Ученые нашли область мозга, где прячется человеческое сознание
Ученые впервые смогли «отключить» человека, воздействовав током на определенную область мозга. Опыт с женщиной, страдающей эпилепсией, помог узнать, где прячется человеческое сознание.
Нейрофизиологи, бьющиеся над разгадкой тайн человеческого мозга, вплотную приблизились к ответу на один из главных вопросов: где спрятано и как отключается наше сознание?
Эксперименты по стимулированию и блокированию различных участков мозга насчитывают не одно десятилетие, однако никогда раньше ученым не удавалось искусственно отключить сознание, воздействуя нужным образом на нужный участок. Десять лет назад появилось предположение, что за функционирование сознания — плавный поток мыслей, ощущений и эмоций — отвечает маленькая часть мозга, называемая оградой (клауструм).
Эта тонкая (около 2 мм) пластинка серого вещества в каждом из двух полушарий, расположенная снаружи от чечевицеобразного вещества конечного мозга.
Первыми его участие в работе сознания предположили нейрофизиологи Френсис Крик и Кристоф Кох, которые считали, что этот орган должен связывать все наши внутренние и внешние ощущения.
Доказать их правоту помог случай, произошедший с 54-летней женщиной, страдающей неизлечимой формой эпилепсии. Доктор Мохаммад Кубейси из Университета Джорджа Вашингтона ввел в мозг женщины небольшие электроды, чтобы выяснить, где именно рождаются ее припадки. Один из электродов был помещен рядом с оградой, где электроды никогда не устанавливали. Когда доктор подал на электрод ток высокой частоты, женщина потеряла сознание.
Как только воздействие заканчивалось, женщина приходила в себя, не помня о потере сознания.
«Отключать» пациентку стало интересно, судя по тому, что в статье их журнала Epilepsy & Behavior, описывающей результаты эксперимента
close
100%
Чтобы удостовериться, что воздействие отключает сознание, а не приводит к потере речи (афазии) или способности двигаться, женщину перед подачей тока просили повторять одно и то же слово и щелкать пальцами.
Если бы стимуляция парализовала участок мозга, отвечающий за движения или речь, женщина мгновенно прекращала бы двигаться или говорить. Однако в эксперименте речь ее становилась все медленнее, а движения — плавными, пока она полностью не теряла сознание.
Поскольку ни до, ни после опытов женщина не испытывала припадков, ученые не считают, что потеря сознания была с ними связана.
Доктор Кубейси уверен, что эксперимент доказал, что клауструм действительно играет ключевую роль в нашем сознании. «Я бы сравнил это с движением машины. За ее движение на дороге отвечает множество вещей: бензин, трансмиссия, двигатель, — однако есть единственный замок зажигания, которым вы приводите в движение все это. Поскольку сознание — сложный процесс, обеспечиваемый множеством структур и сетей, мы нашли ключ его пониманию», — пояснил доктор.
Так как похожие пульсации наблюдаются у пациентов в мозге во время эпилептических припадков, ученые попробуют возвращать сознание людей во время припадка, воздействуя на ограду током более низкой частоты.
Энил Сет, нейрофизиолог из Университета Суссекса, предостерегает от поспешных выводов на основе единственного результата. Поскольку женщине для купирования припадков ранее была удалена часть гиппокампа, мы не можем считать ее мозг «нормальным», считает врач.
Нейромаркетинг: 5 эффективных методов воздействия на подсознание человека
|Маркетологи уже давно освоили методы влияния на эмоции. Они точечно исследуют слабые стороны целевой аудитории, чтобы ударить прямо в цель и продать больше товара. Многие специалисты научились воздействовать на подсознание потребителей через рекламу, яркую этикетку или ценности, надавливая на ту часть психики, которую мы не контролируем. Такой подход называется «нейромаркетинг». Давайте разберемся, какие существуют методы воздействия и как это работает.
Что такое нейромаркетинг?
О нейромаркетинге впервые заговорили еще в ХХ веке, когда начали проводить различные исследования человеческого мозга при просмотре телевизора. Сам термин был предложен профессором университета Эразма Роттердамского Эйлом Смидтсом в 2002 году.
Понятие нейромаркетинга имеет множество определений и только начинает по-настоящему развиваться. Но основной смысл сводится к изучению человеческих реакций на внешние раздражители или стимулы, бессознательных процессов во время выбора и покупки товара.
Методы воздействия на подсознание человека
Ученые провели исследование, в котором обнаружили, что наш мозг функционирует вне нашего сознания. Например, когда человек думает, что ему купить, то решение приходит с задержкой на 8 секунд. Такая особенность человеческого сознания помогает маркетологам применять различные методы для воздействия на потенциальных покупателей. Рассмотрим 5 распространенных методов из нейромаркетинга:
- Большие скидки, сейчас или никогда. Многие слышали о черной пятнице, когда люди стоят в огромных очередях, чтобы ухватить товар со скидкой. Хотя в обычный день таких очередей нет и никому этот дорогой продукт так срочно не нужен. Но вывеска «скидка 70%» становится красной тряпкой для большинства покупателей и является триггером к действию. Для маркетологов это удобный способ привлечь больше клиентов и сделать план по заявкам.
- Узнаваемость бренда. Знакомая упаковка, известный слоган провоцируют людей не задумываться и брать именно этот товар. Когда нам хочется съесть шоколадный батончик, нам приходит на ум веселая фраза «Не тормози — сникерсни», и рука автоматически тянется к этой шоколадке. Или когда мы хотим быстро перекусить, мы вспоминаем яркий желто-красный логотип «МакДональдс» и целеустремленно идем туда поесть. Это принцип визуализации, который применяет практически каждая компания.
- Ценность, тренд и статусность. Это самый распространенный способ завладеть вниманием покупателя. Современная реклама автомобиля «Ауди» намекает на престижность, сок «Фруто Няня» говорит о здоровье детей, продукция «ФитПарад» говорит о низкокалорийных продуктах и красивой фигуре.
- Ассоциации с кем-то. Есть такое понятие, как нативная реклама, это когда продукт не рекламируют на прямую, а внедряют в фильм или клип. Например, главный герой фильма постоянно пьет чай одного и того же бренда на протяжении всего фильма. Когда вы придете в магазин за чаем и увидите этот бренд из фильма, то, скорее всего, вы захотите купить именно его.
- 5. Завлекающая история о бренде. Или по-другому сторителлинг — это мощнейший инструмент в маркетинге, с помощью которого можно достучаться до сердец покупателей и проникнуть в их подсознание. Проще говоря, это когда компания рассказывает историю о создании бренда, сотрудниках и продукте. Например, это не просто сыр, его производит семья, которая занимается этим делом несколько поколений. Такой прием сильно подкупает и заинтересовывает людей. На нашем сайте есть бесплатный курс « Сторителлинг: как создать и рассказать свою историю», с помощью которого вы сможете научится правильно писать истории о своем продукте, бренде или сотрудниках для привлечения большого количества клиентов.
О теории искусственного интеллекта и работе подсознания и сознания / Хабр
Многим знакомы фильмы, в которых искуственный интеллект, порожденный человеком, покушался на жизнь или контроль над своим создателем. Данный вывод может быть абсолютно закономерен для ИИ. Мало того, создание ИИ, подобного человеку, невозможно, а точнее сказать глупо, потому как это будет подобно созданию велосипеда на квадратных колесах, взамен известному классическому. Каким именно образом и почему такое возможно, и хочу вам рассказать. А также вы узнаете, почему человечество такое, какое есть.
