Социальные контакты и их влияние на развитие личности подростка: В чем больше всего нуждаются подростки? — inakhan.ru

Содержание

В чем больше всего нуждаются подростки?

Навыки принятия решений также не полностью развиты. Родители могут помочь научиться принимать решения, продумывая все «за» и «против» и учитывая другие точки зрения. Дети, которые к 10 или 11 годам научились принимать решения, имеют тенденцию проявлять меньше беспокойства и грусти, меньше участвовать в драках и имеют меньше проблем с друзьями в возрасте 12 и 13 лет.

Оставаясь дружелюбными и поддерживающими, родители могут влиять на то, как развивается мозг их подростка на этой стадии. Исследование 188 детей, проведенное в 2014 году, сравнило влияние матерей, которые были теплыми, ласковыми и одобряющими во время разногласий, с матерями, которые были более склонны злиться и спорить. Согласно исследованию, проведенному университетом Мельбурна, подростки в возрасте 16 лет, матери которых были более понимающими, когда им было 12 лет, показали изменения в мозге, связанные с более низким уровнем беспокойства, склонности к унынию и лучшим самоконтролем.

Комментарий психолога:
Наряду с замедлением базовых навыков, в возрасте 11-12 лет наблюдается скачок физического развития. Примерно с 10 лет тело ребенка претерпевает глобальные изменения, что, в свою очередь может повлиять на самочувствие. Подросток может жаловаться на постоянную усталость, головокружение, учащенное сердцебиение, нехватку кислорода. Физические изменения нельзя недооценивать — подросткам важно быть «как все», и многие из них не готовы принять столь быстрые перемены в своем теле. Поэтому очень важно с детства демонстрировать ребенку доброжелательное и ровное отношение к людям. В его присутствии не критиковать и не обсуждать никого из знакомых. Не обсуждать, а тем более, не смеется над какими-то новыми привычками и изменениями тела самого ребенка, не сравнивать его со сверстниками. Нужно с раннего детства разговаривать о том, что все люди разные и это нормально. То, что мы так не похожи друг на друга и делает этот мир интересным и красочным.

Возраст от 13 до 14
Наступает сложный, эмоциональный этап. Молодые люди становятся гиперчувствительными к мнению сверстников и сильно на него реагируют. Социальные навыки, которые им нужны, чтобы понять, что на самом деле думают их сверстники, будут дозревать в течение еще нескольких лет, в силу чего подростки в этом возрасте часто чувствуют себя запутавшимися и несчастными.

Другие исследования показывают, что подростки в возрасте от 11 до 15 лет испытывают грусть и беспокойство, когда подвергаются социальным стрессам, связанным с их исключением из социальных групп, в то время как у взрослых это проявляется гораздо слабее.

Родители должны готовиться к тому, что этот период будет самым эмоциональным.
Части мозга, наиболее чувствительные к стрессу, все еще созревают, поэтому, согласно исследованию, опубликованному в 2016 году в журнале «Развитие науки», стратегии, используемые подростками в этом возрасте, могут укорениться в мозге на всю жизнь. Психологи советуют в этом возрасте обучать подростков навыкам саморегуляции и успокоения, таким как медитация, физические упражнения или прослушивание музыки.
Также обучайте подростков навыкам дружбы, включая умение понимать своих сверстников и их язык тела. Поощряйте их выбирать друзей на основе общих интересов, а не популярности, и отказываться от «токсичных» отношений. Научите их мириться, извиняться и идти на компромиссы.

Поддержка семьи является буфером стресса. Согласно еще одному исследованию, опубликованному в Журнале семейной психологии, подростки, чьи семьи обеспечивают достаточное количество общения, помощь в решении проблем и эмоциональную поддержку, с меньшей вероятностью впадают в депрессию после сильного стресса.

Комментарий психолога:
Описанные навыки, которые необходимо развивать в возрасте 13-14 лет,составляют собой эмоциональный (социальный) интеллект. Это понятие появилось в ответ на неспособность традиционных тестов на измерение интеллекта предсказать успешность человека в карьере и в жизни. Оказалось, что люди, способные ловко управлять своими собственными эмоциями и эффективно взаимодействовать с другими людьми, основываясь на эмоциональных связях, успешны именно за счет своих soft skills, а традиционное понимание IQ не включало эти аспекты, и тесты интеллекта не оценивали эти способности. В будущем именно такие навыки как умение понимать других, работать в команде, находить компромиссные решения будут самыми востребованными как сами по себе, так и в дополнение к высоким профессиональным качествам. Прелесть в том, что в отличие от музыкальной или математической одаренности социально-психологические навыки гораздо легче развить даже «с нуля». Именно поэтому сейчас все большую популярность набирают различные курсы и тренинги по развитию эмоционального интеллекта.

Возраст от 15 до 16 лет
По данным исследования Лейденского университета, проведенного в 2015 году на более чем 200 участниках, на возраст 15-16 лет приходится период расцвета рецепторов в мозгу, отвечающих за реакцию на поощрение. Tем самым усиливается реакция подростков на дофамин — нейротрансмиттер, связанный с чувством удовольствия и удовлетворения. Это делает поиск острых ощущений более желанным, чем когда-либо.

Обычные страхи перед опасностью временно подавляются в подростковом возрасте, и ученые считают, что данное изменение связано с эволюционной необходимостью покинуть дом и исследовать новые места обитания. Исследования показали, что подростки не вполне способны оценивать реальные риски даже после предупреждения о том, что опасность выше, чем они ожидают.

На этом этапе особенно полезна способность заводить и поддерживать хороших друзей. Согласно исследованию, проведенному в 2015 году Евой Тельцер, подростки с друзьями, которым они доверяют и на поддержку которых могут рассчитывать, с меньшей вероятностью будут участвовать в рискованном поведении, таком как кража в магазине, езда с опасным водителем или незащищенный секс. Подростки, которые часто спорят с близкими друзьями, более склонны ввязываться в авантюры.

Но теплые, поддерживающие отношения с родителями могут повлиять на это. Исследование показало, что подростки, которые были ближе к своим родителям, начиная с 15 лет, показали меньшую активацию области мозга, связанной с принятием риска, и даже спустя 18 месяцев, были менее склонны к рискованным поступкам. Под близостью в этом исследовании подразумевалось наличие уважения со стороны родителей, помощь в решении проблем и отсутствие споров и крика на детей.

Комментарий психолога:
В возрасте 15-16 наиболее активно происходит «идентификация личности». Главная задача подростка на этом этапе — собрать все знания о себе и создать из них целостного человека. Поэтому в этом возрасте на первый план выходит общение со сверстниками. В поисках своей идентичности, подростки, объединяясь в группы, вырабатывают свойственные именно для этой группы стереотипы поведения, выбирают определенную одежду, музыку, следуют за новыми идеалами. На этом этапе родителям важно относится с пониманием и внимательно следить за изменениями в поведении ребенка, таким образом предупреждая возможные неприятные последствия. При этом необходимо помнить, что чрезмерный контроль может только все усугубить. Важно, чтобы подросток сам мог выбрать себе группу и свободно общаться с ней. В этом случает будет развиваться автономность от родителей, умение самостоятельно принимать решения и нести ответственность за последствия.

Возраст от 17 до 18
На этом этапе особенно заметно насколько изменчив мозг подростка и как он способен развиваться — некоторые подростки показывают значительное увеличение IQ. Подростки с высокими интеллектуальными способностями станут еще умнее, согласно исследованию, проведенному в 2013 году под руководством ученых из Университета штата Пенсильвания.

В старшем подростковом возрасте части префронтальной коры головного мозга, ответственные за суждение и принятие решений, обычно уже достаточно развиты, чтобы служить тормозом для безудержных эмоций и риска. При этом, по данным исследования, проведенного в 2015 году исследователями из Университета Шеффилда Халлама в Англии, такие навыки как решение проблем и планирование стратегии, продолжают развиваться как минимум до 20 лет.

На этом этапе подростки лучше замечают, что чувствуют другие, и проявляют сочувствие, однако социальные навыки и связанные с ними области мозга все еще развиваются. Им по-прежнему не хватает возможности расшифровать мотивы поведения других и отношения людей в сложных социальных ситуациях, например, понять, почему друг может внезапно сменить тему разговора на вечеринке.

Комментарий психолога:
Нельзя сказать, что в 18 лет подростковый возраст заканчивается. Все очень индивидуально. Многое зависит от того, насколько успешно были пройдены основные этапы развития. Если ребенок занимает определенное место в социуме, у него есть обязанности, он способен сам принимать решения и нести ответственность за последствия, если его принимают в группе сверстников, то можно считать, что он успешно выполнил задачи развития и готов вступать в период юности.

Вся «прелесть» подросткового кризиса заключается в том, что его проявления могут возникнуть даже в 25 лет и позже. Если этот этап был пройден «неправильно» (например, если кризис был подавлен извне, а не решен самим человеком), это может приводить к трудностям в принятии решений в будущем, трудностях социализации, потере индивидуальности в обществе и низкой способности к сосредоточению. В таком случае трудности переходного возраста могут проявиться вновь уже у взрослого человека. Родителям не стоит винить себя, если ребенку не удалось справится с какими-то задачами подросткового возраста. Важно понимать, что кризис открывает возможности перехода на новый этап развития.

Почему общение со сверстниками так важно для подростков?

Общение — сложный процесс взаимодействия между людьми, заключающийся в обмене информацией, а также в восприятии и понимании партнерами друг друга.
Успех в той или иной сфере жизнедеятельности напрямую зависит от компетентности и грамотности в общении. Отсутствие элементарных навыков общения приводит к недопониманию и конфликтам.
Общение выполняет целый ряд функций в жизни человека: организация совместной деятельности, развитие, управление поведением и деятельностью, самоутверждение, контроль, психологический комфорт и т. д.
Способность к общению предполагает и развитую степень социально-психологической адаптации, то есть умение человека приспосабливаться к условиям новой социальной среды, умение оказывать психологическое воздействие на окружающих, убеждать их и располагать к себе.
В подростковом возрасте в общении значимые взрослые отходят на второй план, это период, когда происходит переориентация общения с родителей и учителей на друзей и сверстников. Это очень важно для любого подростка и от того как эффективно ребенок научится общаться, будет зависеть его умение выстраивать коммуникации в будущем.

Благодаря общению расширяется самосознание подростков. Это обусловлено тем, что подросток открывает свой внутренний мир, который определяет его индивидуальность и неповторимость. Ввиду хрупкости внутреннего мира, у подростка возникает необходимость в одобрении, принятии его в кругу сверстников. В раннем подростковом возрасте самопознание происходит через общение с друзьями и одноклассниками, постепенно внешний диалог переходит к внутреннему диалогу, то есть размышлению о самом себе.

То есть внешний диалог является преддверием внутреннего.

Образуются референтные группы – то есть социальные группы, которые служат для подростка определенным стандартом, это своеобразная тренировочная площадка, на которой отрабатываются и усваиваются мужские и женские роли, устанавливаются более зрелые отношения со сверстниками, формируется социально ответственное поведение. Сознание групповой принадлежности, солидарности, товарищеской взаимопомощи даёт подростку чувство благополучия, уверенности и устойчивости.

Проблема общения относится к числу важнейших для подростка сфер жизнедеятельности. Все психологи едины в признании значения общения в формировании личности в подростковом возрасте. Этот период весьма существенен для формирования основных структурных компонентов личности. От того, как будет складываться общение, зависит формирование будущей личности. Поэтому очень важно помочь подросткам в развитии навыков общения в той ситуации, в которой они испытывают трудности.

Специалисты нашего центра предлагают различные формы работы для подростков по обучению навыкам общения. Ваш ребёнок может записаться на индивидуальную консультацию, на групповые тренинговые занятия, либо побывать в нашем лагере, где на протяжении 5 дней совместно с другими ребятами будет обучаться навыкам эффективного общения с 23 по 27 марта. Телефон для справок 22-12-33.

Материал подготовила специалист Информационно-аналитического сектора по социальной работе Тюляева Оксана Александровна.

Международный пакт об экономических, социальных и культурных правах — Конвенции и соглашения — Декларации, конвенции, соглашения и другие правовые материалы

Международный пакт об экономических, социальных и культурных правах

Принят резолюцией 2200 А (XXI) Генеральной Ассамблеи от 16 декабря 1966 года

Участвующие в настоящем Пакте государства,

принимая во внимание, что в соответствии с принципами, провозглашенными Уставом Организации Объединенных Наций, признание достоинства, присущего всем членам человеческой семьи, и равных и неотъемлемых прав их является основой свободы, справедливости и всеобщего мира,

признавая, что эти права вытекают из присущего человеческой личности достоинства,

признавая, что согласно Всеобщей декларации прав человека идеал свободной человеческой личности, свободной от страха и нужды, может быть осуществлен только, если будут созданы такие условия, при которых каждый может пользоваться своими экономическими, социальными и культурными правами, так же как и своими гражданскими и политическими правами,

принимая во внимание, что по Уставу Организации Объединенных Наций государства обязаны поощрять всеобщее уважение и соблюдение прав и свобод человека,

принимая во внимание, что каждый отдельный человек, имея обязанности в отношении других людей и того коллектива, к которому он принадлежит, должен добиваться поощрения и соблюдения прав, признаваемых в настоящем Пакте,

соглашаются о нижеследующих статьях:

Часть I

Статья 1

1. Все народы имеют право на самоопределение. В силу этого права они свободно устанавливают свой политический статус и свободно обеспечивают свое экономическое, социальное и культурное развитие.

2. Все народы для достижения своих целей могут свободно распоряжаться своими естественными богатствами и ресурсами без ущерба для каких-либо обязательств, вытекающих из международного экономического сотрудничества, основанного на принципе взаимной выгоды, и из международного права. Ни один народ ни в коем случае не может быть лишен принадлежащих ему средств существования.

