения в головном мозге, вызывающие мигрень.

Чем раньше человек получит лечение от приступа мигрени, тем более эффективным будет это лечение.

Профилактика

Люди могут предпринять определенные шаги, чтобы снизить риск возникновения мигрени.Эти шаги включают:

• лекарства, используемые от эпилепсии, депрессии и высокого кровяного давления
• управление стрессом, упражнения, релаксация и физиотерапия
• отмечать и избегать личных триггеров, включая отказ от определенных продуктов
• гормональная терапия

Головные боли из-за чрезмерного употребления лекарств (МЗ) могут развиться, если человек употребляет слишком много обезболивающих при других типах головных болей. Головные боли MOH также известны как головные боли отскока.

Периодическое использование обезболивающих не вызывает никаких проблем.Однако, когда человек принимает обезболивающие при головной боли более двух или трех раз в неделю в течение длительного периода, может возникнуть головная боль MOH или возвратная головная боль.

Основные симптомы включают:

• постоянные, почти ежедневные головные боли
• усиление боли при пробуждении
• головная боль после прекращения обезболивания

Другие проблемы, связанные с Минздравом:

• тошнота
• беспокойство
• раздражительность
• недостаток энергии
• физическая слабость
• беспокойство
• трудности с концентрацией внимания
• потеря памяти
• депрессия

Лечение

Лучшим лечением МЗ часто является полное прекращение приема обезболивающих.Сначала головные боли усиливаются, но быстро проходят. Затем человек может продолжать принимать свои обычные или предпочитаемые обезболивающие.

В более тяжелых случаях следует обратиться к врачу. Человеку может потребоваться физическая или поведенческая терапия, чтобы разорвать цикл использования обезболивающего.

Для некоторых лекарств, таких как опиоиды, врач должен порекомендовать постепенное снижение дозировки, так как немедленное прекращение приема некоторых лекарств опасно.

Профилактика

Чтобы предотвратить МЗ, избегайте использования обезболивающих при головных болях чаще, чем пару раз в неделю.Если головные боли, требующие приема обезболивающих, постоянные и частые, обратитесь за советом к врачу.

Поделиться на PinterestФизическая терапия или массаж могут помочь в лечении затылочной невралгии от легкой до умеренной.

Затылочная невралгия (ON) — это характерная головная боль, которая обычно начинается у основания шеи и распространяется до затылка, а затем за уши.

Это может быть связано с повреждением или раздражением затылочных нервов, которые поднимаются вверх по задней части шеи к основанию кожи головы.

Причиной повреждения или раздражения могут быть основные заболевания, напряжение шеи или другие неизвестные факторы.

Боль при затылочной невралгии может быть очень сильной. Другие симптомы включают:

• непрерывная пульсирующая и жгучая боль
• периодическая шокирующая или стреляющая боль
• боль часто возникает на одной стороне головы и может быть вызвана движением шеи
• болезненность кожи головы
• чувствительность к свету

Диагноз

Из-за схожести симптомов человек или медицинский работник могут принять ON за мигрень или другой тип головной боли. Отличительной особенностью ON является боль после надавливания на затылок и кожу головы.

Иногда врач может диагностировать ОН, вводя местный анестетик в область затылочных нервов, обеспечивая временную блокаду нерва. Если боль уменьшится, врач, скорее всего, поставит диагноз ON.

Поскольку ON может быть симптомом других заболеваний, врач может также проверить наличие других основных состояний.

Причины

Возможные причины включают:

• повреждение позвоночника или дисков
• остеоартрит
• опухоль
• подагра
• повреждение нерва, вызванное диабетом
• воспаление кровеносных сосудов
• инфекция

Лечение

Применение тепловые компрессы, отдых, массаж, физиотерапия и прием противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или напроксен, могут помочь снизить уровень боли.Различные типы тепловых пакетов доступны в Интернете.

Если боль сильная, человеку с ОН может потребоваться пероральный прием миорелаксантов или лекарств, блокирующих нервы. При сильной боли используются инъекции местного анестетика или стероидов.

В редких случаях может потребоваться операция для уменьшения давления на нервы или блокирования болевых сигналов в этой части тела.

Головные боли, вызванные физическими упражнениями, возникают в результате больших физических нагрузок. Они начинаются внезапно во время или сразу после тренировки и быстро становятся тяжелыми.

Эту боль может вызвать широкий спектр упражнений, от подъема тяжестей или бега до полового акта и напряжения в туалете.

Симптомы включают пульсирующую боль с обеих сторон головы, которая может длиться от 5 минут до 2 дней. Эти головные боли обычно являются изолированными явлениями и могут также вызывать симптомы мигрени.

Причины и профилактика

Причина этих головных болей неизвестна. Обычно они возникают только в течение 3-6 месяцев. Методы предотвращения их повторения включают:

• прием обезболивающих перед тренировкой
• отказ от физических нагрузок
• правильное разогревание
• употребление достаточного количества жидкости
• употребление питательных продуктов
• высыпание

Лечение состоит из использования нормальной головной боли обезболивающие, такие как аспирин или ацетаминофен.