Всем «технарям» и не только, известен классический сценарий ввода нового функционала в любой проект, когда время тестирования минимально. Происходит расширение возможностей и открытие новых областей дальнейшего развития, однако, нередко это может вызвать неконтролируемые сбои, неадекватные реакции, а в некоторых случаях даже крах всей системы, с необходимостью отката в предыдущие версии.
Именно таким же образом сейчас обстоит дело с сознанием и подсознанием человека, а точнее сознание человека — это как раз тот новый функционал, который рискует произвести «откат всей системы», если вовремя не будет закрыт главный его баг.
Но не будем вдаваться тонкости нервной регуляции человека, а в кратце и на понятных примерах объясним в чем собственно проблема.
Для примера, который поможет наглядно продемонстрировать механизм взаимодействия подсознания и сознания, рассмотрим фобии. Их прелесть в том, что можно четко сказать когда человек находится под действием фобии, что он может и что не может с ней сделать, и почему.
Фобия возникает в результате кратковременного сильноэмоционального опыта, сопряженного с угрозой для жизни. В результате фобии человек получает психологическую стратегию выживания, которая напрямую записывается в подсознание. В последствии, при возникновении схожей ситуации (раздражителей), будет воспроизведена стратегия, которая помогла избежать угрозы в случае с фобией. Например: если человек чуть не утонул, то он может получить аквафобию, и в результате будет панически бояться любого приближения к воде, даже тогда, когда сознание уже может понимать, что фактической опасности уже нет. Притом ничего с этой фобией сам человек сделать не может (только после специальной тренировки). Также известно, что фобия возникает значительно быстрее, чем раздражитель успевает дойти до сознания, следовательно механизм сознания лежит выше по цепочке, нежели подсознание само, и работает сознание значительно медленнее.
Таким образом, подсознание — это супербыстрая память с минимальными возможностями для перезаписи (хотя она возможна). Один раз сработало — попало в подсознание — пользуемся всю жизнь. То есть, мы можем подсознательно воспроизводить всю жизнь стратегию, которая была адекватна только в течении 5 секунд когда-то 20 лет назад, и будем считать это совершенно нормальным. Фобии являются наглядным примером. Подсознание, в огромном количестве случаев социального взаимодействия выдает решения, которые неадекватны текущей реальности. В случае с дикой природой и животным образом существования — подсознание идеальный механизм, но для человека его уже мало.
Сознание же в свою очередь является новым функционалом, своеобразным «адекватизатором» стратегий поведения. Оно собирает как можно больше уже свершившихся стратегий поведения и примеряет их к тому, что выдает подсознание. Сознание стало необходимым, когда значительно усложнились стратегии поведения (социальное общество). Оно медленное, многократко медленнее подсознания, но оно способно создавать новые стратегии на основе синтеза опыта.
Однако есть одна проблема нового функционала. Сознание почти полностью подчинено подсознанию. Проще говоря, мы сперва принимаем решение на основе возможно неадекватного текущей ситуации опыта, а только потом пытаемся его адекватизировать при помощи сознания. Но, почти все решения мы принимаем сознательно, и чтобы сознание заставить делать так, как нужно подсознанию, были созданы эмоции и чувства, которые имеют значительный приоритет. Большинство негативных эмоций человека, и собственно вся текущая «хреновая ситуация в мире», это результат конфликта неадекватного подсознания и адекватного сознания. Жалость, страх, душевная боль, лень, жадность, обида, слепая вера, ненависть, самобичевание, слабость и т. д. — это всё результат неадекватных стратегий подсознания при восприятии сознанием.
Например: сознанием вы знаете, что хотите новую высокооплачиваемую работу, но возникает лень и вы ничего не делаете, таким образом подсознание стимулирует сознание на бездействие на основе каких-то прошлых воспринятых стратегий, вроде «не отсылай резюме, тебе же говорили, что тебя никуда не возьмут, ты не сможешь». До сознания доходит лишь лень и негатив, чтобы создать бездействие, хотя сама стратегия, которая диктуется подсознанием, уже неадекватна.
Кратко:
Подсознание занимается всем, что считается жизненно важным — быстро и не раздумывая, главное чтобы хотя бы раз стратегия поведения сработала.
Сознание старается принять решение само на основе прошлого опыта, за счет чего потребляет больше ресурсов и времени, и порой ему «подсказывает» подсознание созданием эмоций и чувств.
Теперь же вернемся к ИИ. Допустим, что человек смог наделить ИИ достаточным количеством операционной мощности, сенсоров и памяти. Это просто вопрос времени. В сравнении с компьютерной техникой, процесс «адекватизации», повторного анализа с учетом имеющихся стратегий и новых входных данных, достаточно ресурсоемкий процесс (сознание), однако он возможен. Врядли создатели ИИ пойдут на шаг по созданию отделов памяти с однократно записываемой информацией (стратегией), которая будет использоваться в дальнейшем без изменений к любой похожей ситуации. Это был бы как раз велосипед на квадратных колесах. А значит, ИИ не будет обладать подсознанием, а только чистым сознанием. Как результат, в дальнейшем развитии, человечество, из-за неадекватных подсознательных стратегий (например некоторые такие цепочки стратегий приводят человека к самоубийству), может быть воспринято ИИ как угроза к дальнейшему существованию не только окружающей среды, но и самого человека. То есть ИИ может осознать, что если человека не научить пользоваться сознанием и адекватизировать подсознание, то он вполне может самоуничтожиться, и прихватить с собой всех, кого успеет. Однако научить человека пользоваться сознанием для ИИ непосильная задача, поэтому логичным будет вывод «из двух зол», а проще говоря «уничтожить или взять под прямой контроль». К слову сказать, с животными это не требуется, у них нет таких механизмов и они не способны принести значительный урон.
Почти идеально близким по поведению к ИИ с чистым сознанием можно назвать роль Киану Ривза в фильме «День, когда земля остановилась» (посмотреть первый фильм и читать книгу не доводилось).
Стратегии всех людей, подсознательные в области социального взаимодействия, очень часто не адекватны реальности, это человеческая природа. Знайте, что как только вы испытываете негативную или сильнопозитивную эмоцию или чувство — вами владеет неадекватное подсознание, почти всегда. Все решения, которые принимает сознание, эмоционально нейтральны, так как в них нет необходимости в подсознательной стимуляции.
Практически вся нынешняя существующая человеческая цивилизация это своеобразная проверка: приживется ли новый функционал, или опять начинать сначала. Проблема лежит не в федеральном казначействе, жадном тайном мировом правительстве, курсе доллара или росте ввп. Проблема лежит внутри каждого человека, а точнее в системе работы его мозга, сознания и подсознания, ведь не будь человека, не было бы и проблем.
Данная заметка подготовлена в рамках будущего маленького простого проекта, который в простых словах поможет разобраться в том, как и почему так работает сознание и подсознание, и как научиться делать своё подсознание адекватным реальности. Бонус такой работы: отсутствие лени и максимальная работоспособность, полная уверенность в своих решениях в любой области, глубокое понимание собственной психики, снятие большинства негативных эмоций, гарантия от кризисов среднего возраста и многое многое другое. Даже кратко и «по-технарьски» узнаете, что такое любовь без всякого «гербалайфа» и «поверьте в силу розовых пони».
Так что всех бы хотелось заранее поздравить с наступающим новым 2011 годом, до которого кстати осталось уже менее 5-ти дней, и пожелать исполнения самых заветных желаний. Обычно, под новый год люди обещают себе, что в новом году всё будет по-новому, обещают продолжать изменяться и стать еще лучше, так что дерзайте, всё в ваших силах. Удачи и успехов вам в новом году 🙂
UPD1В связи с большим количеством возникших вопросов, для тех кому действительно интересна тема, можете отписаться на [email protected] — вышлю ссылку на сырую версию проекта.