3. Все участвующие в настоящем Пакте государства, в том числе те, которые несут ответственность за управление несамоуправляющимися и подопечными территориями, должны, в соответствии с положениями Устава Организации Объединенных Наций, поощрять осуществление права на самоопределение и уважать это право.

Часть II

Статья 2

Каждое участвующее в настоящем Пакте государство обязуется в индивидуальном порядке и в порядке международной помощи и сотрудничества, в частности в экономической и технической областях, принять в максимальных пределах имеющихся ресурсов меры к тому, чтобы обеспечить постепенно полное осуществление признаваемых в настоящем Пакте прав всеми надлежащими способами, включая, в частности, принятие законодательных мер.

2. Участвующие в настоящей Пакте государства обязуются гарантировать, что права, провозглашенные в настоящем Пакте, будут осуществляться без какой бы то ни было дискриминации, как-то в отношении расы, цвета кожи, пола, языка, религии, политических или иных убеждений, национального или социального происхождения, имущественного положения, рождения или иного обстоятельства.

3. Развивающиеся страны могут с надлежащим учетом прав и свобод человека и своего народного хозяйства определять, в какой мере они будут гарантировать признаваемые в настоящем Пакте экономические права лицам, не являющимся их гражданами.

Статья 3

Участвующие в настоящем Пакте государства обязуются обеспечить равное для мужчин и женщин право пользования всеми экономическими, социальными и культурными правами, предусмотренными в настоящем Пакте.

Статья 4

Участвующие в настоящем Пакте государства признают, что в отношении пользования теми правами, которые то или иное государство обеспечивает в соответствии с настоящим Пактом, это государство может устанавливать только такие ограничения этих прав, которые определяются законом, и только постольку, поскольку это совместимо с природой указанных прав, и исключительно с целью способствовать общему благосостоянию в демократическим обществе.

Статья 5

1. Ничто в настоящем Пакте не может толковаться как означающее, что какое-либо государство, какая-либо группа или какое-либо лицо имеет право заниматься какой бы то ни было деятельностью или совершать какие бы то ни было действия, направленные на уничтожение любых прав или свобод, признанных в настоящем Пакте, или на ограничение их в большей мере, чем предусматривается в настоящем Пакте.

2. Никакое ограничение или умаление каких бы то ни было основных прав человека, признаваемых или существующих в какой-либо стране в силу закона, конвенций, правил или обычаев, не допускается под тем предлогом, что в настоящем Пакте не признаются такие права или что в нем они признаются в меньшем объеме.

Часть III

Статья 6

1. Участвующие в настоящем Пакте государства признают право на труд, которое включает право каждого человека на получение возможности зарабатывать себе на жизнь трудом, который он свободно выбирает или на который он свободно соглашается, и предпримут надлежащие шаги к обеспечению этого права.

2. Меры, которые должны быть приняты участвующими в настоящем Пакте государствами в целях полного осуществления этого права, включают программы профессионально-технического обучения и подготовки, пути и методы достижения неуклонного экономического, социального и культурного развития и полной производительной занятости в условиях, гарантирующих основные политические и экономические свободы человека.

Статья 7

Участвующие в настоящем Пакте государства признают право каждого на справедливые и благоприятные условия труда, включая, в частности:

a) вознаграждение, обеспечивающее, как минимум, всем трудящимся:

i) справедливую зарплату и равное вознаграждение за труд равной ценности без какого бы то ни было различия, причем, в частности, женщинам должны гарантироваться условия труда не хуже тех, которыми пользуются мужчины, с равной платой за равный труд;

ii) удовлетворительное существование для них самих и их семей в соответствии с постановлениями настоящего Пакта;

b) условия работы, отвечающие требованиям безопасности и гигиены;

c) одинаковую для всех возможность продвижения в работе на соответствующие более высокие ступени исключительно на основании трудового стажа и квалификации;

d) отдых, досуг и разумное ограничение рабочего времени и оплачиваемый периодический отпуск, равно как и вознаграждение за праздничные дни.

Статья 8

1. Участвующие в настоящем Пакте государства обязуются обеспечить:

a) право каждого человека создавать для осуществления и защиты своих экономических и социальных интересов профессиональные союзы и вступать в таковые по своему выбору при единственном условии соблюдения правил соответствующей организации. Пользование указанным правом не подлежит никаким ограничениям, кроме тех, которые предусматриваются законом и которые необходимы в демократическом обществе в интересах государственной безопасности или общественного порядка или для ограждения прав и свобод других;

b) право профессиональных союзов образовывать национальные федерации или конфедерации и право этих последних основывать международные профессиональные организации или присоединяться к таковым;

c) право профессиональных союзов функционировать беспрепятственно без каких-либо ограничений, кроме тех, которые предусматриваются законом и которые необходимы в демократическом обществе в интересах государственной безопасности или общественного порядка или для ограждения прав и свобод других;

d) право на забастовки при условии его осуществления в соответствии с законами каждой страны.

2. Настоящая статья не препятствует введению законных ограничений пользования этими правами для лиц, входящих в состав вооруженных сил, полиции или администрации государства.

3. Ничто в настоящей статье не дает права государствам, участвующим в Конвенции Международной Организации труда 1948 года относительно свободы ассоциаций и защиты права на организацию, принимать законодательные акты в ущерб гарантиям, предусматриваемым в указанной Конвенции, или применять закон таким образом, чтобы наносился ущерб этим гарантиям.

Статья 9

Участвующие в настоящем Пакте государства признают право каждого человека на социальное обеспечение, включая социальное страхование.

Статья 10

Участвующие в настоящем Пакте государства признают, что:

1. Семье, являющейся естественной и основной ячейкой общества, должны предоставляться по возможности самая широкая охрана и помощь, в особенности при ее образовании и пока на ее ответственности лежит забота о несамостоятельных детях и их воспитании. Брак должен заключаться по свободному согласию вступающих в брак.

2. Особая охрана должна предоставляться матерям в течение разумного периода до и после родов. В течение этого периода работающим матерям должен предоставляться оплачиваемый отпуск или отпуск с достаточными пособиями по социальному обеспечению.

3. Особые меры охраны и помощи должны приниматься в отношении всех детей и подростков без какой бы то ни было дискриминации по признаку семейного происхождения или по иному признаку. Дети и подростки должны быть защищены от экономической и социальной эксплуатации. Применение их труда в области, вредной для их нравственности и здоровья или опасной для жизни или могущей повредить их нормальному развитию, должно быть наказуемо по закону. Кроме того, государства должны установить возрастные пределы, ниже которых пользование платным детским трудом запрещается и карается законом.

Статья 11

1. Участвующие в настоящем Пакте государства признают право каждого на достаточный жизненный уровень для него и его семьи, включающий достаточное питание, одежду и жилище, и на непрерывное улучшение условий жизни. Государства-участники примут надлежащие меры к обеспечению осуществления этого права, признавая важное значение в этом отношении международного сотрудничества, основанного на свободном согласии.

2. Участвующие в настоящем Пакте государства, признавая основное право каждого человека на свободу от голода, должны принимать необходимые меры индивидуально и в порядке международного сотрудничества, включающие проведение конкретных программ, для того чтобы:

a) улучшить методы производства, хранения и распределения продуктов питания путем широкого использования технических и научных знаний, распространения знаний о принципах питания и усовершенствования или реформы аграрных систем таким образом, чтобы достигнуть наиболее эффективного освоения и использования природных ресурсов; и

b) обеспечить справедливое распределение мировых запасов продовольствия в соответствии с потребностями и с учетом проблем стран как импортирующих, так и экспортирующих пищевые продукты.

Статья 12

1. Участвующие в настоящем Пакте государства признают право каждого человека на наивысший достижимый уровень физического и психического здоровья.

2. Меры, которые должны быть приняты участвующими в настоящем Пакте государствами для полного осуществления этого права, включают мероприятия, необходимые для:

a) обеспечения сокращения мертворождаемости и детской смертности и здорового развития ребенка;

b) улучшения всех аспектов гигиены внешней среды и гигиены труда в промышленности;

c) предупреждения и лечения эпидемических, эндемических, профессиональных и иных болезней и борьбы с ними;

d) создания условий, которые обеспечивали бы всем медицинскую помощь и медицинский уход в случае болезни.

Статья 13

1. Участвующие в настоящем Пакте государства признают право каждого человека на образование. Они соглашаются, что образование должно быть направлено на полное развитие человеческой личности и создание ее достоинства и должно укреплять уважение к правам человека и основным свободам. Они далее соглашаются в том, что образование должно дать возможность всем быть полезными участниками свободного общества, способствовать взаимопониманию, терпимости и дружбе между всеми нациями и всеми расовыми, этническими и религиозными группами и содействовать работе Организации Объединенных Наций по поддержанию мира.

2. Участвующие в настоящем Пакте государства признают, что для полного осуществления этого права:

a) начальное образование должно быть обязательным и бесплатным для всех;

b) среднее образование в его различных формах, включая профессионально-техническое среднее образование, должно быть открыто и сделано доступным для всех путем принятия всех необходимых мер и, в частности, постепенного введения бесплатного образования;

c) высшее образование должно быть сделано одинаково доступным для всех на основе способностей каждого путем принятия всех необходимых мер и, в частности, постепенного введения бесплатного образования;

d) элементарное образование должно поощряться или интенсифицироваться, по возможности, для тех, кто не проходил или не закончил полного курса своего начального образования;

e) должно активно проводиться развитие сети школ всех ступеней, должна быть установлена удовлетворительная система стипендий и должны постоянно улучшаться материальные условия преподавательского персонала.

3. Участвующие в настоящем Пакте государства обязуются уважать свободу родителей и в соответствующих случаях законных опекунов, выбирать для своих детей не только учрежденные государственными властями школы, но и другие школы, отвечающие тому минимуму требований для образования, который может быть установлен или утвержден государством, и обеспечивать религиозное и нравственное воспитание своих детей в соответствии со своими собственными убеждениями.

4. Никакая часть настоящей статьи не должна толковаться в смысле умаления свободы отдельных лиц и учреждений создавать учебные заведения и руководить ими при неизменном условии соблюдения принципов, изложенных в пункте 1 настоящей статьи, и требования, чтобы образование, даваемое в таких заведениях, отвечало тому минимуму требований, который может быть установлен государством.

Статья 14

Каждое участвующее в настоящем Пакте государство, которое ко времени своего вступления в число участников не смогло установить на территории своей метрополии или на других территориях, находящихся под его юрисдикцией, обязательного бесплатного начального образования, обязуется в течение двух лет выработать и принять подробный план мероприятий для постепенного проведения в жизнь — в течение разумного числа лет, которое должно быть указано в этом плане, — принципа обязательного бесплатного всеобщего образования.

Статья 15

1. Участвующие в настоящем Пакте государства признают право каждого человека на:

a) участие в культурной жизни;

b) пользование результатами научного прогресса и их практического применения;

c) пользование защитой моральных и материальных интересов, возникающих в связи с любыми научными, литературными или художественными трудами, автором которых он является.

2. Меры, которые должны приниматься участвующими в настоящем Пакте государствами для полного осуществления этого права, включают те, которые необходимы для охраны, развития и распространения достижений науки и культуры.

3. Участвующие в настоящем Пакте государства обязуются уважать свободу, безусловно необходимую для научных исследований и творческой деятельности.

4. Участвующие в настоящем Пакте государства признают пользу, извлекаемую из поощрения и развития международных контактов и сотрудничества в научной и культурной областях.

Часть IV

Статья 16

1. Участвующие в настоящем Пакте государства обязуются представлять в соответствии с настоящей частью этого Пакта доклады о принимаемых ими мерах и о прогрессе на пути к достижению соблюдения прав, признаваемых в этом Пакте.

a) Все доклады представляются Генеральному секретарю Организации Объединенных Наций, который направляет их экземпляры на рассмотрение в Экономический и Социальный Совет в соответствии с положениями настоящего Пакта.

b) Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций также препровождает специализированным учреждениям экземпляры докладов или любые соответствующие части докладов участвующих в настоящем Пакте государств, которые также являются членами этих специализированных учреждений, поскольку такие доклады или части этих докладов относятся к любым вопросам, входящим в рамки обязанностей вышеуказанных учреждений в соответствии с их конституционными актами.

Статья 17

1. Участвующие в настоящем Пакте государства представляют свои доклады по этапам в соответствии с программой, которая должна быть установлена Экономическим и Социальным Советом в течение одного года после вступления в силу настоящего Пакте по консультации с государствами-участниками и заинтересованными специализированными учреждениями.

2. В докладах могут указываться факторы и затруднения, влияющие на степень исполнения обязанностей по настоящему Пакту.

3. Если соответствующие сведения были ранее сообщены Организации Объединенных Наций или какому-либо специализированному учреждению каким-либо участвующим в настоящем Пакте государством, то нет необходимости воспроизводить эти сведения, и будет достаточной точная ссылка на сведения, сообщенные таким образом.

Статья 18

Во исполнение своих обязанностей по Уставу Организации Объединенных Наций в области прав человека и основных свобод Экономический и Социальный Совет может вступать в соглашение со специализированными учреждениями о предоставлении ими ему докладов о прогрессе на пути к достижению соблюдения постановлений настоящего Пакта, относящихся к сфере их деятельности. Эти доклады могут включать подробности принимаемых их компетентными органами решений и рекомендаций о таком осуществлении.

Статья 19

Экономический и Социальный Совет может передавать в Комиссию по правам человека для рассмотрения и дачи общих рекомендаций или, в соответствующих случаях, для сведения доклады, касающиеся прав человека, представляемые государствами в соответствии со статьями 16 и 17, и доклады, касающиеся прав человека, представляемые специализированными учреждениями в соответствии со статьей 18.