Проект открыт и расположен по адресу: hs2.me/hs2book
UPD2 Про пруфлинки.
Если человек говорит вам, что хорошо разбирается в вашем мотоцикле, потому что у него такой же, и он его много раз его перебирал, а также перебирал другим людям, то не спрашивайте его «в какой книжке ты это прочитал» или не просите показать диплом инженера-ремонтника. Порой достаточно того, что у него есть этот мотоцикл.
Большинство исследований сделаны в результате моей практической работы с людьми, а также наблюдений. К сожалению, полноценной литературы, где бы можно было найти все описания и сразу — нет. Ее просто не написали (или я ее не видел). Если хотите пройти тот же путь, то для начала читайте следующее:
НЛП всё, Бендлер и Гриндер
Работы по психолингвистике Н. Хомского, Ф. Пьюселика
Не рычите на собаку — Прайор Карен
Принципы работы головного мозга — Герман Хакен
Любая литература по саморазвитию, потому что там есть указания на позитивные и негативные стратегии, и откуда они возникают. В частности:
«образная» работа Стива Павлина — «Саморазвитие для умных людей».
Жизненные стратегии: делайте то, что работает, делайте то, что имеет смысл — Филип Мак-Гроу
Магия мозга и лабиринты жизни — Бехтерева Н.П.
Системное мышление — С. Сенге
Научи свой мозг работать — Мэтью Макдоналд
Другая химия — Денис Бурхаев (очень рекомендую!)
Также важно понимать детскую психологию:
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили — Адель Фабер, Элейн Мазлиш
После трех уже поздно — Масару Ибука (работа старая, но во многом правильная).
Если будут желающие всё это прочитать и осмыслить, подскажу где еще можно поискать.
UPD3
Я понимаю тех, которые не верят, что еще есть люди которые способны самостоятельно искать, структурировать и анализировать данные, создавать системы и может быть писать то, чего еще никто не написал — но работа психики это как IT, достаточно компьютера(мозга) и желания. Это не копипаст из книг или чужих работ. Это первоисточник.
Самарский физик разгадал самую сакральную тайну мозга | ОБЩЕСТВО: События | ОБЩЕСТВО
Модель эта объясняет многие паранормальные явления, в частности, экстрасенсорику. Более того, в своих изысканиях Андрей покусился на сакральное — решился описать физический механизм триединой сущности Всевышнего.
Сознание — в уголке мозга
Согласно теории самарского физика, не подсознание прячется в потайных уголках нашего серого вещества. Напротив, сознание занимает как раз меньшую его часть — всего 4%. Информация, идущая извне через «датчики» — глаза, уши, другие органы, целиком поглощается подсознанием. А вот сознанию, уверяет Андрей, перепадает лишь часть существующего в природе информационного материала. Впрочем, её достаточно человеку для того, чтобы ориентироваться в мире.
Между сознанием и подсознанием может происходить обмен с помощью каналов. Но у обыкновенных людей эти каналы узенькие, как дверца за очагом папы Карло или норка Белого Кролика. Лишь изредка открывается целый портал в подсознание. Нечеловеческие, как принято считать, способности человек демонстрирует в экстремальных случаях: прыгает через трёхметровую стену, спасаясь от стаи разъярённых собак, поднимает вагон, под которым оказался ребёнок… А есть люди, запертые в своём подсознании и не имеющие абсолютно никаких каналов связи с сознанием. Классический пример — «человек дождя», больной аутизмом.
Предсмертный крик
Мнение | |
---|---|
Константин Лисецкий, доктор психологических наук: Автор этой теории как физик должен понимать, что не мысль материальна, а способ её передачи, носитель. Как взаимодействует сознание и бессознательное в человеке — в этом автору, видимо, еще предстоит как следует разобраться. А вот про исследования интуиции и творчества он, похоже, не очень много знает. Нет нужды заворачиваться в одеяло и забираться в пещеру. Уже лет 60 существуют ванны сенсорной депривации. Вода с температурой тела, тишина и темнота. Вода соленая, чтобы тело всплывало, как в Мертвом море. Два часа — и ты в улете. Это механизм снятия ограничений сознания. В качестве дополнительного источника я бы посоветовал автору почитать про ноосферу Вернадского. Кстати, во все времена самарцы проявляли несомненный интерес к подобным вещам. У меня сохранилась заметка моего отца Сергея Лисецкого «Психологические опыты Вольфа Мессинга» в газете «Волжская Коммуна». В ней он как раз отмечает, что заслуга Мессинга состоит в том, что он всегда подчеркивает: его опыты опираются на научные истины наших великих отечественных физиологов И.М. Сеченова и И.П. Павлова. Отец всегда брал меня с собой. После чудесного выступления Мессинга была неформальная встреча в редакции газеты. Я тоже присутствовал на чаепитии с Мессингом, где впервые услышал слово «психология» и, как мне тогда показалось, что-то понял. Свой первый в жизни урок я получил от Мессинга. Наверное, это событие (как сказали бы психоаналитики) сыграло большую роль в моей жизни. |
Суть гипотезы Еремеева в том, что все жители Земли, сами того не подозревая, общаются на уровне подсознания и связаны в одну «надразумную» сеть. Андрей назвал её биоинтернетом. Информация в ней, считает самарец, хранится со времени существования человечества. Подключившись к этой вселенской сети, можно черпать любые знания от любого биокомпьютера-землянина. Когда-то, предполагает наш земляк, люди умели выходить на связь со всей планетой. Позже по неизвестной причине дар этот человечество утратило. На современном этапе развития землян лишь немногие могут без ущерба собственному телу и мозгу общаться со своим и чужим подсознанием. Редкие эти личности известны миру как экстрасенсы. А Еремеев объясняет их дар тем, что они каким-то образом смогли нащупать вход в базу данных, таящихся в зоне человеческого подсознания. Способы получения такого online-доступа в мировой разум разные. Чаще, увы, болезненные: сильные потрясения, удары молнией — как это случилось, например, с Вангой, травмы мозга.
Никто из ясновидящих не понимает механизма функционирования своих серых клеточек. Экстрасенсам непонятно, каким образом они находят место чьей-то гибели, как с точностью до мелочей описывают событие, случившееся десять лет назад, что подсказывает им, где искать похищенного человека. Считается даже, что некоторым из этих людей присущ дар общаться с умершими. Андрей объясняет, как случается такой контакт.
— В момент смерти, особенно насильственной, мозг «кричит», передавая сигнал о смерти по сети всеобщего подсознания. И логично, что этот сигнал прежде всего направлен к родным и близким, — тем, с кем умирающий имеет наиболее тесные духовные связи. Но ловит этот сигнал лишь их подсознание. Поэтому только экстрасенс способен поймать этот крик мозга, поступивший в биоинтернет и отложившийся там теперь навечно в каком-то заархивированном файлике.
Связаться же со здравствующим человеком сильным экстрасенсам вообще не составляет труда.
Твитнуть Богу
При помощи своей теории биоинтернета наш земляк объясняет реинкарнацию. Это как раз тот случай, когда информация, исходящая из умирающего мозга, попадает прямиком в другой, готовый принять и загрузить в себя все полученное, как мы принимаем письма по электронной почте, файлы.
Можно ли научиться активно работать со своим подсознанием? Многие ясновидящие тренируются, чтобы расширить трафик-каналы со всеобщим разумом. Например, целенаправленно ставят себя в ту ситуацию, в которой однажды почувствовали, что прорвались в иную зону мозга. И их тропинка в мировую сеть, или, говоря компьютерным языком, «твиттер» или «аську», расширяется со временем до широкой дороги — торрента, который позволяет скачивать бесконечное число файлов. И всё равно на то, чтобы, единожды «кликнув» мышкой, в ответ сразу получить нужную информацию, способны единицы. Человечеству они известны как пророки, далай-ламы.