Статья 20

Заинтересованные участвующие в настоящем Пакте государства и специализированные учреждения могут представлять Экономическому и Социальному Совету замечания по любой общей рекомендации согласно статье 19 или по ссылке на такую общую рекомендацию в любом докладе Комиссии по правам человека или в любом документе, на который там делается ссылка.

Статья 21

Экономический и Социальный Совет может представлять время от времени Генеральной Ассамблее доклады с рекомендациями общего характера и с кратким изложением сведений, получаемых от участвующих в настоящем Пакте государств и от специализированных учреждений, о принятых мерах и достигнутых результатах в области обеспечения всеобщего соблюдения прав, признаваемых в настоящем Пакте.

Статья 22

Экономический и Социальный Совет может обращать внимание других органов Организации Объединенных Наций, их вспомогательных органов и специализированных учреждений, занимающихся предоставлением технической помощи, на любые вопросы, возникающие в связи с докладами, упоминаемыми в настоящей части настоящего Пакта, которые могут быть полезны этим органам при вынесении каждым из них в пределах своей компетенции решений относительно целесообразности международных мер, которые могли бы способствовать эффективному постепенному проведению в жизнь настоящего Пакта.

Статья 23

Участвующие в настоящем Пакте государства соглашаются, что к числу международных мероприятий, способствующих осуществлению прав, признаваемых в настоящем Пакте, относится применение таких средств, как заключение конвенций, принятие рекомендаций, оказание технической помощи и проведение региональных совещаний и технических совещаний в целях консультаций, а также исследования, организованные совместно с заинтересованными правительствами.

Статья 24

Ничто в настоящем Пакте не должно толковаться как умаление значения постановлений Устава Организации Объединенных Наций и уставов специализированных учреждений, которые определяют соответствующие обязанности различных органов Организации Объединенных Наций и специализированных учреждений в отношении вопросов, которых касается настоящий Пакт.

Статья 25

Ничто в настоящем Пакте не должно толковаться как умаление неотъемлемого права всех народов полностью и свободно обладать и пользоваться своими естественными богатствами и ресурсами.

Часть V

Статья 26

1. Настоящий Пакт открыт для подписания любым государством-членом Организации Объединенных Наций или членом любого из ее специализированных учреждений, любым государством-участником Статута Международного Суда и любым другим государством, приглашенным Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций к участию в настоящем Пакте.

2. Настоящий Пакт подлежит ратификации. Ратификационные грамоты депонируются у Генерального секретаря Организации Объединенных Наций.

3. Настоящий Пакт открыт для присоединения любого государства, указанного в пункте 1 настоящей статьи.

4. Присоединение совершается депонированием документа о присоединении у Генерального секретаря Организации Объединенных Наций.

5. Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций уведомляет все подписавшие настоящий Пакт или присоединившиеся к нему государства о депонировании каждой ратификационной грамоты или документа о присоединении.

Статья 27

1. Настоящий Пакт вступает в силу спустя три месяца со дня депонирования у Генерального секретаря Организации Объединенных Наций тридцать пятой ратификационной грамоты или документа о присоединении.

2. Для каждого государства, которое ратифицирует настоящий Пакт или присоединится к нему после депонирования тридцать пятой ратификационной грамоты или документа о присоединении, настоящий Пакт вступает в силу спустя три месяца со дня депонирования его собственной ратификационной грамоты или документа о присоединении.

Статья 28

Постановления настоящего Пакта распространяются на все части федеративных государств без каких бы то ни было ограничений или изъятий.

Статья 29

1. Любое участвующее в настоящем Пакте государство может предлагать поправки и представлять их Генеральному секретарю Организации Объединенных Наций. Генеральный секретарь препровождает затем любые предложенные поправки участвующим в настоящем Пакте государствам с просьбой сообщить ему, высказываются ли они за созыв конференции государств-участников с целью рассмотрения этих предложений и проведения по ним голосования. Если по крайней мере одна треть государств-участников выскажется за такую конференцию, Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций созывает эту конференцию под эгидой Организации Объединенных Наций. Любая поправка, принятая большинством государств-участников, присутствующих и участвующих в голосовании на этой конференции, представляется Генеральной Ассамблее Организации Объединенных Наций на утверждение.

2. Поправки вступают в силу по утверждении их Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций и принятии их большинством в две трети участвующих в настоящем Пакте государств в соответствии с их конституционными процедурами.

3. Когда поправки вступают в силу, они становятся обязательными для тех государств-участников, которые их приняли, а для других государств-участников остаются обязательными постановления настоящего Пакта и все предшествующие поправки, которые ими приняты.

Статья 30

Независимо от уведомлений, делаемых согласно пункту 5 статьи 26, Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций уведомляет все государства, о которых идет речь в пункте 1 той же статьи, о нижеследующем:

a) подписаниях, ратификациях и присоединениях согласно статье 26;

b) дате вступления в силу настоящего Пакта согласно статье 27 и дате вступления в силу любых поправок согласно статье 29.

Статья 31

1. Настоящий Пакт, английский, испанский, китайский, русский и французский тексты которого равно аутентичны, подлежит сдаче на хранение в архив Организации Объединенных Наций.

2. Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций препровождает заверенные копии настоящего Пакта всем государствам, указанным в статье 26.

Источник: United Nations, Treaty Series, vol. 993, p. 35–43.

Басюк Виктор Стефанович | Сотрудники

Иркутский государственный педагогический институт, естественно-географический факультет, специальность: учитель биологии и химии, 1992 г.
Аспирантура (1999-2002) Иркутский государственный педагогический университет
Докторантура (2007-2011) Московский Педагогический Государственный университет

Психолого-педагогическое сопровождение как условие компенсирования состояния психической депривации у детей-сирот — 21.12.2004

Психологическое сопровождение детей, оставшихся без попечения родителей — 06.12.2016

Психология развития личности в юношеском возрасте; Развитие личности в условиях депривации; Технологии социально-психологического сопровождения личности в юношеском возрасте; Нормативно-правовые основы профессиональной деятельности; Психологическое сопровождение личности в условиях депривации

Статьи в журналах, включенных в перечень ВАК с 2010 г.:

Мухина В.С., Басюк В.С. Инициации подростков как условие личностного роста: проведение инициаций свободой //Развитие личности. – 2010. – №4. – С. 37 – 51.

Басюк В.С., Серых А.Б., Лифинцева А.А. Особенности детских психосоматических расстройств // Развитие личности. – 2010. – № 3. – С. 59 – 70.

Мухина В.С., Басюк В.С. Инициации подростков как условие личностного роста: проведение инициаций послушанием и физическими трудностями // Развитие личности. –2010. – № 3. – С. 146 – 162.

Мухина В.С., Басюк В.С. Проект программы психологического сопровождения подростков, лишенных родительского // Развитие личности. – 2011. – № 4. – С. 167– 183.

Мухина В.С., Басюк В.С., Ершов А.В. Экспериментальное исследование феноменологической связи тела и психики (на материале изучения подростков посредством испытаний «А»-тест ВИ.ЗИ.ЭС.) // Развитие личности. – 2011. – №3. – С. 178 – 201.

Мухина В.С., Басюк В.С. Инициации подростков как условие личностного роста: проведение инициации саморефлексией (в ситуации уединения и обособления) // Развитие личности. – 2011. – №2. – С. 127 – 141.

Мухина В.С., Басюк В.С. Инициации подростков как условие личностного роста: проведение инициаций страхом // Развитие личности. – 2011. – №1. – С. 133 – 154.

Басюк В.С. Психолого-педагогическое сопровождение развития детей-сирот // Вестник Челябинского государственного педагогического университета. – 2012. – № 12. – С.16 – 25.

Басюк В.С. Особенности рефлексии подростков, находящихся в условиях учреждений интернатного типа и полной семьи //Ярославский педагогический вестник. – 2012. – № 4. – Том II (Психолого-педагогические науки). – С. 233 – 237.

Басюк В.С. Попытки к диалогу: девиантные подростки общаются с пожизненно осужденными // Развитие личности. – 2012. – №3. – С. 217 – 230.

Басюк В.С. Влияние летней профильной военно-патриотической смены на развитие внутренней позиции мальчиков-подростков –воспитанников интернатных учреждений // Развитие личности. – 2012. – № 2. – С. 221 – 239.

Басюк В.С. О готовности девиатных подростков общаться с пожизненно осужденными // Развитие личности. – 2012. – № 1. – С. 226 – 235.

Басюк В.С. Методы исследования самосознания в психологии личности и возрастной психологии // Вестник Бурятского государственного университета. – 2012. – №5. – С. 15 – 28.

Мухина В.С., Басюк В.С. Психологические особенности ценностных ориентаций пожизненно осужденных и делинквентных подростков // Развитие личности. – 2013. – №1. – С. 116 – 135. Продолжение // Развитие личности. – 2013. – № 2. – С. 185– 195. Окончание //Развитие личности. – 2013. – № 3. – С. 102 – 119.

Мухина В.С., Басюк В.С., Проценко Л.М. Поиски условий, содействующих преодолению ценностных ориентаций делинквентных подростков на криминальную субкультуру // Развитие личности. – 2013. – № 3. – С.120 – 121.

Басюк В.С. Проблемы развития личности в школьной среде // Мир психологии. – 2015. – №3(83) июль-сентябрь. – С. 191 – 197.

Мухина В.С., Басюк В.С. Психологическое сопровождение делинквентных подростков: проект и его реализация (Возможно ли преодолеть архетип делинквентности?) // Развитие личности. – 2014. – №4. – С. 202 – 217. Продолжение // Развитие личности. – 2015. – №2. – С. 56 – 66. Продолжение // Развитие личности. – 2015. – №3. – С. 117 – 137. Окончание // Развитие личности. – 2016. – №1. – С. 41 – 73.

Басюк В.С. Проблемы развития и бытия личности в науке и государственной политике // Развитие личности. – 2015. – №1. – С. 77 – 89.

Басюк В.С. Психологическое сопровождение и социальная помощь делинквентным подросткам, оставшимся без попечения родителей // Развитие личности. – 2016. – №2. – С. 77 – 100.

Басюк В.С. Психологическое сопровождение и социальная помощь делинквентным подросткам, оставшимся без попечения родителей. Прибавление // Развитие личности. – 2016. – № 4. – С.142 – 152.

Басюк В.С. Психологическое сопровождение развития и социальная помощь детям, оставшимся без попечения родителей // Педагогика. – 2017. – Т. 1, № 8. – С. 62 – 72.

Басюк В.С. Личностные результаты освоения основных образовательных программ обучающимися в условиях реализации ФГОС общего образования // Развитие личности. – 2017. – № 3. – С. 29 – 43.

Басюк В.С., Метелкин Д.А. Деятельность федеральных стажировочных площадок по модернизации технологий и содержания обучения: проблемы и перспективы // Отечественная и зарубежная педагогика. – 2017. – Т. 1, № 4 (41). – С. 30 – 40.

Басюк В.С., Метелкин Д. А. ФГОС как институциональная норма: проблемы реализации в образовательной практике и направления совершенствования // Отечественная и зарубежная педагогика. – 2017. – Т.2, №5(44). – С. 6 – 24.

Басюк В.С., Виноградова Н.Ф., Рослова Л.О. Текущие тенденции современного начального общего образования и предварительные результаты реализации ФГОС НОО // Отечественная и зарубежная педагогика. – 2017. – Т.2, №5(44). – С. 79 – 95.

Басюк В.С. Решение задач личностного развития обучающихся в реализации программ общего образования, разработанных и реализуемых в образовательных организациях общего образования в соответствии с ФГОС // Отечественная и зарубежная педагогика. – 2017. – Т.2, №5(44). – С. 177–192.

Басюк В.С. Сравнительный анализ практик оценки личностных результатов освоения обучающимися основных образовательных программ // Отечественная и зарубежная педагогика. – 2017. – Т.2, №5(44). – С. 193 – 212.

Басюк В.С., Комарницкая Е.А. Экспертное и научно-методическое сопровождение развития среднего профессионального педагогического образования // Профессиональное образование. Столица. – 2017. – № 5. – С. 6 – 13.

Басюк В.С., Фиофанова О.А. Научно-технологическое развитие как источник обновления содержания образования // Вестник Московского университета. Серия 20: Педагогическое образование. – 2017. – № 2. – С. 11 – 19.

Басюк В.С., Фиофанова О.А. Анализ подходов к обновлению содержания образования: изменение роли носителей содержания образования и регуляторов образовательных стандартов // Наука и школа. – 2017. – № 4. – С. 50 – 56.

Басюк В.С. Методологические идеи научной школы «Феноменология бытия и развития личности» В.С. Мухиной в организации работы с девиантными подросткам // Развитие личности. – 2017. – № 4. – С. 103 – 118.

Басюк В.С., Мухачева Л.В. Совершенствование механизмов оценивания личностных результатов освоения обучающимися основных образовательных программ в условиях модернизации технологий и содержания обучения и в соответствии с федеральными государственными образовательными стандартами общего образования // Отечественная и зарубежная педагогика. – 2018. – Т. 1. № 4 (52). – С. 86 – 102.

Книги:

Басюк В.С. Психолого-педагогическое сопровождение как условие компенсирования состояния психической депривации у детей-сирот: Монография. – М., 2007. – 240 с

Мухина В.С., Басюк В.С. Инициации подростков как условие личностного роста: Учебное пособие. – Иркутск. – 2011. – 91 с.

Басюк В.С., Рудых М.Ш. Как обращаться с деньгами или путеводитель по миру банковских услуг. – М. – 2012. – 100 с.

Басюк В.С. Психологическое сопровождение детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, в контексте системы развития и воспитания личности: монография. – М., 2015. – 368 с.

Басюк В.С., Байер Е.А., Залужная М.В. Моделирование деятельности учреждений государственной поддержки детства по укреплению института семьи на основе интегративных форм работы: Учебно-методическое пособие. – Азов: АзовПринт, 2017. – 92 с.

Басюк В.С. Нормативно-правовые основы профессиональной деятельности // Сборник рабочих программ учебных дисциплин, реализуемых кафедрой психологии развития личности факультета педагогики и психологии ФГБОУ ВО МПГУ, по направлениям подготовки бакалавриата 37.03.01 «Психология» и магистратуры 37.04.01 «Психология»: Учебное-методическое пособие / Ред.-сост. С. В. Мелков. – М.: Спутник +, 2018. – С. 6 – 23.

2016
Человек в мире неопределенности: методология культурно-исторического познания

Почетный работник общего образования 2000 год

Проект программы психологического сопровождения подростков, лишенных родительского попечительства, 2012 – настоящее время
Программа «Трудный подросток» совместно с Минобразования Иркутской области, 2012 – настоящее время

Социальные сети: польза и вред

Чем же так манят нашу молодёжь социальные сети? Рассмотрим положительные и отрицательные стороны общения в соц. сетях.

Положительные стороны социальных сетей:

1. Скорость поиска. В социальных сетях можно без проблем найти нужное видео, музыку, человека, а также просто отыскать единомышленников. Регистрируясь в социальной сети, пользователь сообщает свои имя и фамилию, а также другие данные – возраст, учебные заведения, контактные телефоны. Это позволяет в считанные секунды найти любого человека, при условии, что он указал достоверные сведения о себе. Это очень весомый плюс – ведь раньше для того, чтобы найти друзей детства или одноклассников требовалось гораздо больше времени.

2. Простота общения и обмена информацией. Конечно же, у каждого из нас есть мобильный телефон, и мы можем обмениваться информацией посредством смс и ммс сообщений. Но ведь на это уходит немалое количество денег. Гораздо удобнее пересылать данные в соц. сетях. Имея аккаунт в социальной сети, человек находится в курсе всего, что происходит с его друзьями, он может зайти на страничку любого интересующего его человека, посмотреть фотографии, прокомментировать новости или просто пообщаться. Это очевидное достоинство соц. сетей – сегодня общаться стало гораздо проще и удобнее.

3. Создание круга интересов. Чем бы ни увлекался человек, можно не сомневаться, что в социальной сети он обязательно найдет своих единомышленников. Для этого существуют интересные сообщества и группы, в которых можно совершать определенные покупки, обменять что-либо и даже найти работу.

Отрицательные стороны социальных сетей:

1. Расход большого количества времени. Для кого-то соц. сети – это отличный шанс «убить» время, а для кого-то – это просто потраченные впустую часы. Ведь это время можно провести с гораздо большей пользой: встретиться с друзьями, приготовить вкусный ужин или же заняться самообразованием.

2. Отрешение от реального мира. В социальных сетях мы позиционируем себя несколько иначе, нежели в жизни. Опираясь на современные исследования в области Интернет — общения, можно сказать, что 70% активных посетителей социальных сетей приукрашивают свою жизнь. Кроме того, возможность изменить реальность и предстать в социальной сети богатым и успешным также многих прельщает. В итоге есть риск настолько вжиться в созданный виртуальный образ, что, так сказать, вернуться вовремя на землю не всегда получается.

3. Деградация личности. Если обратить внимание на речь чрезмерно активных пользователей социальных сетей, то можно заметить бессмысленность большинства их разговоров и присутствие в них непонятных обычным людям слов, типа «лайкнуть», «юзать», «лол» и т.д.

4.. Потеря навыков социального общения. Подмена реального общения ведет к потере чувства реальности и навыков социального общения. В живом разговоре нельзя поставить смайл. Понятия «добавить в друзья», «удалить из друзей», создают ощущение, что в реальной жизни так же просто строятся отношения, а это не так. Добавь на страницу свечу памяти по погибшим, добавь георгиевскую ленточку, гвоздику и т.д. в честь Дня Победы. Вместо реальной гвоздики ветеранам, вместо активной помощи благотворительным организациям и пострадавшим людям — человеку в сети кажется, что он, добавив картинку, сделал дело.

5. Вероятность возникновения зависимости. Соц. сети обладают большим аддиктивным потенциалом, т.е. значительным риском возникновения зависимости. Особенно подвержены этому подростки, у которых отсутствие доступа в Интернет может вызвать настоящую психическую «ломку».

6. Социальные сети — поле деятельности для мошенников и недоброжелателей. Не многие задумываются, что размещение чрезмерного количества фотографий, наиболее подробных данных о себе, может обернуться против них.

7. Вред здоровью. Постоянное присутствие в соц. сети может нанести определенный вред здоровью. Многочасовое сидение за компьютером может привести к снижению зрения и гиподинамии.

8. Потеря мотивации к работе. Человек, попавший в зависимость от социальных сетей, становится менее активным. Сегодня на многих предприятиях вход сотрудников в соц. сети недоступен, так как подобное общение сильно отвлекает от работы. ъ

Исходя из всего написанного выше, можно сделать вывод: Социальные сети не несут в себе вреда, если пользоваться ими в меру.

ПОМНИТЕ! Активное общение в социальных сетях является лишь дополнением к полноценному живому общению. Нужно уметь брать от социальных сетей только хорошее и отсеивать плохое!

Time опубликовал список 100 наиболее влиятельных людей 2021 года. В категорию «Кумиры» вошел Алексей Навальный — Общество — Новости Санкт-Петербурга

Журнал Time 15 сентября опубликовал список из ста наиболее влиятельных людей 2021 года. Участников распределили на несколько категорий, среди которых — «Новаторы», «Пионеры», «Титаны», «Кумиры», «Лидеры» и «Деятели искусства».

В категории «Новаторы» одним из наиболее влиятельных стал исполнительный директор американской компании Nvidia Дженсен Хуанг. В указанную группу также вошли основатель компаний Tesla и SpaceX Илон Маск, венгерский биохимик Каталин Карико, директор Африканских центров по контролю и профилактике заболеваний Джон Нкенгасонг и создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин.

В категории «Пионеры» одной из наиболее авторитетных личностей стала певица Билли Айлиш. Там же оказались Бен Крамп — американский юрист и адвокат семьи Джорджа Флойда, и гимнастка из США Суниса Ли. Кроме того, издание выделило замглавы Еврокомиссии Франса Тиммерманса.

В список «Титанов» вошли 19-кратная чемпионка мира и четырехкратная олимпийская чемпионка Симона Байлз, глава корпорации Apple Тим Кук и южнокорейская актриса Юн Ё Джон, известная по фильму «Минари».

«Кумирами» стали британский принц Гарри и его супруга Меган Маркл, издание удостоило их звания за благотворительную деятельность. В категорию также включили японскую теннисистку Наоми Осаку, российского оппозиционера Алексея Навального и американских певиц Бритни Спирс и Долли Партон.

В группу «Лидеры» Time поместил главу Всемирной торговой организации Нгози Оконджо-Ивеала, президента США Джо Байдена и вице-президента Камалу Харрис. Помимо этого, в список вошли председатель КНР Си Цзиньпин и лидер политического крыла радикального движения «Талибан»* (запрещённая в РФ террористическая организация) Абдул Гани Барадар.

Среди «Деятелей искусства» наиболее влиятельные, по версии журнала, стали американская актриса Кейт Уинслет, режиссер картины «Земля кочевников» Хлоя Чжао, рэпер Lil Nas X и писательница Нора К. Джемисин.

* «Талибан» — организация, признанная террористической, деятельность запрещена на территории России с 2003 года.

влияние на поведение у детей и подростков

Окситоцин — гормон, в основном продуцирующийся в супраоптическом и паравентрикулярном ядрах гипоталамуса. Крупноклеточные окситоцин-продуцирующие нейроны гипоталамуса имеют аксональные связи с задней долей гипофиза, в которой происходит депонирование окситоцина и последующее его выделение в кровяное русло, реализация его периферического действия путем активации специфических рецепторов. Кроме того, окситоцин оказывает непосредственное центральное влияние на различные отделы головного мозга через его дендритное высвобождение с диффузией в смежные области. Значительно меньшая часть окситоцина также продуцируется в периферических тканях: в матке, яичках, тимусе, желудочно-кишечном тракте, сердечной мышце и костях, оказывая в основном аутокринный и паракринный эффекты [1], а также вагус-опосредованное действие [2].

Основная гормональная роль окситоцина заключается в регуляции процессов вынашивания плода, родов и лактации, а также в установлении социальных связей от периода младенчества (связь родителей с ребенком) до подросткового и взрослого периодов жизни. Он принимает участие в когнитивных, эмоциональных и поведенческих процессах [3]. Кроме того, окситоцин играет роль в регуляции пищевого и сексуального поведения [4], механизмах висцеральной гиперчувствительности [5] и восприятия боли [6], а также из-за структурного сходства с другим, в известной степени антагонистичным, гипоталамическим нанопептидом — вазопрессином (антидиуретический гормон), может снижать диурез и в определенных условиях продукцию адренокортикотропного гормона/кортизола (антивазопрессивный, антистрессорный эффект). Исследования последних лет показывают также важную роль окситоцина в регуляции иммунных функций как в центральной нервной системе — ЦНС (через регуляцию активности микроглии [7]), так и на периферии (через регуляцию функций тимуса и созревания костного мозга [8]).

Продукция окситоцина осуществляется путем гидролизации неактивного прекурсора (кодируется геном OXT) с помощью серии ферментов. Конечным энзимом для окситоцина является фермент peptidylglycine alpha-amidating monooxygenase (PAM), активность которого в значительной степени катализируется аскорбиновой кислотой. При гидролизе происходит формирование более мелких пептидов, в число которых входят, в частности, окситоцин и нейрофизин I (Neurophysin I, известный как «переносчик окситоцина»). Кроме того, важную роль в секреции окситоцина играет CD38 — трансмембранный гликопротеин, катализирующий образование кальций-сигнальных молекул. Было показано, что у CD38-дефицитных мышей резко снижена концентрация окситоцина в плазме крови и имеются существенные нарушения в социальном поведении [9]. Обменные превращения окситоцина происходят путем энзиматической деградации под влиянием нескольких ферментов, в частности окситоциназы и лейцил/цистениламинопептидаз.

Основные гормональные функции окситоцин реализует через специфические окситоциновые рецепторы (oxytocin receptor, ОXTR), которые относятся к семейству парных G-протеиновых трансмембранных рецепторов, воспринимающих и передающих экстрацеллюлярный гормональный сигнал (система «второго мессенджера»). Окситоциновые рецепторы экспрессируются в головном мозге, матке (особенно во время беременности), молочных железах, желудочно-кишечном тракте, миокарде и сосудистом эндотелии. Окситоцин кодируется геном OXTR, локализованном на хромосомном участке 3p25 и имеющим выраженный популяционный полиморфизм, ассоциированный с поведенческими особенностями личности.

В последние годы пристальное внимание исследователей привлекают генетические аспекты в регуляции продукции и рецепции окситоцина при различных психопатологических состояниях. rs53576 (oxytocin receptor (OXTR) gene) и rs3796863 (CD38 gene, facilitate the secretion of oxytocin) — полиморфные участки генов, ассоциированных с регуляцией рецепции и продукции окситоцина. Во многих исследованиях была показана ассоциация указанных полиморфизмов с агрессивностью и плохой переносимостью психологического стресса у подростков [11], склонностью к суицидальному поведению [12], проблемами с поведением и контактированием с родителями [13], синдромом дефицита внимания с гиперактивностью [14].

При интерпретации исследований, направленных на оценку уровня окситоцина в различных биологических жидкостях человека (периферическая кровь, слюна, моча, цереброспинальная жидкость — ЦСЖ), необходимо учитывать несколько важных обстоятельств. Во-первых, коммерчески доступные иммуноферментные и радиоиммунные наборы регистрируют не только собственно окситоцин, но также и его фрагменты, продукты деградации и другие субстанции вследствие кросс-реактивности [15]. Во-вторых, неясным остается вопрос относительно способности периферического уровня нейропептида адекватно отражать его концентрацию в ЦНС, которая в 1000 раз превышает уровень в плазме крови [16]. В-третьих, проведенные исследования показывают низкую корреляцию между содержанием окситоцина в плазме крови и его концентрацией в других биологических жидкостях — ЦСЖ, слюне и моче [17]. К тому же, измерение его концентраций в моче и слюне не является в достаточной мере валидизированными. Кроме того, на концентрацию окситоцина могут влиять такие факторы, как время забора образца, пищевой статус (натощак или нет), а также использование экстракции при анализе образца [18]. Необходимо отметить, что физиологическая и патофизиологическая роли окситоцинергической системы связаны не только с его продукцией и, соответственно, концентрацией в различных биологических жидкостях, но важную роль могут играть также механизмы его рецепции и деградации.

Влияние окситоцина на социальные и эмоциональные аспекты поведения человека в разные возрастные периоды

Грудной возраст

Результаты большого количества проведенных исследований окситоцинергической системы в грудном возрасте позволяют сделать три важных вывода: 1) окситоцинергическая система активно функционирует, начиная с первых месяцев жизни; 2) концентрация окситоцина в биологических жидкостях младенцев достаточна для измерения в научно-исследовательских целях; 3) уровень окситоцина тесно и предсказуемо ассоциирован со степенью и качеством социальных контактов ребенка [3].

Так, было показано, что окситоцинергическая система ребенка активно реагирует на эпизоды взаимодействия с родителями и может предсказывать степень младенец-родитель синхронизации [19], что подтверждается нейровизуализирующими техниками [20, 21]. Грудные дети с более высоким уровнем окситоцина в возрасте 6 мес проявляют больший интерес к социальным взаимодействиям [22], быстрее успокаиваются при проведении массажа матерью [23], меньше плачут при разлуке с родителями [22]. Было показано, что уровень плазменного окситоцина может увеличиваться после мягкой стимуляции кожных рецепторов [24, 25], что еще раз подчеркивает важность тактильного контакта младенца с родителями. Уровень окситоцина младенца может позитивно коррелировать с уровнем окситоцина у родителей. Это позволило некоторым авторам высказать гипотезу «психобиологической трансмиссии окситоцина» путем активного взаимодействия родителей с ребенком [26].