Кстати, Андрей создал формулу триединой сущности Бога. Если всеобщий разум, то есть подсознание всего человечества, принять за Бога-отца, то подсознание каждого человеческого индивида можно определить как Бога-сына, а обмен информацией — как Духа святого. Выходит, что Бог — это все мы, человечество! О том и сам Христос говорил: мол, все мы братья по духу. А то, что мысль материальна, знает теперь любой первоклашка.
Есть ли в еремеевской модели вселенского разума вирусы? Есть. Это ненужная и бесполезная на данный момент информация, которая забивает мыслетрафик от сознания к подсознанию. Поэтому-то, как уверяет Андрей, экстрасенсы-бессребреники работают эффективнее — мысли о деньгах им не мешают.
Можно ли и как обычному человеку через своё подсознание выйти во всеобщий сверхразум? Попробовать можно. Андрей советует для начала выдернуть все «штекеры» связи с внешним миром: осязание, обоняние, вкус, зрение, слух. Для чего заберитесь, например, в пещеру и завернитесь поплотнее в ватное одеяло, заткните уши берушами, наденьте перчатки. Спустя какое-то время почувствуете нечто. И будьте уверены — это не «глюки». Это загружается что-то из подсознания. А вдруг «троян»?
Смотрите также:
13 эффектов, которые влияют на подсознание и помогают добиться успеха тем, кто о них знает
Наш мозг остается самой большой загадкой для ученых. Многие люди считают, что мы используем его всего на 10 %, но на самом деле это не так. Просто большую часть работы мозга мы не замечаем, она проходит бессознательно.
Тем не менее мы можем использовать особенности своего сознания, даже если не замечаем их. Например, если вы весь отпуск ложились спать на рассвете, а через пару дней вам утром на работу, есть отличный способ быстро откорректировать свои биологические часы — простое голодание.
AdMe.ru поделится с вами самыми интересными «фокусами», на которые способен наш мозг.
Поведение человека во время разговора по телефону выдает его социальный статус
Всего одного взгляда на человека, говорящего по телефону, достаточно, чтобы сказать, богат он или беден. По крайней мере так утверждают психологи Калифорнийского университета. Согласно проведенному эксперименту, более богатый человек чаще отвлекается во время телефонного разговора: он может делать еще одно дело или просто играть предметами на столе. Это связано с тем, что богатый человек менее зависим от окружающих, так что его не слишком интересуют разговоры с другими людьми.
Музыка может восстанавливать память
Ученые обнаружили, что музыка способна стимулировать воспоминания. Она потенциально может помочь даже людям с болезнью Альцгеймера восстановить некоторые участки памяти. Так что если вы с трудом вспоминаете свое первое свидание, то, возможно, вам в этом поможет музыка.
Это связано с тем, что музыка влияет на участки мозга, которые недоступны другому влиянию. Кроме того, именно с музыкой мы тесно связываем эмоции, в результате возвращаются и соответствующие воспоминания.
В электронной переписке люди лгут чаще, чем во время личной беседы
Причина этого проста: чтобы лгать кому-то лично, мы прикладываем массу усилий. В том числе нужно сохранить нормальное выражение лица, открытую позу — все, чтобы собеседник вам поверил.
В электронных письмах такой необходимости нет. Недавнее исследование показало, что собеседнику в сети вы будете врать почти наверняка. Ученые предложили людям разделить на двоих некую сумму денег, при том что второй человек оставался по ту сторону экрана. В результате почти все люди (92 %) солгали о сумме, которую должен получить невидимый собеседник. Более того, они не испытывали угрызений совести за свою ложь, потому что для них собеседник был условным, а не реальным человеком.
По обуви можно узнать тип личности
По тому, какую обувь выбирает человек, можно многое сказать о его характере, считают психологи. Например, дотошные люди носят новую, аккуратную обувь, вероятно, чтобы не раздражаться, глядя на собственные ботинки.
Практичная обувь говорит о том, что перед вами почти наверняка приятный собеседник. А вот спокойные и собранные люди почему-то предпочитают неудобную обувь.
Спортивные напитки работают, даже если их не пить
Спортивные напитки — огромный бизнес, приносящий соответствующий доход. Именно поэтому их рекламируют на каждом углу, убеждая нас в их незаменимости. Однако вся эта реклама и надуманная польза — просто ничто по сравнению с удовольствием от того, что вы пьете огромное количество сахара.
Да, спортивные напитки работают. Но не из-за секретного состава, а просто потому, что мозг воспринимает сахар как награду за хорошую работу, и ваша работоспособность повышается еще больше. Фактически вам не нужно даже пить эту разрекламированную жидкость, можно просто прополоскать рот и получить удовольствие.
Если ищете здоровую альтернативу спортивным напиткам, делайте смузи или просто возьмите в спортзал банан.
Люди, которые не думают о будущем, счастливее тех, что строят планы
Разница между тем, чтобы думать о машине, и тем, чтобы ехать в машине, колоссальная, не так ли? На самом деле мысли о будущем часто только делают нашу теперешнюю жизнь хуже.
Это покажется вам странным, но в некоторых языках нет будущего времени. И согласно исследованию, люди, говорящие на них, принимают более обоснованные решения здесь и сейчас, да и в целом чувствуют себя более счастливыми.
Музыка делает сильнее
Почти все мы слушаем музыку, когда занимаемся спортом. Но, как утверждают ученые, это не просто приятно, а еще и полезно. Согласно проведенному исследованию, музыка повышает вашу работоспособность, помогает дольше носить тяжести и гораздо быстрее бегать.
Особенно это эффективно, если ваши движения совпадают с тактом музыки: тогда вы потратите на каждое упражнение куда меньше усилий, а эффект останется тем же. Кроме того, музыка помогает впасть в своеобразный транс, когда тело работает правильно, вас не занимают никакие мысли и повышается общая выносливость.
Мысль о том, что вы хорошо пахнете, делает вас привлекательнее
В недавнем исследовании, которое проводили ученые из Ливерпуля, выяснилось, что приятно пахнущие люди более привлекательны. Добровольцев просили разделиться на две группы: одна из них использовала парфюм, а вторая — нет. А затем их сняли на видео и показали третьей группе добровольцев, попросив оценить привлекательность каждого человека.
Результаты оказались удивительными: те люди, которые использовали парфюм, казались гораздо более привлекательными, хотя те, кто ставил оценку, не могли чувствовать этот запах. Как считают ученые, это связано с ощущением уверенности в себе благодаря приятному аромату. Так что не забывайте использовать парфюм (в умеренных количествах) и чувствуйте себя уверенно.
Голодание может изменить цикл сна
Каждый из нас сталкивался с моментом, когда мы привыкли просыпаться ближе к полудню, но уже через пару дней снова нужно идти на работу или учебу. Конечно, можно за несколько дней ставить будильник и просыпаться пораньше, но кто из нас это делает?
Есть способ заставить организм перезагрузиться и быстро скорректировать цикл сна и бодрствования. Для этого нужно просто ничего не есть примерно 16 часов. Все дело в том, что наши биологические часы зависят от еды так же, как от светового дня. Организм примерно спустя 16 часов голодания начинает терять контроль, и все, что он хочет, — чтобы вы поели. При этом время, когда вы все-таки поели, он воспринимает как «утро» и перезапускает ваши биологические часы.