Дошкольный и младший школьный возраст

У детей этого возраста показана позитивная корреляция уровня окситоцина с тесными, эмоционально окрашенными взаимодействиями с родителями и привязанностью к ним [27], щедрыми и великодушными чертами характера [28], большей визуальной фиксацией на выражении лица собеседника [29]. В исследовании Y. Apter-Levy и соавт. [30] было показано, что депрессия у матери ассоциирована с более низкой продукцией окситоцина у 6-летних детей. Указанные находки в некоторой мере подтверждают часто цитируемую гипотезу «социальной значимости», предполагающую важную роль окситоцина в установлении тесных и доверительных взаимоотношений в социальной среде, в частности между родителями и детьми [31].

Преподростковый и подростковый периоды

В указанных возрастных группах было отмечено позитивное влияние успокаивающего постстрессорного влияния матери через создание психофизического комфорта для ребенка на содержание окситоцина в моче [32, 33]. Результаты другого исследования показали, что создание родителями психологического комфорта повышает уровень окситоцина у подростков, находившихся в состоянии стресса [32]; интересно, что поддержка лучших друзей не оказывала такого влияния, что особенно характерно для мальчиков. Было показано, что концентрация окситоцина в моче снижается с возрастом ребенка, кроме того, в подростковом возрасте появляются половые различия, сохраняющиеся, вероятно, к взрослому возрасту — у мальчиков уровень окситоцина становится ниже, чем у девочек. Некоторые авторы считают, что именно половые различия окситоцина определяют стратегии ответа на стресс у лиц разного пола: от поиска поддержки у девочек и женщин, до стратегии «бей или беги» у мальчиков и мужчин [3, 34]. Китайские ученые установили, что у подростков, гомозиготных по минорному аллелю гена окситоцинового рецептора (ген OXTR, участок rs53576, генотип AA, ассоциирован с низкой функциональностью рецептора) наблюдается больший уровень агрессивности при воздействии стрессорных факторов [11]. D. Andreou и соавт. [13] при генетическом тестировании 1591 шведского подростка выявили ассоциацию G аллеля этого же полиморфного участка у девочек (но не мальчиков) с плохим обращением в семье и проблемами с поведением.

Окситоцин при некоторых психических нарушениях у детей и подростков

Результаты исследования концентрации окситоцина при расстройствах аутистического спектра (РАС) несколько противоречивы: результаты большей части проведенных исследований показывают снижение уровней окситоцина, хотя в некоторых исследованиях эти находки не подтверждены [35]. Так, V. Husarova и соавт. [36] показали статистически значимое снижение плазменной концентрации окситоцина у детей с РАС. Такие же результаты получены и в недавнем исследовании H. Abdulamir и соавт. [37] в выборке иракских детей с РАС. R. Taurines и соавт. [38] не выявили значимых различий в содержании окситоцина в плазме крови в группах детей с РАС и здоровых, хотя его уровень коррелировал с выраженностью отдельных симптомов аутизма. H. Zhang и соавт. [39] отметили снижение концентрации окситоцина только у мальчиков с РАС и отсутствие таких изменений у девочек. На наш взгляд, противоречивые результаты исследований в этой области могут быть связаны с гетерогенностью РАС и вероятным наличием эндофенотипов аутизма, ассоциированных с соответствующим нейропептидным профилем. Интересно, что в большинстве исследований концентрация окситоцина тесно коррелировала с уровнем социальной коммуникации как у здоровых детей, так и у детей с аутизмом. Таким образом, хотя определение концентрации окситоцина не имеет к настоящему времени конкретного клинико-диагностического применения, уровень этого нейропептида, вероятно, может быть использован для прогноза восстановления социальных функций у детей с РАС [3]. Результаты большого числа исследований показали связь полиморфных участков гена рецептора окситоцина и гена CD38 при различных психических заболеваниях, включая РАС (эти данные были подробно проанализированы в обзоре R. Feldman и соавт. [10]).

Существуют данные, свидетельствующие о том, что концентрация окситоцина в слюне негативно коррелирует с выраженностью нарушений поведения, определенных с помощью известного вопросника R. Goodman «Сильные стороны и трудности» (Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ) [40]. Кроме того, в этом же исследовании было установлено, что продукция окситоцина уменьшена у детей со сниженной эмоциональной реакцией. Не найдено связи между концентрацией окситоцина в слюне и выраженностью симптомов депрессии у подростков, хотя у пациентов с резистентной к лечению депрессией уровень окситоцина был выше, чем в группах контроля и нерезистентной депрессии [41]. Плазменный уровень окситоцина был снижен у детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью и к тому же он негативно коррелировал со шкалами импульсивности и невнимательности [42, 43].

Как указывалось выше, окситоцин играет важную роль в регуляции пищевого поведения. В этой связи важными представляются данные, приведенные в недавнем систематическом обзоре F. Plessow и соавт. [4]: имеющиеся к настоящему времени результаты свидетельствуют, что нарушения секреции и рецепции окситоцина принимают участие в патофизиологических механизмах формирования как нервной анорексии, так и нервной булимии. В частности, терапевтическое использование экзогенного окситоцина может редуцировать избыточное потребление пищи при булимии.

В исследовании G. Alfven [44] было показано, что при сравнении с детьми без абдоминальных жалоб плазменный уровень окситоцина был статистически значимо ниже у детей с рецидивирующей абдоминальной болью (которая, как известно, носит преимущественно психосоматический характер) и у детей с синдромом раздраженного кишечника — классическим функциональным психосоматическим заболеванием желудочно-кишечного тракта.

Наконец, в значительном числе исследований показана связь функционирования окситоцинергической системы с формированием различных форм аддиктивного поведения [45]. В связи с этим представляют интерес исследования, касающиеся эффективности применения «экзогенного» окситоцина в терапии различных видов аддикций (особенно, алкоголизма). Это было продемонстрировано как в экспериментальных исследованиях на животных [46], так и в целой серии клинических исследований [45]. Предполагается, что основными механизмами терапевтического действия окситоцина при химических аддикциях являются облегчение физических симптомов и повышение эмоционального тонуса при абстиненции, уменьшение тревожности, повышение восприимчивости к словесным интервенциям, облегчение восстановления социальных контактов и, наконец, физиологическая редукция толерантности к психоактивным веществам. Поскольку психологический стресс является важным фактором развития патологических аддикций, убедительной выглядит гипотеза антистрессорного эффекта окситоцина как возможного защитного фактора [47]. Антистрессорный эффект окситоцина реализуется через ингибирование чрезмерной стрессорной активации гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, регуляции мезолимбической дофаминовой системы вознаграждения и продукции кортикотропин-рилизинг-гормона.

Установлено, что возможна генетически детерминированная предрасположенность к аддиктивному поведению, ассоциированная с недостаточной эффективностью окситоцинергической системы. Так, на основании генетического тестирования 593 15-летних подростков было показано, что у мальчиков (но не у девочек) гомозиготность по аллельному варианту, А полиморфного участка rs53576 гена-рецептора окситоцина (предположительно свидетельствующего о менее эффективной рецепции) была ассоциирована с более частым употреблением алкоголя и формированием алкогольной зависимости к 25-летнему возрасту [48]. Связь этого же гомозиготного варианта гена OXTR с суицидальным поведением у подростков была выявлена в исследовании M. Parris и соавт. [12].

Заключая настоящий обзор, хотелось бы отметить, что окситоцин в настоящее время является одним из наиболее интенсивно изучаемых нейропептидов. Так, количество статей, оценивающих его роль как при естественном становлении социальной функции ребенка/подростка, так и при самых разнообразных психопатологических состояниях, увеличилась с 2006 по 2016 г. в 10 раз [3]. Хотелось бы надеяться, что изложенные данные о возрастных аспектах продукции и рецепции окситоцина в регуляции поведения у детей и подростков и его роли при некоторых психопатологических состояниях окажутся полезными для широкого круга исследователей и клиницистов в области возрастной психологии и психиатрии.

Исследование выполнено при финансовой поддержке РФФИ в рамках научного проекта № 18−29−22032/18.

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

The authors declare no conflicts of interest.

Сведения об авторах

Терещенко С.Ю. — https://orcid.org/ 0000-0002-1605-7859; e-mail: [email protected]

Смольникова М.В. — https://orcid.org/ 0000-0001-9984-2029; e-mail: [email protected]

Как цитировать:

Терещенко С.Ю., Смольникова М.В. Окситоцин — нейрогормон доверия и эмоциональной привязанности: влияние на поведение у детей и подростков. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2019;119(12):148-153. https://doi.org/10.17116/jnevro2019119121148

Автор, ответственный за переписку: Терещенко Сергей Юрьевич — e-mail: [email protected]

Как подростковые годы формируют нашу личность

Но не все так плохо. Другие результаты намекают на более позитивное влияние на изменения личности подростков. Например, есть данные из швейцарского исследования, проведенного в течение года в 2013 году, о том, что у подростков есть позитивное чувство «идентичности» — особенно чувство способности действовать аутентично; чувство контроля над своей жизнью; и знание того, что от них ожидается, связано с позитивным развитием личности с течением времени, включая большую эмоциональную стабильность и сознательность.Другое исследование выявило связь между уверенностью в себе в школе и позитивным развитием личности.

Такие результаты обнадеживают, потому что они предлагают некоторые подсказки о том, как мы могли бы создать более благоприятную среду для подростков, чтобы помочь их личностному развитию. Это подход, который стоит продолжить, учитывая, что черты личности подростка позволяют прогнозировать переживания в дальнейшей жизни. Например, одно британское исследование, в котором приняли участие более 4000 подростков, показало, что те, кто набрал более низкие баллы по сознательности, в два раза чаще оказывались безработными в более позднем возрасте по сравнению с теми, кто набирал более высокие баллы по сознательности.

Мы так много внимания уделяем тому, чтобы знакомить подростков с фактами и побуждать их к сдаче экзаменов, но, возможно, нам следует уделять не меньше внимания тому, чтобы помогать воспитывать их личности. Имея в виду своих близнецов, я знаю, что это область исследований, за которой я буду внимательно следить.

—

Доктор Кристиан Джарретт редактирует блог Исследовательского дайджеста Британского психологического общества. Его следующая книга, «Персонология», будет опубликована в 2019 году.

Все изображения любезно предоставлены Дэвидом Мотосой.Его работы показывают изменчивость личности подростков. С помощью автопортрета испанский художник исследует темы идентичности, пола и детских эмоций.

Присоединяйтесь к 800 000+ будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас в Twitter .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 статей на этой неделе».Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Culture, Capital и Travel, которые доставляются на ваш почтовый ящик каждую пятницу.

Социальные и эмоциональные изменения в подростковом возрасте

Подростковый возраст — время большого социального и эмоционального развития вашего ребенка. Это помогает узнать, чего ожидать и как поддержать вашего ребенка в процессе перемен.

Социальные и эмоциональные изменения: чего ожидать в подростковом возрасте

В подростковом возрасте вы заметите изменения в том, как ваш ребенок взаимодействует с семьей, друзьями и сверстниками.Социальное и эмоциональное развитие каждого подростка индивидуально. Уникальное сочетание генов, развития мозга, окружающей среды, опыта общения с семьей и друзьями, сообщества и культуры вашего ребенка формируют его развитие.

Социальные и эмоциональные изменения показывают, что ваш ребенок формирует независимую личность и учится быть взрослым.

Социальные изменения
Вы могли заметить, что ваш подросток:

в поисках идентичности: молодые люди заняты выяснением того, кто они и где они находятся в мире.Этот поиск может зависеть от пола, группы сверстников, культурного происхождения, средств массовой информации, школы и ожиданий семьи
стремление к большей независимости: это может повлиять на решения, которые принимает ваш ребенок, и на отношения вашего ребенка с семьей и друзьями
стремятся к большей ответственности как дома, так и в школе
ищет новый опыт: характер развития мозга подростков означает, что подростки, вероятно, будут искать новый опыт и вести себя более рискованно.Но они все еще развивают контроль над своими импульсами
больше думать о «правильном» и «неправильном»: ваш ребенок начнет развивать более сильный индивидуальный набор ценностей и морали. Подростки также узнают, что они несут ответственность за свои действия, решения и последствия. Они сомневаются в большем количестве вещей. Ваши слова и действия формируют у вашего ребенка представление о «правильном» и «неправильном»
больше подвержен влиянию друзей, особенно когда речь идет о поведении, самоощущении и самооценке
начинает развивать и исследовать сексуальную идентичность: ваш ребенок может завязать романтические отношения или пойти на «свидания».Это не обязательно интимные отношения. У некоторых молодых людей интимные или сексуальные отношения возникают только в более позднем возрасте
общается по-разному: Интернет, мобильные телефоны и социальные сети могут существенно повлиять на то, как ваш ребенок общается с друзьями и узнает о мире.

Эмоциональные изменения
Вы могли заметить, что ваш подросток:

показывает сильные чувства и сильные эмоции в разное время.Настроение может показаться непредсказуемым. Эти эмоциональные взлеты и падения могут привести к усилению конфликта. Мозг вашего ребенка все еще учится контролировать и выражать эмоции по-взрослому
более чувствителен к вашим эмоциям: молодые люди с возрастом лучше читают и обрабатывают эмоции других людей. Развивая эти навыки, они иногда могут неправильно понимать выражения лица или язык тела.
более застенчив, особенно в отношении внешнего вида и изменений.На самооценку подростков часто влияет внешний вид — или то, как подростки думают, что они выглядят. По мере развития подростки могут сравнивать свое тело с телами друзей и сверстников
проходит стадию «непобедимого» мышления и действия так, как будто с ним ничего плохого не может случиться. У вашего ребенка все еще развиваются навыки принятия решений, и он все еще узнает о последствиях своих действий.