Сон помогает запоминать информацию
Если вам предстоит выучить кучу всего, лучше всего начинать учиться за сутки до того, как эти знания понадобятся. При этом, по мнению ученых, очень важно выспаться. Был проведен эксперимент, который доказал, что если усваивать информацию за сутки до предстоящего экзамена, то это будет более эффективно, чем если вы приступаете к зубрежке всего за 20 минут.
Когда вы спите, ваш мозг перерабатывает информацию, полученную в течение дня. Это работает как компьютер: если вы закроете все сторонние программы, основная будет работать быстрее всего. Так и с мозгом: когда нет необходимости контролировать тело и следить за окружающим миром, мозг «переваривает» информацию куда быстрее.
Красная форма помогает победить
Британские исследователи пришли к выводу, что у команды в красной форме куда больше шансов победить, чем у команды, одетой в форму любого другого цвета. Этот вывод касается всех видов спорта, включая командные и индивидуальные.
Конечно же, если ваш соперник — признанный чемпион, а вы впервые принимаете участие в соревнованиях, красная форма не поможет. Однако если силы примерно равны, красная форма помогает одержать верх. Ученые считают, что это связано с психологическим фактором, ведь красный цвет символизирует господство.
Когда вы прикасаетесь к вещи, вы хотите ее купить
Опытные маркетологи знают: если вы прикоснетесь к вещи, то захотите ее купить. Именно поэтому в автосалонах вам предлагают тест-драйв выбранной машины. Кроме того, мы готовы платить больше за то, что держали в руках. Это связано с тем, что вещь, которую мы трогали, мы уже воспринимаем как свою собственность.
Это работает и в обратную сторону: если товар нельзя трогать, его будут покупать гораздо реже. В том числе и потому, что он воспринимается как что-то хлипкое и ненадежное.
Каждое ухо слышит по-своему
Ученые утверждают: наше левое и правое ухо слышат по-разному. Они развивались неодинаково из-за различных функций полушарий мозга. В результате правое ухо лучше распознает речь, а левое лучше воспринимает музыку.
Книги о тайнах подсознания: мир начинается с тебя
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
Подключись к подсознанию — Look At Me
Есть сознание , есть подсознание.
- У современного человека они находятся в обратной активности – если человек в сознании, его подсознание скрыто и наоборот, если активно подсознание (например, когда мы спим), его сознание «спит».
- Сегодня известно, что сознание занимает только 5% от общего объема разума, а подсознание по разным оценкам – от 35% до 95%.
- Современная наука утверждает, что все, что сознательно делает человек, объясняется его подсознательными мотивами.
- В подсознании хранится абсолютно вся информация, память о каждом дне жизни человека, с рождения (и даже с зачатия) до сегодняшнего дня.
Отсюда вывод – для того, чтобы иметь феноменальную память и неординарные способности и таланты достаточно подключиться к своему подсознанию.
Только вот как к нему ПОДКЛЮЧИТЬСЯ?
Варианты, конечно, есть – например, гипнотический транс, под которым люди способны не только вспомнить любой день (час, минуту) из своей жизни от зачатия, но и прошлые жизни, а также творить шедевры при внушении им образа гения. Или, например, умение работать во сне по методу Карлоса Кастанеды (когда в полудреме умеешь управлять своими мыслями, видеть будущее или прошлое). Но все это как-то сложно, да и опасно. Нельзя ли как-то ПРОЩЕ?
МОЖНО. И не только проще, но и результативней по всем параметрам. Без всякого транса. Включаем подсознание в сознании. Вот такая технология третьего тысячелетия.
«ГОЛОГРАФИЧЕСКАЯ ПАМЯТЬ»
После того, как у вас получится упражнение на концентрацию (и тишину в голове), которое описано ниже, проведите эксперимент – попробуйте вспомнить любые несколько моментов в вашей жизни. Например, вспомните, что вы делали час назад и ровно два месяца назад, а воспоминания при этом удобно представить в виде цветного небольшого экранчика. Вспомнили?
Где находятся эти воспоминания-экранчики? Один слева на уровне ваших плеч, а другой сзади с правой стороны? А если вспомнить, что вы слышали час назад? Где-то справа на уровне ушей на расстоянии 15 см от вас?
Все воспоминания всей вашей жизни находятся вокруг вас, но в таком разрозненном порядке, что не удивительно, почему обычные люди обладают заурядной памятью. Достаточно сортировать ваши воспоминания по четкой линии времени и память улучшается в полтора-два раза уже после первых 30 минут работы.
Именно этот показатель поражает больше всего на тренингах Станислава Мюллера – автора данной принципиально новой методики развития памяти. Его классический пример, когда после 30 минут работы и пенсионерка, и менеджер вспоминают имена и фамилии своих одноклассников, а также где кто сидел в первом классе! Скольких вы вспомните в первом классе? 2-3…может быть 5? А после 30 минут упорядочивания памяти – больше половины!
«СВЕРХОБУЧАЕМОСТЬ»
Как вы ощущаете вдохновение? Все делается легко, откуда-то мы интуитивно начинаем чувствовать подсказки, вы не устаете, а результат получается намного эффективней обычного? Вдохновение – это процесс одновременной активной работы сознания и подсознания.
Вдохновение доступно каждому. Талант доступен каждому. Мы все рождаемся гениями. В первые годы жизни подсознание и сознание активны вместе, малыши обладают чуть ли не телепатическими способностями и гипнозом, талантом к любому делу. Только вот после первого года жизни все способности стремительно снижаются, и мы подстраиваемся под принятую модель биполярности сознания-подсознания.
Сверхобучаемость – это новейшая технология активизации мозга и управления процессами мышления, что позволяет, в свою очередь, легко осваивать все виды обучения – иностранный язык, спорт, танцы, общение и т.д. и т.п. Простые упражнения для подключения к своему всемогущему и всезнающему подсознанию…
Для примера. Упражнение из гештальт-терапии
«КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОСТОЯННОГО ПОТОКА МЫСЛЕЙ В ГОЛОВЕ?»
Удобно расположитесь в кресле или на стуле. Спина прямая, взгляд прямо перед собой, дыхание ровное, свободное. Постарайтесь просто и безоценочно воспринимать все, что видите. Будто вы – фотоаппарат или видеокамера. Никакой оценки. Ваши глаза – объектив.
Спустя примерно одну — две минуты после того как вы рассмотрите все, что видите перед собой, переведите внимание внутрь своего тела. Мысленно безоценочно перемещайте фокус от макушки головы до кончиков пальцев на ногах. Необходимо прочувствовать все, обратить внимание на урчание в голове, ощущения я от одежды, ремня, который слегка давит в поясе и т.д.
Теперь основное:
Вам нужно совместить обе составляющие: одновременно воспринимать все безоценочно, как фотоаппарат или видеокамера, и ощущать свое тело.
Первое время это может оказаться не так просто. Человек либо все видит, либо все ощущает. Большая часть мыслей в голове куда-то исчезает. Тишина…
Для тех, кто заинтересовался этой технологией рекомендую скачать книгу «Голографическая память»; курсы автора технологии – Станислава Мюллера и новые книги по голографической памяти и сверхобучаемости:
Разблокируй свою память: запомни все!
Разблокируй свой ум: стань гением! Технологии супермышления и суперпамяти
Развитие суперпамяти и супермышления у детей. Быть отличником просто!
В статье использованы картинки с сайта http://allday.ru, информация с сайтов http://www.piter.com и http://www.talentcity.ru, а также отрывки из книг.
Подсознание — как раскрыть и использовать его силу
Подсознание — это мощная вторичная система, которая управляет всем в вашей жизни. Изучение того, как стимулировать общение между сознанием и подсознанием, — мощный инструмент на пути к успеху, счастью и богатству.