Изменения во взаимоотношениях
Вы могли заметить, что ваш подросток:

хочет проводить меньше времени с семьей и больше с друзьями
есть еще аргументы с вами: некоторые конфликты между родителями и детьми в подростковом возрасте являются нормальным явлением, поскольку подростки стремятся к большей независимости.Это на самом деле показывает, что ваш ребенок взрослеет. Конфликт достигает пика в раннем подростковом возрасте. Если вам кажется, что вы все время ссоритесь с ребенком, полезно знать, что это вряд ли повлияет на ваши долгосрочные отношения с ребенком
видит вещи иначе, чем вы: это не потому, что ваш ребенок хочет вас расстроить. Это потому, что ваш ребенок начинает мыслить более абстрактно и подвергать сомнению разные точки зрения. В то же время некоторым подросткам трудно понять, как их поведение и комментарии влияют на других людей.Эти навыки будут развиваться со временем.

Поддержка социального и эмоционального развития

Вот несколько идей, которые помогут вам поддержать социальное и эмоциональное развитие вашего подростка.

Будьте примером для подражания в формировании и поддержании позитивных отношений со своими друзьями, детьми, партнером и коллегами. Ваш ребенок будет учиться, наблюдая за отношениями, в которых есть уважение, сочувствие и позитивные способы разрешения конфликтов.
Познакомьтесь с друзьями вашего ребенка и радушно принимайте их у себя дома.Это поможет вам поддерживать связь с социальными отношениями вашего ребенка. Это также показывает, что вы осознаете, насколько важны друзья вашего ребенка для его самоощущения.
Слушайте чувства вашего ребенка. Если ваш ребенок хочет поговорить, остановитесь и уделите ему все внимание. Если вы заняты чем-то, выделите определенное время, когда вы сможете послушать.
Скажите откровенно и открыто о своих чувствах. В частности, расскажите ребенку, что вы чувствуете, когда он ведет себя по-разному.Будьте примером для подражания в позитивных способах справиться с трудными эмоциями и настроениями.
Поговорите с ребенком об отношениях, сексе и сексуальности. Ищите «моменты для обучения» — те повседневные моменты, когда вы легко можете поднять эти вопросы. Сосредоточьтесь на нефизическом. Подростки часто стесняются и беспокоятся о своем теле и внешнем виде. Так закрепите положительные аспекты социального и эмоционального развития вашего ребенка.

Поддержание связи с подростком может быть важной частью поддержки социального и эмоционального развития вашего ребенка.

Дети с особыми потребностями

Для родителей нормально беспокоиться о том, что их ребенок с ограниченными возможностями не сможет легко подружиться или быть принятым в группу сверстников. Это помогает помнить, что уровень социального и эмоционального развития молодых людей сильно различается.

Подросткам, которые пропускают много занятий в школе из-за физического или психического заболевания или которые имеют видимые физические недостатки, может быть труднее заводить и поддерживать дружеские отношения. Это не значит, что дружбы не будет.У вашего ребенка могут быть другие способы завязать дружеские отношения, например, присоединиться к общественным группам и сетевым сетям. Дарите ребенку много любви и поддержки дома. Повышайте уверенность в себе и повышайте самооценку, сосредотачиваясь на сильных сторонах и интересах вашего ребенка.

Совет: Отношения вашего ребенка с семьей и сверстниками претерпят кардинальные изменения и сдвиги. Крепкие отношения как с семьей, так и с друзьями жизненно важны для здорового социального и эмоционального развития. Родители склонны влиять на долгосрочные решения молодого человека, такие как выбор карьеры, ценностей и морали.Друзья с большей вероятностью будут влиять на краткосрочный выбор, например внешний вид и интересы.

Ресурсы и ссылки:

HealthLink BC: рост и развитие, от 11 до 14 лет
HealthLink BC: эмоциональное и социальное развитие, от 15 до 18 лет
HealthLink BC: рост и развитие, от 15 до 18 лет
HealthLink BC: эмоциональное и социальное развитие, от 11 до 14 лет

Влияние социальных условий на развитие молодежи | Влияние на развитие молодежи и соседство: проблемы и возможности

Различия в путях развития

Одно исследование молодежи выявило три ключевые задачи развития, которые характеризуют период между ранним и поздним подростковым возрастом, от 12 до 19 лет (Connell et al., 1995): учимся быть продуктивными, учимся общаться и учимся ориентироваться. Участники отметили, что, хотя эти три задачи могут иметь центральное значение для успешного развития подростков, различия в опыте и обстоятельствах могут повлиять на их время, последовательность и относительную важность в любой момент времени. Участники отметили, что преобладающие взгляды на развитие подростков и концептуальные основы, основанные на белых подростках, принадлежащих к среднему классу, могут не отражать опыт или уникальные проблемы, с которыми сталкивается молодежь, находящаяся под влиянием других культурных традиций или неблагоприятных условий.

Недавние этнографические исследования предупредили социологов о возможности того, что традиционные теории нормативного развития не обязательно обеспечивают соответствующие концептуальные рамки для изучения жизни подростков из городских районов. В исследовании афроамериканских подростков, например, Burton et al. (1996) пришли к выводу, что пути развития тех, кто растет в бедных районах с высоким уровнем риска, основаны на идеологиях, ролевых ожиданиях, поведенческих практиках и обрядах перехода, которые создают социальный контекст, отличный от того, который обычно описывается в исследованиях белых. пригородные подростки среднего класса.

Несколько участников семинара упомянули о других этнографических исследованиях, которые показывают, что живущие в центральных городских районах экономически неблагополучные афроамериканские подростки часто проходят ускоренный жизненный путь и, как ожидается, станут основными опекунами своих братьев и сестер и более молодых родственников, усвоят определенные предпринимательские навыки, чтобы выжить в своей среде, и В общем, быстро переходи из детства во взрослую жизнь. Многие подростки в такой среде не могут ни ощущать, ни воспринимать себя как находящиеся на переходной стадии отрочества.Согласно этому направлению исследований, подростки, которые в силу экономических или социальных обстоятельств вынуждают брать на себя обязанности взрослых в области поддержки семьи, воспитания детей и присмотра за детьми, могут созревать способами, которые сильно отличаются от других молодых людей, но последствия для развития об ускоренном жизненном пути пока ничего не известно. Влияние этнической принадлежности или расы было описано в первую очередь как важный фактор в социальном контексте афроамериканских подростков, но оно также проявляется в исследованиях других этнических подростков, в том числе латиноамериканцев и американцев азиатского происхождения.

Влияние настроек на ожидания ролей

Сила и качество социальных сетей в экономически выгодных или неблагополучных районах могут повлиять на типы взаимодействия взрослых, с которыми сталкивается молодежь, что может повлиять на выбор ими ролевых моделей и вариантов жизненного пути. В некоторых местах школы, клубы, церкви, спортивные команды и другие места общественного пользования —

Преимущества и затраты на социальные сети в подростковом возрасте

Abstract

В 2015 году американские подростки в возрасте от 13 до 18 лет сообщили об использовании социальных сетей 1 час 11 минут в день, 7 дней в неделю.Социальные сети используются для различных видов деятельности, включая обмен информацией, взаимодействие со сверстниками и формирование целостной идентичности. В этом обзоре исследования мы исследуем, как социальные сети связаны с развитием подростков, и оцениваем как затраты, так и выгоды от использования подростками социальных сетей. Мы включаем предложения по дальнейшим исследованиям и рекомендации для врачей, политиков и преподавателей.

Рост числа интерактивных медиа-платформ и их быстрое принятие молодыми людьми является одним из показателей убедительности инструментов социальных сетей, таких как Instagram и Snapchat.Подростки, которые уже хорошо настроены на отношения со сверстниками, находят социальный компонент многих из этих платформ особенно привлекательным: 76% респондентов подросткового возраста в недавнем опросе Pew Research Center сообщили, что они используют социальные сети. ¹

В 2007 году Бойд и Эллисон ² совместно редактировали первый академический сборник исследований, специально посвященных сайтам социальных сетей. С тех пор в сотнях статей, написанных исследователями со всего мира в самых разных областях, была изучена только одна социальная сеть (хотя и самая большая): Facebook.³ Исследователи продолжали изучать другие платформы по мере их появления. В этой статье представлен обзор исследований, посвященных влиянию использования социальных сетей на развитие, и основное внимание будет уделено подросткам (в возрасте от 13 до 18 лет). В нем обобщены наиболее актуальные исследования и обзоры, а в заключении даны рекомендации для будущих исследований и рекомендации для клиницистов, политиков и преподавателей.

Текущее состояние

Инструменты социальных сетей легко доступны в Интернете, а за последние несколько лет доступ к ним через приложения (приложения) на смартфонах стал еще проще.¹ ^, ⁴ В среднем американская молодежь получает свое первое мобильное устройство примерно в то время, когда многие начинают переходить в подростковый возраст. ⁵ Хорошо понятые психологические механизмы, такие как социальное сравнение (т. Е. Сравнение себя с другими в восходящем или нисходящем направлении: то есть с теми, кого считают лучше или хуже, чем он сам, соответственно), самораскрытие ( обмен информацией о себе с другими) и управление впечатлением (действия, направленные на выделение положительных аспектов личности и минимизацию характеристик, которые воспринимаются как непривлекательные) ⁶ ^, ⁷ были выявлены в исследованиях социальных сетей и связаны с поведением подростков, как положительно, так и отрицательно.

Исследование только начало изучать влияние новых социальных сетей, таких как Snapchat, Instagram и Tumblr, ⁷, на развитие молодежи. Хотя в этой области еще окончательно не определены все задействованные механизмы, а причинно-следственные исследования влияния социальных сетей ограничены, тенденции начинают проявляться. Ниже мы представляем более подробную информацию о некоторых преимуществах и затратах на использование подростками социальных сетей.

Преимущества социальных сетей

По большому счету, дошедшие до нас исследования показали, что молодежь использует социальные сети для решения важнейших задач подросткового развития, таких как развитие личности, стремительное развитие и взаимодействие со сверстниками.⁴ ^, ⁸ Поскольку подростки стремятся к близости со своими сверстниками и стремятся к автономии, их онлайн-среда часто отражает их автономную жизнь. ⁹ В отличие от ранних онлайн-приложений, которые считались убежищем от реальной жизни, ¹⁰ сегодняшние онлайн-среды отражают, дополняют и укрепляют автономные отношения, практики и процессы. ⁹ ^, ¹¹

Литература по социальным сетям и подросткам, а также более обширные исследования молодых людей, появляющихся на свет, выявляют связи между временем, проведенным в социальных сетях, и повышением самооценки, увеличением социального капитала (доступ к ресурсам осуществляется через свои социальные отношения), безопасное исследование личности, социальная поддержка и больше возможностей для самораскрытия.¹² ^, ¹³ Все эти процессы имеют решающее значение для здорового роста и развития личности.

Постоянно обнаруживается, что подростки используют социальные сети для развития и поддержания дружеских отношений. ¹ Почти две трети подростков сообщают, что они заводят новых друзей через социальные сети, а> 90% используют социальные сети для связи с существующими друзьями вне сети каждый день. ¹⁴ Подростки также сообщают, что эти средства массовой информации помогают им понять чувства своих друзей и почувствовать себя более связанными с ними.¹⁵ На этапе развития, когда поддержка и одобрение сверстников имеют решающее значение, социальные сети поддерживают эти потребности. ¹⁴

Исследование идентичности или поиск последовательного самосознания происходит как в онлайне, так и офлайн. ¹⁶ Подростки используют социальные сети для самопрезентации, выбирая способы представления себя в Интернете, размещая фотографии и делясь аспектами своей жизни. ⁸ Кроме того, молодежь использует социальные сети для управления впечатлением, пытаясь использовать эти средства массовой информации для управления восприятием другими людьми того, кто они и как действуют.⁴ ^, ⁶ Такое самоисследование может помочь молодежи раскрыть свои аспекты; Одно исследование показало, что подростки, которые больше общались в Интернете, обладали большей ясностью самооценки, то есть способностью четко и стабильно понимать, кто они есть. ¹⁷ Социальные сети могут, таким образом, стать хорошей площадкой для отработки навыков, связанных с развитием идентичности, таких как самопрезентация и самораскрытие.