Подсознание — это банк данных для всего, чего нет в вашем сознании. Он хранит ваши убеждения, ваш предыдущий опыт, ваши воспоминания, ваши навыки. Все, что вы видели, делали или думали, тоже здесь.
Это также ваша система наведения. Он постоянно отслеживает информацию, исходящую от органов чувств, на предмет опасностей и возможностей. И он будет передавать , что информации сознательному уму, которую вы хотите, чтобы он передавал (подробнее об этой сложной теме — позже).
Связь между подсознанием и сознанием двунаправленная. Каждый раз, когда у вас появляется идея или эмоция, воспоминание или образ из прошлого, это подсознание общается с вашим сознательным разумом.Общение наоборот не так тривиально и достигается с помощью принципа самовнушения.
Эта статья познакомит вас с силами подсознания и их использованием на пути к успеху. Вы узнаете, как лучше общаться со своим подсознанием и как направить его в нужное русло.
Время читать
Время чтения: 18 минут (на основе 150 слов в минуту).
Что такое подсознание?
Вы когда-нибудь читали, что люди используют только часть своего мозга? Ну, это скорее всего из-за подсознания.Ученые никогда не изучали его всесторонне, и мы до сих пор недостаточно знаем о нем. Но мы знаем, что он может работать и контролировать почти все, что мы делаем.
Например, когда вы медитируете и начинаете контролировать свое дыхание, вы получаете контроль от подсознания и передаете его своему сознательному уму. Вы начинаете панировку глубоко и животом. Затем вы перестаете контролировать это, и ваше подсознание начинает это делать. Вам больше не нужно об этом думать. Ваше дыхание будет оставаться расслабленным, пока его не изменит другой раздражитель (например, стресс).Все контролируется в затылке .
Еще один пример задач подсознания — информация, поступающая от органов чувств. В ваш мозг засыпают сотни мегабайт информации в секунду. Он бы взорвался, если бы ему пришлось все проверять и обрабатывать. Вот почему у вас есть промежуточный барьер — подсознание. Он обрабатывает все и передает только эту информацию, которая актуальна для вас в данный момент.
Дикая обезьяна
Лучшее сравнение подсознания с дикой обезьяной .Он может буйствовать целый день, так как не быстро устает. И он может доставлять случайные фрагменты информации в основную часть мозга. Или он может быть занят достижением ваших целей и предоставлением вам информации, необходимой для достижения успеха (возможностей). Единственное, что вам нужно сделать, это дать этой дикой обезьяне цель!
Связь с вашим подсознанием
Передать мысли из вашего сознательного разума в ваше подсознание сложно, потому что это должно происходить с помощью эмоций.Только мысли, которые передаются с подлинными эмоциями , остаются в глубине души. И остаются только мысли, подкрепленные сильной эмоцией.
К сожалению, это касается как отрицательных, так и положительных эмоций. К сожалению, отрицательные эмоции обычно сильнее положительных. Если вас интересует тема эмоций, вы также можете прочитать эту статью: «Эмоциональный интеллект — 10 способов улучшить самосознание».
Страх и негативный разговор с самим собой
Ваш первый шаг в использовании силы подсознания — избавиться от мыслей, наполненных отрицательными эмоциями. Также нужно прекратить негативные разговоры с самим собой или, по крайней мере, убедиться, что они не нагружены эмоциями.
Ваши страхи часто сбываются, особенно когда вы очень эмоциональны по отношению к ним. Вот почему негативный разговор с самим собой может иметь такие пагубные последствия. Устранение этих негативных мыслей или как можно скорее противодействие им — очень важный шаг к успеху.
Есть история об ангеле-хранителе, который всегда следует за вами. Когда вы говорите себе «моя жизнь ужасна», он записывает ужасных жизней . Когда вы говорите «моя работа скучная», он записывает скучную работу . И когда вы говорите «мое тело уродливое», запишите уродливое тело . И тогда это продолжается, и вы исполняете все эти желаний , потому что они наполнены сильными эмоциями (грусть, разочарование, сожаление, ненависть к себе). Этот ангел — ваше подсознание.
Остановитесь здесь и спросите себя: «Можете ли вы позволить себе позволить негативный внутренний диалог?»
Противодействие
Один из лучших способов уменьшить негативный разговор с самим собой — это счетчик . Каждый раз, когда вам приходит в голову негативная мысль, вы противопоставляете ей крайнюю позитивную контр-мысль. Например, если у вас важная презентация, и вы думаете про себя: «Я собираюсь поставить себя в неловкое положение перед всеми этими людьми», немедленно возразите ей: «НЕТ! Я буду настолько хорош, что публика будет аплодировать мне пять минут ».Правда часто бывает где-то посередине.
Техника удаления кнопки
Еще одним мощным инструментом противодействия негативному внутреннему разговору является кнопка удаления . Когда негативная мысль приходит вам в голову, вы нажимаете кнопку удаления в уме и представляете, как мысль, написанная на листе бумаги, уничтожается. Или вы можете представить себе, что вы разбиваете негативную мысль кулаком.
Горящее желание
Ваше подсознание также будет действовать в соответствии с мыслями, которые передаются с желанием.Под влиянием желания ваше подсознание сделает все, чтобы получить объект желания. Это также откроет все доступные каналы для сознательного разума для информации о том, как это сделать.
Когда ваша цель станет всепоглощающей навязчивой идеей вашей жизни и у вас возникнет жгучее желание увидеть, как она осуществится, тогда вы добьетесь успеха. Когда вы настроили свое подсознание на задачу, подкрепленную этой сильной эмоцией, это позволит вам увидеть возможности в жизни, которые приведут вас к вашей цели.
Лучшие спортсмены становятся лучшими только из-за горячего желания быть номером один. Больше они ничего не хотят от жизни, кроме этого. Это главная мечта их жизни. Они готовы сделать все, чтобы этого добиться:
- Оставайтесь допоздна после тренировки и больше практикуйте свои навыки.
- Делайте все возможное, чтобы расширить свой набор навыков и стать лучше остальных.
- Заставьте свое подсознание искать возможности для достижения своих целей.
Как можно воспитать жгучее желание?
Начните с определения вашей цели. Сделайте это как можно более конкретным. Сделайте это максимально реалистично. Запишите где-нибудь и почувствуйте .
Техника обжига мостов
Тогда сожги мосты. Уничтожьте все безопасные лодки, которые вы могли бы оставить на случай, если что-то испортится. Наш разум эволюционировал, чтобы помочь нам выжить, и именно тогда он достигает наилучших результатов. Сжигая мосты, вы переводите свой разум в режим выживания, и единственный оставшийся путь — далеко вперед — к цели.
Техника малых побед (или индикатора выполнения)
Еще один очень мощный инструмент — наполнить вашу жизнь небольшими достижениями (которые ведут вас к цели). Если вы хотите сбросить X кг веса, начинайте каждый день с просмотра графика своего прогресса. Будем надеяться, что в целом он идет вниз, даже если есть небольшие неровности. Положите на стол фотографию человека с идеальным весом и смотрите на нее каждый день.
Мотивационная техника
И последнее, но не менее важное: найдите то, что заставляет вас работать над своей целью, и используйте это.Вас могут подбодрить позитивные люди. Или мотивационное видео. Или даже бодрящая песня.
В любом случае убедитесь, что горячее желание достичь поставленной цели является частью вашего повседневного существования! За кулисами ваше подсознание будет засыпано мыслями о вашей цели, усиленными горячим желанием ее достичь.
Вера и любовь
Самые сильные положительные эмоции — это вера, любовь и секс. Первые два более духовные, последний более биологический.Когда все они присутствуют, они усиливают любую мысль, и она легко может проникнуть в подсознание. Затем он будет действовать в соответствии с мыслью и переводить ее в действия, возможности и идеи.