Кроме того, инструменты социальных сетей оказались полезными для молодежи, которая может испытывать трудности в обучении, или тех, кто борется со своей сексуальной идентичностью.Исследования подтверждают, что, повышая вероятность того, что эти подростки могут найти единомышленников, инструменты социальных сетей в Интернете могут помочь им почувствовать себя менее одинокими и более уверенными. ¹⁷ ^, ¹⁸

Стоимость социальных сетей

Использование социальных сетей в подростковом возрасте также может отрицательно сказаться на здоровье и развитии. Хотя большинство подростков сообщают, что социальные сети вносят положительный вклад в их жизнь, в исследовательской литературе также задокументированы более отрицательные ассоциации с социальными сетями.К ним относятся киберзапугивание, депрессия, социальная тревожность и доступ к контенту, неадекватному с точки зрения развития. ⁸

Киберзапугивание привлекло большое внимание как в популярной прессе, так и в научных исследованиях. ²⁰ В отчете исследовательского центра Pew Research Center отмечается, что каждый четвертый подросток сообщает о цифровой «драме» — слове, которое подростки, похоже, имеют больше, чем термин «киберзапугивание». ¹ Исследования показали, что онлайн-издевательства, часто демонстрируемые через социальные сети, связаны с более депрессивными симптомами, чем традиционные издевательства.²¹ Одной из причин этого может быть публичный и устойчивый характер онлайн-сообщений. Недавнее исследование показало, что рискованная самопрезентация в Интернете увеличивает вероятность получения негативных отзывов в социальных сетях. ²²

Поскольку подростки имеют практически неограниченный доступ к сверстникам с помощью мобильных технологий, использование социальных сетей может привести к изменению циклов сна у подростков, что может способствовать развитию депрессии. Подростки, которые сообщают, что у них в спальне есть мобильные устройства и оставляют их включенными на ночь, спят меньше, чем те, кто их выключает.²³ Недостаток сна связан с симптомами депрессии, потерей памяти, проблемами в школе, автомобильными авариями и другими серьезными проблемами. ²⁴

Исследования традиционных СМИ, таких как телевидение и журналы, выявили проблемные последствия для подростков (особенно девочек-подростков) в таких вопросах, как самооценка, гендерные стереотипы, самообъективация и невозможные телесные стандарты. ²⁵ Аналогичным образом, лонгитюдное исследование показало, что частота использования социальных сетей играет роль во взаимоотношениях между СМИ и объективированной самооценкой (например, суждение о себе на основе того, как один воспринимается другими).²⁶ Учитывая интерактивный характер социальных сетей, эти отношения могут быть усилены, поскольку сверстники усиливают контент социальных сетей, обеспечивая дополнительную социальную проверку. Одно исследование показало, что 54% публичных профилей 18-летних в социальных сетях содержали или более упоминаний о поведении с высоким риском, таком как сексуальная активность, злоупотребление психоактивными веществами или насилие. ²⁷ Подверженность неприемлемому контенту и возможность отображать и, следовательно, получать одобрение путем подтверждения сверстниками рискованного поведения (например, употребления алкоголя) могут побудить некоторых подростков принять неверные решения о том, чем поделиться в социальных сетях.

Наконец, важно помнить, что большинство платформ социальных сетей принадлежит коммерческим компаниям, которые часто рекламируют, собирают информацию и продают данные. Этот прямой канал для подростков, за пределами глаз и ушей взрослых, означает, что коммерческие интересы могут преобладать над просоциальными интересами и интересами, соответствующими их развитию. ⁴ Рекламодатели сексуального содержания, алкоголя и многих других вредных для здоровья продуктов также могут легко добраться до детей и подростков с помощью этих новых средств массовой информации.²⁸

Дальнейшие исследования

Мы рекомендуем будущим исследователям рассмотреть следующие вопросы:

Какие факторы опосредуют и смягчают отношения между социальными сетями и результатами (как положительными, так и отрицательными)?
Как социальные сети связаны с развитием идентичности и влияют на нее?
Какие факторы риска связаны с проблемным использованием социальных сетей и какие меры наиболее успешны в решении проблемных видов деятельности?
С точки зрения развития, в каком возрасте лучше всего начинать пользоваться социальными сетями и при каких ограничениях (если таковые имеются)?

Сноски

Адресная корреспонденция Ялде Т.Ульс, доктор философии, 616 Via De La Paz, Pacific Palisades, CA
. Электронная почта: yaldatuhls {at} gmail.com
РАСКРЫТИЕ ФИНАНСОВОЙ ИНФОРМАЦИИ: Авторы указали, что у них нет финансовых отношений, имеющих отношение к этой статье, для раскрытия .
ФИНАНСИРОВАНИЕ: Это специальное приложение «Дети, подростки и экраны: что мы знаем и что нам нужно изучить» стало возможным благодаря финансовой поддержке организации «Дети и экраны»: Институт цифровых медиа и развития детей. .
ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ: Авторы указали, что у них нет потенциальных конфликтов интересов, о которых следует раскрывать.

7.5: Влияние культуры и общества на развитие подростков

Влияние отношений между родителями и сверстниками, а также культуры в целом формирует многие аспекты развития подростков.

Отношения подростков со сверстниками, семьей и членами их социальной сферы играют жизненно важную роль в их развитии.Подростковый возраст — решающий период в социальном развитии, поскольку подростки легко поддаются влиянию близких отношений. Исследования показывают, что на подростка влияют четыре основных типа отношений: родители, сверстники, сообщество и общество.

Отношения родителей

Когда в США дети переживают период полового созревания, часто наблюдается значительный рост конфликтов между родителями и детьми и уменьшение сплоченных семейных связей. Аргументы часто касаются новых вопросов контроля, таких как комендантский час, приемлемая одежда и право на неприкосновенность частной жизни.Разногласия между родителями и подростками также усиливаются, поскольку друзья демонстрируют большее влияние на ребенка; это особенно верно, когда родители не одобряют ценности или поведение новых друзей.

Рисунок 7.5.1: Отношения между родителями и детьми — Когда дети достигают половой зрелости, часто наблюдается значительный рост конфликтов между родителями и детьми.

Пока подростки стремятся к свободе, неизвестное может пугать родителей. Хотя конфликты между детьми и родителями усиливаются в подростковом возрасте, они часто связаны с относительно незначительными проблемами.Что касается более важных жизненных вопросов, многие подростки по-прежнему будут разделять те же взгляды и ценности, что и их родители. Подростки, у которых хорошие отношения со своими родителями, менее склонны к различным рискованным образам поведения, таким как курение, выпивка, драки и / или незащищенный секс.

Отношения между сверстниками

По мере того, как подростки работают над формированием своей идентичности, они отдаляются от родителей, и группа сверстников становится очень важной (Shanahan, McHale, Osgood, & Crouter, 2007).Уровень влияния сверстников на подростка делает эти отношения особенно важными для личного развития. Когда дети начинают устанавливать связи с разными людьми, они начинают заводить дружеские отношения; качественная дружба может способствовать развитию ребенка независимо от конкретных характеристик этих друзей.

Подростки гораздо чаще общаются с друзьями противоположного пола, чем в детстве, и склонны идентифицировать себя с большими группами сверстников на основе общих характеристик.

Группы сверстников предлагают членам группы возможность развивать социальные навыки, такие как сочувствие, обмен мнениями и лидерство. Группы сверстников могут оказывать положительное влияние на человека, например, на академическую мотивацию и успеваемость; однако они также могут оказывать негативное влияние, например, давление со стороны сверстников с целью употребления наркотиков, употребления алкоголя, вандализма, воровства или другого рискованного поведения. Восприимчивость к давлению со стороны сверстников увеличивается в раннем подростковом возрасте, и, хотя сверстники могут способствовать позитивному социальному развитию друг друга, они также могут препятствовать этому.Один из наиболее широко изученных аспектов влияния сверстников среди подростков известен как девиантное заражение сверстников (Dishion & Tipsord, 2011), то есть процесс, с помощью которого сверстники усиливают проблемное поведение, смеясь или показывая другие признаки одобрения, которые затем увеличивают вероятность будущего проблемного поведения.

Эмоциональные реакции на проблемы и эмоциональная нестабильность, характерные для гормональных изменений в подростковом возрасте, были связаны с физической агрессией среди сверстников.Исследования связывают как физическую агрессию, так и агрессию в отношениях с огромным количеством устойчивых психологических проблем, включая депрессию.

Романтические отношения

Подростковый возраст — это период развития, в течение которого обычно возникают первые романтические отношения. Первоначально группы сверстников одного пола, которые были обычным явлением в детстве, расширяются до групп сверстников смешанного пола, которые более характерны для подросткового возраста.

Романтические отношения часто формируются в контексте этих смешанных групп сверстников (Connolly, Furman, & Konarski, 2000, [5] ).Хотя романтические отношения в подростковом возрасте часто бывают недолговечными, а не долгосрочными, их важность не следует преуменьшать. Подростки тратят много времени на романтические отношения, и их положительные и отрицательные эмоции больше связаны с романтическими отношениями (или их отсутствием), чем с дружбой, семейными отношениями или школой (Furman & Shaffer, 2003 [6] ). Романтические отношения способствуют формированию идентичности подростков, изменениям в семье и отношениях со сверстниками, а также эмоциональной и поведенческой адаптации подростков.

Кроме того, романтические отношения центрально связаны с зарождающейся сексуальностью подростков. Родители, политики и исследователи уделяют большое внимание сексуальности подростков, во многом из-за опасений, связанных с половым актом, контрацепцией и предотвращением подростковой беременности. Однако сексуальность включает в себя нечто большее, чем этот узкий кругозор. Например, в подростковом возрасте часто люди, являющиеся лесбиянками, геями, бисексуалами или трансгендерами, начинают воспринимать себя как таковые (Russell, Clarke, & Clary, 2009 [7] ).Таким образом, романтические отношения — это область, в которой подростки экспериментируют с новым поведением и идентичностью.

Сообщество, общество и культура

Есть определенные характеристики подросткового развития, которые больше коренятся в культуре, чем в биологии человека или когнитивных структурах. Культура усваивается и разделяется обществом, и она влияет на все аспекты жизни человека. Социальная ответственность, сексуальное самовыражение и развитие системы убеждений, например, могут варьироваться в зависимости от культуры.Более того, многие отличительные характеристики человека (такие как одежда, занятость, отдых и язык) являются продуктами культуры.

Рисунок 7.5.2: Культура — Культура изучается и социально разделяется, и она влияет на все аспекты жизни человека. Социальная ответственность, сексуальное самовыражение и развитие системы убеждений, например, — все это вещи, которые могут варьироваться в зависимости от культуры.

Многие факторы, определяющие развитие подростков, зависят от культуры. Например, степень, в которой подростки воспринимаются как автономные или независимые существа, широко варьируется в разных культурах, как и поведение, которое представляет эту возникающую автономию.Образ жизни подростка в данной культуре также во многом определяется ролями и обязанностями, которые он должен взять на себя. Например, степень, в которой предполагается, что подросток будет разделять семейные обязанности, является одним из важных определяющих факторов нормативного поведения подростков. Ожидается, что подростки в определенных культурах будут вносить значительный вклад в домашние дела и обязанности, в то время как другим предоставляется больше свободы или они происходят из семей с большими привилегиями, где обязанностей меньше.Различия между семьями в распределении финансовых обязанностей или предоставлении пособий могут отражать различные социально-экономические условия, на которые в дальнейшем влияют культурные нормы и ценности.

Подростки начинают развивать уникальные системы убеждений через взаимодействие с социальной, семейной и культурной средой. Эти системы убеждений охватывают все, от религии и духовности до пола, сексуальности, трудовой этики и политики. Диапазон взглядов, которых придерживается культура по определенной теме, влияет на убеждения, образ жизни и восприятие подростков и может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на их развитие.В Соединенных Штатах и во многих других частях мира молодые лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры и квиры (ЛГБТК) сталкиваются с большой дискриминацией и издевательствами со стороны своих сверстников, основанных на более широком культурном отношении к проблемам ЛГБТ; многие из них подвергаются остракизму со стороны сверстников, потому что, как считается, нарушают культурные гендерные нормы. Это может иметь огромное влияние на развитие квир- или трансгендерных подростков, повышая их риск депрессии, тревоги и даже самоубийства. Точно так же рано созревающие девочки могут страдать от насмешек или сексуальных домогательств, связанных с их развивающимся телом, что способствует более высокому риску депрессии, злоупотребления психоактивными веществами и расстройств пищевого поведения (Ge, Conger, & Elder, 2001; Graber, Lewinsohn, Seeley, & Brooks -Gunn, 1997; Striegel-Moore & Cachelin, 1999).

Почему так важно развитие подростковой идентичности?

Хотя родителям может быть трудно отпустить и признать, что их подросток нуждается в помощи извне, надежная программа приключенческой терапии может относительно быстро и положительно изменить жизнь вашего сына или дочери к лучшему. Психолог Эрик Эриксон утверждал, что развитию подростковой идентичности способствует опыт, который позволяет людям выражать свою индивидуальность и получать отзывы и одобрение от других.

Программы приключенческой терапии обеспечивают опыт, который способствует более здоровым отношениям и формированию позитивной идентичности у подростков. Надежная программа приключенческой терапии также может положительно повлиять на самовосприятие, уверенность и лидерские качества подростка, предоставляя уникальный опыт и сложные возможности, которые развивают компетентность и уверенность изнутри.

Терапия в дикой природе способствует здоровым отношениям подростков

Мероприятия программы терапии в дикой природе включают уникальные занятия, такие как спуск по канатам, скалолазание и катание на горных велосипедах.Этот опыт предоставляет подросткам новую и прекрасную возможность развить свою идентичность и научиться относиться к другим здоровым и позитивным образом. Исследования показывают, что масштабы приключенческой деятельности заставили людей отказаться от социальных фасадов и позволить подросткам стать более открытыми для саморефлексии и обратной связи с другими (Taniguchi, 2004). Кроме того, надежная программа приключенческой терапии дает проблемным подросткам уникальную возможность завязать значимые дружеские отношения со сверстниками и взрослыми терапевтами, потому что многие занятия требуют от участников совместной работы в командах для достижения успеха.

Терапия в дикой природе способствует укреплению уверенности у подростков

Приключенческая терапия также способствует укреплению уверенности у подростков. Когда подросток участвует в сложной деятельности, он видит, что может преодолевать препятствия и действия, которые вначале кажутся трудными, например, скалолазание, походы или походы. Преодоление физических границ может повысить самооценку молодежи и научить их делать сложные вещи.

Узнав, что они могут преодолевать трудности, их восприятие себя и своих личных способностей улучшается.Они могут гордиться собой и своими достижениями. Занимаясь этими различными видами физической активности, обученный персонал дает им положительную словесную поддержку и обратную связь, что также помогает повысить их личную эффективность. Обработка переживаний во время и после занятий с терапевтами помогает подросткам усвоить переживания, которые они получают, и связать их со своим чувством себя.