Вера — это состояние ума, которое может быть вызвано или создано подтверждением или повторяющимися инструкциями подсознанию посредством принципа самовнушения.
Вера отличается от надежды, потому что, имея веру, мы уверены в исходе. И когда мы надеемся, мы просто предлагаем вам один возможный сценарий в неопределенных обстоятельствах.
Техника визуализации
И следующий шаг к достижению вашей цели — визуализировать ее. Он основан на вере в результат. Не надеясь, что желаемый результат будет правдой, но веря, что это уже правда.
Одна из самых мощных техник — визуализировать свою жизнь, когда ваше желание уже исполнилось. Выделяйте несколько минут в день, чтобы закрыть глаза и представить свою жизнь после , когда вы достигли своей цели. Сделайте это как можно более ярким:
- Во что ты одет?
- Как вы действуете?
- Как ты себя чувствуешь?
- Что ты говоришь?
- Что ты делаешь?
Техника физической подготовки
Еще один инструмент — физическая подготовка.Если вы хотите прославиться, начните носить эти брекеты, чтобы исправить зубы СЕЙЧАС . А если вы хотите романтических отношений, купите дополнительную зубную щетку и положите ее в свою ванную комнату.
Техника отряда
И последнее, но не менее важное: отпустите привязанность к результатам. Вы никогда не сможете спланировать, как именно ваше желание проявится. Не сужайте количество вариантов, которые у вас есть в данный момент, а лучше проявите непредвзятость и верьте в то, что ваши мечты сбудутся.
Получение сообщения из вашего подсознания
Как мы уже установили, связь между сознанием и подсознанием двусторонняя. Вы даете своему подсознанию задачи, желания и цели. И это дает вам информацию, возможности и идеи.
Вы когда-нибудь задумывались, почему есть люди, которые легко находят новые возможности? Это происходит потому, что их подсознание дает им больше информации по конкретному предмету, чем то, что обычно получают другие люди.
Вы когда-нибудь замечали, что как только вы действительно решаете, что что-то делать, вскоре появляется возможность, которая позволяет вам это сделать? Это потому, что, принимая решение, вы формируете мысль и наполняете ее желанием и верой. И вы внезапно начинаете получать информацию, которая вам нужна для этого.
Порог осознанного восприятия
Мы уже установили, что ваше подсознание получает всю информацию, которую генерируют ваши органы чувств.Затем он фильтрует информацию и решает, что передать в сознание. Разница между этими двумя результатами называется , порог сознательного восприятия .
В этом разница между обнаружением возможности и ее упущением. Дело только в том, в каком режиме вы настроили свое подсознание, и в объеме задач, которые вы ему дали.
Когда у вас есть цель, когда вы наполняете ее желанием и когда вы верите в результат, тогда вы начнете замечать возможности для осуществления этой мечты.Все остальное отфильтровывается, отвергается и сохраняется в ваших воспоминаниях. Вы в основном получите доступ к нему в будущем, когда у вас будут другие цели, но пока это находится за пределами досягаемости сознательного разума.
Самовнушение
Природа дала людям абсолютный контроль над информацией, поступающей в подсознание, через пять органов чувств. Однако это не означает, что все осуществляют этот контроль. Более того, в большинстве случаев средний человек не осуществляет этот контроль.Вот почему так много людей живут в бедности.
Метод введения мыслей в подсознание называется самовнушением. Он включает в себя все стимулы, которые вводятся самостоятельно, которые достигают ума через чувства. Доминирующие мысли, которые остаются в сознании (отрицательные или положительные), попадают в подсознание и влияют на него. Мысль доминирует, если ее усиливают сильные эмоции (вера, страх, любовь и т. Д.).
Техника мантры
Одна из самых мощных техник — техника мантр.Суть этой техники состоит в том, чтобы повторять в уме (или вслух) позитивную мантру, которая поможет вам преодолеть трудности или страх. Чем больше вы повторяете это, тем сильнее вы в это верите, чем больше веры вы вкладываете в свои слова, тем лучше результат.
Согласно многочисленным научным исследованиям, одной из основных причин болезней является… ипохондрия. Это искусство убедить себя в том, что вы больны. Это мощная мантра самовнушения, основанная на отрицательных эмоциях, таких как страх.
Если это возможно, то также должна быть возможность убедить свой разум в том, что вы здоровы, счастливы, красивы или умственно сильны.
Техника считывающей нагрузки
Раньше вы получали инструкции, чтобы поставить перед собой определенную цель. Теперь обязательно запишите эту цель и подкрепите ее желанием ее достичь. Читайте свою цель вслух после пробуждения и перед сном, а также несколько раз в день. Визуализируйте себя, уже обладающего своим желанием.Увидьте и почувствуйте, что вы одержимы желанием. Смешайте эмоции, когда читаете и произносите цели вслух. Будьте верны результату.
Помните, что есть цена, которую нужно заплатить, чтобы иметь возможность влиять на свое подсознание. Эта цена называется настойчивостью. Вы должны продолжать делать шаги для самовнушения, вы должны постоянно повторять свои цели вслух, и вы должны продолжать верить в результат и конечный результат.
Разница между теми, кто преуспевает, и теми, кто терпит неудачу, может составлять всего несколько дней.Или это может быть запасной план. Те, кто всегда говорят: «Если я не добьюсь успеха, я сделаю то и то», всегда будут делать то и это . Потому что их разум всегда будет думать о выходе.
Краткое изложение наиболее важных способов контролировать свое подсознание.Источник
Эта статья основана на одной из старейших книг о самопомощи: Думай и богатей Наполеона Хилла. Он предлагает набор простых для выполнения, но трудных для усвоения правил, которые может применить каждый, чтобы стать богатым.Одно из этих правил — самовнушение. Я адаптировал материал из книги и применил его к настоящему. И я представил свой подход к изучению и применению методов из книги.
Сводка
Подсознание — одно из самых мощных орудий в вашем арсенале. Это может быть разница между замечанием или упущением возможности. Или разница между богатой и полноценной или бедной и несчастной жизнью. Это может дать вам влияние на людей или поработить вас, чтобы вы работали на других людей.
Самовнушение — это способ передачи идей и мыслей из вашего сознательного разума в ваше подсознание. Используя этот навык, вы можете повлиять на свое подсознание, чтобы оно работало над достижением важных для вас целей. Овладение ею может привести к успешной жизни и исполнению всех ваших мечтаний.
Первоначально опубликовано на www.fromgnometogoliath.com
Подсознание против бессознательного: в чем разница?
В английском языке многие слова могут изменять значение, добавляя различные префиксы.Два общих префикса — un- и sub-.
Под- означает под чем-то еще, и не означает , противоположное исходному слову. Уровень ниже другого уровня — это sub уровень . Событие, которое вряд ли произойдет, — это и , скорее всего, .
Однако префиксыне всегда так просты. В расширении тех же правил бессознательное будет означать несознательных , а подсознание будет означать ниже уровня сознания.
Разница между «бессознательным» и «ниже уровня сознания» может показаться тривиальной, но в определенных ситуациях подсознательное или бессознательное имеют особые значения, и важно обратить внимание на то, какой термин является правильным.
В чем разница между подсознанием и бессознательным?
В этой статье я сравню подсознательное и бессознательное и воспользуюсь каждым из них в предложении, чтобы проиллюстрировать, как их использовать. Кроме того, в конце я покажу вам полезный трюк, чтобы помнить, когда каждое слово подходит.