Терапия в дикой природе способствует формированию позитивной идентичности у подростков

Исследования показывают, что предоставление подросткам возможностей для самовыражения, обратной связи с другими, получения нового опыта, приобретения навыков и саморефлексии может способствовать развитию позитивной идентичности у подростков (Duerden, Mat .Видмер, Марк. «Приключения в развитии идентичности: влияние приключенческого отдыха на развитие идентичности подростков, 2009 г.»). Надежная приключенческая терапия достигает этого посредством организованных приключенческих мероприятий, которые бросают вызов человеку ровно настолько, чтобы способствовать развитию позитивной идентичности. В рамках этого спектра организованных мероприятий надежная программа приключенческой терапии учит подростков, как преодолевать трудности и развивать чувство компетентности, что способствует развитию идентичности у подростков.

Кроме того, развлекательные мероприятия в программе приключенческой терапии, такие как пешие прогулки или езда на велосипеде, могут сыграть решающую роль в развитии подростков, поскольку они создают условия для участия в сложной деятельности, которая положительно влияет на развитие личности и уверенность в себе. Попутно надежная программа приключенческой терапии предоставит подростку опытных и заботливых терапевтов, которые предоставят полезные инструменты и обратную связь, которые могут положительно повлиять на развитие их личности.

Заключение

Процесс формирования идентичности — важнейшая задача подросткового возраста. Формирование идентичности подростков включает в себя изучение того, как они хотят выразить себя и свою личность по-своему. Этот процесс может привести к тому, что некоторые подростки сделают выбор, который не оправдает ожиданий некоторых из вашей семьи или друзей. Родители проблемных подростков должны обеспечить своим подросткам любовь, поддержку и здоровые границы, способствующие здоровому развитию.

Однако, когда выбор, который делает ваш подросток, становится вредным для него самого или других, возможно, пришло время обратиться за внешней помощью. Все больше открытий свидетельствует о том, что организованные мероприятия, предлагаемые надежной программой приключенческой терапии, могут обеспечить подросткам длительную пользу в установлении более здоровых моделей поведения и могут помочь подросткам в формировании позитивной идентичности. С надлежащей помощью ваш подросток сможет стать лучше и чувствовать себя довольным и уверенным в своей собственной шкуре.

Воздействие пандемии COVID-19 на подростков

К Самуэль Волкин

/ Опубликовано 11 мая 2020

Может показаться, что дети и подростки менее подвержены риску серьезных симптомов COVID-19, но пандемия значительно изменила их жизнь в других отношениях.По словам двух экспертов Джона Хопкинса, социальное дистанцирование и прерывание типичного школьного распорядка могут быть особенно сложными для подростков.

Тамар Мендельсон, директор Центра здоровья подростков Джонса Хопкинса и профессор американского здоровья Bloomberg в школе общественного здравоохранения Bloomberg, и Бет Маршалл, заместитель директора Центра здоровья подростков Джонса Хопкинса и младший научный сотрудник школы Bloomberg School of Health. Общественное здравоохранение присоединилось к студенту магистра здравоохранения / MBA Сэмюэлю Волкину, чтобы обсудить влияние пандемии COVID-19 на подростков и то, что родители могут сделать, чтобы помочь.Этот разговор отредактирован для большей ясности.

Как пандемия COVID-19 затрагивает подростков?

Mendelson: Наибольшее влияние на подростков оказывает закрытие школ, пребывание в доме с членами семьи и отсутствие возможности видеться с друзьями и сверстниками. Подростки имеют другие потребности в развитии, чем взрослые. Подростки находятся на той стадии жизни, когда они очень заинтересованы в социальных связях и в разлуке со своими родителями. Итак, требования социального дистанцирования COVID-19 оказывают на них иное эмоциональное воздействие, чем на взрослых.В зависимости от возраста и стадии развития некоторым подросткам может быть трудно понять, что на самом деле означает пандемия и как она влияет на их мир.

Джонс Хопкинс отвечает на COVID-19

Освещение того, как пандемия COVID-19 влияет на работу JHU и как эксперты и ученые Hopkins реагируют на вспышку

Marshall: Две развивающие задачи в подростковом возрасте — это развитие социальных навыков, сочувствия и чувства идентичности.Обе эти задачи выполняются посредством взаимодействия с коллегами. Отключение от социальных сетей и сверстников будет иметь некоторые последствия, когда мы вернемся к социальным сетям. Школы — это гораздо больше, чем просто место для предоставления образовательного контента, и я думаю, что школы начали осознавать, что учащиеся вернутся не только с образовательными неудачами, но и с неудачами в их социальных и эмоциональных навыках.

Что могут сделать родители, чтобы помочь подросткам понять пандемию COVID-19?

Mendelson: Подросткам важно знать, что болезнь обычно не влияет на них так же, как на взрослых.Родители могут заверить их в том, что они вряд ли серьезно заболеют, если у них нет основных заболеваний, которые подвергают их риску. В то же время расскажите о важности того, чтобы они играли свою роль в обеспечении безопасности других людей. Приведите конкретные шаги в отношении того, что они могут сделать, чтобы болезнь не затронула их и людей, которых они любят. И обязательно используйте конкретные примеры, например, о важности защиты своих бабушек и дедушек.

Marshall: Некоторые подростки воспринимают вещи более эмоционально, в то время как другие более ориентированы на логику.Это повлияет на то, какой информацией вы с ними поделитесь — будь то рассказ медсестры для первого или график эпидемической кривой для второго. Нам также нужно подумать о том, как молодые люди развивают навыки сочувствия. Дайте им конкретные вещи, частью которых они могут быть, чтобы помочь своему сообществу. Объясните, что ношение маски в общественных местах делает для кого-то еще, или побудите их написать письма медицинским работникам и связаться с теми, кто находится на передовой, обеспечивая нашу безопасность.

Как родители подростков могут стараться поддерживать распорядок дня, находясь дома?

Mendelson: Помощь подросткам в выработке последовательного графика важна для поддержания чувства нормальной жизни.Оно должно включать время для выполнения домашней работы и участия в дистанционном обучении, а также время для упражнений и выходов из дома, даже если это на короткое время. Режим должен помочь молодым людям почувствовать себя заземленным и в некоторой степени снизить уровень стресса.

Marshall: Единственное, что я бы добавил туда, это сон. Отсутствие необходимости выходить из дома в школу означает, что подросткам больше не нужно вставать рано, чтобы попасть в школу. Это действительно могло нарушить любой график сна.Мозгу подростка необходимо от 9 до 10 часов сна в сутки. Без распорядка уровень сна может быть снижен, и когда это происходит несколько ночей подряд, подростки могут испытывать гораздо более высокий уровень стресса и более низкий уровень когнитивных функций.

«Подростки зависят от своих мобильных устройств для связи со своими друзьями, и для родителей важнее помочь им правильно использовать экранное время, а не просто ограничивать его использование».

Тамар Мендельсон

Директор Центра здоровья подростков Джонса Хопкинса

Mendelson: Обычно ранние школьные расписания вынуждают подростков просыпаться независимо от того, готовы они к этому или нет.Часы для сна подростков запрограммированы так, чтобы они ложились спать позже ночью и просыпались позже днем, чем детские часы для сна. Подростки могут в большей степени следовать этим ритмам теперь, когда им не приходится вставать рано, чтобы попасть в школу, при условии, что они получают достаточное количество сна.

Какой совет вы дадите родителям, как дать подросткам больше свободы в проведении экранного времени дома?

Marshall: То, как мы обычно ограничиваем потребление экранного времени до пандемии, сейчас менее актуально.Попытка придерживаться тех же правил экранного времени, что и до пандемии, только усилит стресс как для подростков, так и для родителей. Мы должны внести некоторые изменения в то, что мы считаем приемлемым.

Mendelson: Более важным, чем количество экранного времени, является тип экранного времени. Время у экрана различается в зависимости от того, разговаривают ли подростки с друзьями или членами семьи, или смотрят страшные новостные программы, которые усиливают беспокойство, или находятся в социальных сетях, которые подвергают их издевательствам или чему-то негативному.Важно убедиться, что подростки используют социальные сети позитивным и здоровым образом. Подростки зависят от своих мобильных устройств для общения с друзьями, и для родителей важнее помочь им правильно использовать экранное время, а не просто ограничивать его использование.

Есть ли у молодых людей способы заменить поддержку, которую они обычно получают в школе, когда они дистанцируются от общества?

Mendelson: Для тех, у кого есть доступ к Интернету и необходимым технологиям, подростки могут обращаться к друзьям через виртуальные платформы, чтобы оставаться на связи и поддерживать социальные связи.Проведение большего количества времени вместе в семье также дает преимущества для развития. Семьи могут начать заниматься тем, чем раньше у них не было времени вместе, например, играть в настольные игры после обеда и начинать новые семейные традиции.

Marshall: Организации по развитию молодежи, такие как Heart Smiles и Harlem Lacrosse, оба партнера Центра здоровья подростков Хопкинса, действительно активизировали поддержку молодых людей во время этой пандемии. Несмотря на то, что они обе являются программами личного наставничества, они полностью переместили все свои программы наставничества в онлайн и общаются со своими членами чаще, чем раньше.Подобные программы позволяют молодым людям, у которых были здоровые возможности вне школы, такие как спортивные команды и организации по развитию молодежи, поддерживать эти связи во время пандемии.

«Одна вещь, которая действительно важна для взрослых, — это не забывать позволять своим детям горевать о своих потерях … Их горе по поводу того, что они переживают — или не получают опыта, — реально, и родителям нужно дать им время осмыслить Это.»

Бет Маршалл

Заместитель директора Центра здоровья подростков Джонса Хопкинса

Как старшеклассники могут справиться с разочарованиями, связанными с переживаниями, которых они сейчас не могут получить, такими как выпускной бал и выпускной?

Mendelson: Я уверен, что они придумают творческие способы отметить эти вехи.Молодым людям должна быть предоставлена власть и лидерство, чтобы они могли сами решать, как компенсировать невозможность делать это лично. Они невероятно инновационны, поэтому мы будем следить за новостями, чтобы узнать, какими забавными способами они выбирают виртуальный праздник.

Marshall: Одна вещь, которая действительно важна для взрослых, — это не забывать позволять своим детям горевать о своих потерях. Мы не должны преувеличивать их факторы стресса или горе в контексте более серьезных проблем, возникающих во время этой пандемии.Их горе из-за того, что они переживают — или из-за того, что они не получают опыта — реально, и родителям нужно дать им время, чтобы осмыслить это.

Какие проблемы существуют для подростков из малообеспеченных общин?

Mendelson: Этот кризис высветил множество существующих социальных разногласий, поскольку он непропорционально сказывается на сообществах с низкими доходами. Уровни стресса и травм в сообществах с низкими доходами выше, потому что последствия более серьезны — наблюдается большая нестабильность в плане продовольственной безопасности, жилищная нестабильность, потеря семейного дохода, а также более высокий уровень заболеваемости и смертности среди членов сообщества.

Подростки в этих сценариях сталкиваются с серьезными препятствиями на пути к получению поддержки, которую получают их сверстники из сообществ с более высокими доходами. Доступ к Интернету и технологиям является проблемой — даже в семьях, где есть доступ, в доме может не хватить устройств на каждого ребенка. Старшие дети также могут заботиться о младших братьях и сестрах. У них может быть меньше времени и возможностей для выполнения домашних заданий, и они могут сосредоточиться на выполнении школьных заданий.

Во многих сообществах подростки, живущие в семьях, где есть жестокое обращение и межличностное насилие, подвергаются еще большему риску сейчас, когда семьи застряли дома.Последствия этого будут еще долгое время. Известно, что стресс и травма оказывают значительное влияние на психическое здоровье.

Маршалл: У нас уже есть действительно тревожные диспропорции в отношении здоровья и образования в этой стране по социально-экономическим и расовым признакам, и пандемия COVID-19 может усугубить их без сознательных усилий по решению множества проблем, которые поднимает Тамар.

Можно ли смягчить последствия этих диспропорций?

Marshall: Необходимо решить проблему цифрового разрыва.Это не то, что должны решать школьные округа — сейчас они справляются с этим достаточно. Доступ к Интернету должен решаться на уровне муниципалитета, но это не так. Все, а не только студенты, зависят от доступа к Интернету, чтобы оставаться дома в безопасности.

Mendelson: Соответствующие государственные секторы должны сами активизировать свою деятельность и предоставить необходимые ресурсы. Мы должны удовлетворять потребности семей. Я надеюсь, что эта пандемия может пролить свет на существующие различия и помочь активизировать ответные меры, направленные на устранение этого структурного неравенства.

Marshall: Эта пандемия также создает некоторые возможности, которые могут уменьшить неравенство в долгосрочной перспективе. Мы должны думать о плюсах. Пандемия подтолкнула школы к тому, чтобы все перевести в онлайн. Это будет невероятно полезно даже после того, как пандемия закончится. Например, школы теперь могут адаптировать обучение к конкретным детям, дополняя их классное обучение онлайн-материалами. Часто бывает трудно достичь уровня обучения всех учащихся.С виртуальным контентом учащиеся могут получить доступ к одаренным и продвинутым возможностям обучения, которые иначе были бы недоступны в школьном здании с нехваткой персонала с 1500 учениками. Но теперь, когда все учебные программы являются цифровыми, легче вывести ребенка из класса и продвинуть его вперед в Интернете.

То же самое и с районами, которые бедны ресурсами и не имеют достаточного количества учебников для своих учеников. Многие тексты, сопровождающие учебные программы, теперь доступны в Интернете. Если мы сможем продолжать получать к ним доступ, когда вернемся, и получим гибрид онлайн-обучения и очного обучения, это может начать сокращать некоторые из проявлений неравенства, которые мы имеем в школьных системах.

Может быть много положительных аспектов, если мы сможем сохранить некоторые из этих изменений, когда мы начнем заново открываться и вернуться к личному контакту.