Когда использовать подсознание
Что означает подсознание? Подсознание — иногда прилагательное, где оно относится к мыслям и процессам, о которых человек не осознает напрямую. Желания, мотивации и страхи часто могут быть подсознательными.
Вот несколько примеров:
- Подсознание наполнено сложными явлениями, которые не до конца понятны даже психологам.
- Жажда закусок Ника была вызвана подсознательным желанием быть приглашенным в особняк Джея на модный званый обед.
- Ваши старшие могут питать легкую подсознательную ревность по поводу вашей ситуации по причинам, не связанным со временем. — США сегодня
Иногда подсознание может использоваться для описания действия (часто привычки), которое человек не осознает, что он делает, как в предложении ниже:
- Подсознательное пение Асбеты раздражало Рейну.
Подсознание также может быть существительным, где оно в широком смысле относится к той части разума, где происходят такие мысли и процессы, как в следующем предложении:
- Сны выражают скрытые желания подсознания.
Другими словами , что-то считается подсознательным , когда это ниже вашей совести. Вы все еще бодрствуете и воспринимаете внешний мир, но есть что-то под или, возможно, за пределами вашего сознания, что также влияет на вас.
Подсознательное негативное чувство, которое вы испытываете к какому-либо продукту питания, может быть результатом пищевого отравления в детстве, о котором вы с тех пор забыли.
Что-то, что находится в подсознании, обычно пассивно, и вы не думаете об этом активно.
Когда использовать бессознательное
Что означает бессознательное? Без сознания как прилагательное означает не бодрствует или потерял сознание , состояние, часто вызываемое применением силы. Бессознательное иногда также используется как синоним «сна». Вот несколько примеров:
- Бейсбольный мяч попал игроку в голову и потерял сознание.
- Ребекка устала после долгого дня и уже была без сознания к тому моменту, когда ее голова ударилась о подушку.
- Миша Тейт одержала одну из самых драматических побед в истории титульных боёв, подавив Холли Холм без сознания в пятом раунде и завоевав титул чемпиона в легчайшем весе среди женщин. — ESPN
Иногда бессознательное используется как синоним подсознания. Это использование общепринято в психоанализе. В других контекстах подсознание обычно более точное.
Бессознательное также может использоваться как существительное, особенно в психоанализе, где оно имеет то же значение, что и подсознание в форме существительного.Это необычное использование, но вот пример:
- Эго правит сферой бессознательного.
Как запомнить разницу
Многие люди используют бессознательное и подсознание как синонимы. Если вы пытаетесь опубликовать статью в рецензируемом журнале психоанализа, используйте бессознательное. Вне этого контекста эти существительные стали синонимами.
Однако, как прилагательные, подсознательное и бессознательное не являются взаимозаменяемыми.Если человек заснул или потерял сознание, он находится в бессознательном состоянии, а не в подсознании.
Если человек бдителен, но не осознает, что он думает или делает что-то, эта мысль или действие являются подсознательными, а не бессознательными. Страхи или желания, которые мотивируют человека, но о которых он не знает напрямую, также являются подсознательными.
Вы можете вспомнить разницу, вспомнив, что подводная лодка движется под поверхностью воды почти так же, как подсознательные мысли и действия происходят под поверхностью сознания.
Резюме: бессознательное против подсознания
Это подсознательное или бессознательное? Подсознание и бессознательное, похоже, имеют схожее значение. В некоторых случаях это так. В других случаях важно знать разницу между этими терминами.
- Бессознательное состояние означает, что не бодрствует или не осознает .
- Подсознание относится к мыслям, действиям или мозговым процессам, о которых человек не подозревает .
Так же, как подводная лодка движется под водой, нечто подсознательное существует ниже нормального сознания. Если у вас есть проблемы с использованием бессознательного или подсознательного при написании, вы можете использовать этот трюк, чтобы узнать, какой термин правильный.
9 интересных фактов о вашем подсознании
Ваше подсознание более удивительно, чем вы можете себе представить. Несомненно, в этом есть то, что вы знаете, и то, чего вы не знаете, поэтому я подумал, что перечислю 9 интересных вещей, которые вы, возможно, не знали.
Некоторые из вас могут вспомнить скороговорку Дональда Рамсфелдса из объяснения несколько лет назад, когда он пытался объяснить ограниченность отчетов разведки: «Есть известные известные вещи. Есть вещи, которые мы знаем, что знаем. Мы также знаем, что есть известные неизвестные. То есть мы знаем, что есть вещи, которых мы не знаем. Но есть также неизвестные неизвестные, о которых мы не знаем, мы не знаем ». Что ж, это правда, есть вещи, которые мы знаем, а есть вещи, которых нет.
Итак, вот 9 фактов, которые вы могли не знать о своем подсознании.
Число 1. Подсознание видит сны
Сновидения с незапамятных времен изучались учеными, философами и теологами с множеством различных теорий и интерпретаций.
Зигмунд Фрейд, как известно, объяснил сны как окно в наше бессознательное и проявление наших глубочайших желаний и тревог (в основном сексуального характера) и подавленных детских воспоминаний или навязчивых идей. Однако даже Фрейд признавал, что «иногда даже сигара — это просто сигара».
Сегодня нейробиология в целом соглашается с тем, что сновидения являются чисто физиологическими и представляют собой попытку мозга осмыслить случайные мысли и образы из недавних дневных переживаний или воспоминаний, которые мелькают в сознании во время сна.
- Подсознание контролирует 95 процентов вашей жизни
На самом деле это не так уж удивительно, поскольку наше подсознание контролирует каждое наше физическое движение, будь то произвольное или непроизвольное. Нейробиология показала, что большинство наших решений, действий, эмоций и поведения зависят от 95 процентов мозговой активности, которая выходит за рамки сознательного осознания, а это означает, что 95 (или целых 99%) вашей жизни происходит от программирования в вашем подсознании. .
- Подсознание всегда бодрствует
Ваше подсознание никогда не спит, не отдыхает и не делает перерывов, потому что оно контролирует все жизненно важные процессы и функции тела. Например, подсознание контролирует сердцебиение, кровообращение, регулирует пищеварение и выделение. Во сне наш сознательный разум бездействует, а подсознание полностью бодрствует. Наука показывает, что мы все еще слышим и обрабатываем все, даже когда спим.
- Подсознание основано на привычках
Когда мы выполняем свой распорядок дня, например, просыпаемся, едем на работу и с работы, едим, пьем и засыпаем, это становится нашей второй натурой, мы сформировали привычки.Это потому, что мы обрабатываем информацию быстро и, не осознавая, работает бессознательное. Фрейд считал, что бессознательный разум делает большую часть нашей повседневной деятельности, а мы даже не осознаем этого.
- Подсознание воспринимает все буквально
Подсознание имеет привычку воспринимать все буквально. Он не делает различий между негативом и позитивом. Поэтому, если вы постоянно говорите себе, что никогда не добьетесь успеха в каком-то конкретном предприятии, скорее всего, так оно и будет.Подсознание субъективно. Он не мыслит и не рассуждает независимо, он просто подчиняется командам, которые получает из вашего сознательного разума. Как сказал Генри Форд: «Если вы думаете, что можете, или если думаете, что не можете, вы правы!»
- Подсознание основано на настоящем
Когда мы мечтаем о будущем или испытываем ностальгические мысли о прошлом, действует сознательный разум. Сознательный разум мыслит категориями прошлого и будущего, а не настоящим.Наше подсознание постоянно сосредоточено на настоящем моменте. Вот почему так важно помнить о своих внутренних мыслях, таких как: «Я добьюсь успеха», а не «Я добьюсь успеха».
- Подсознание подобно процессору компьютера
Компьютеры изначально создавались на основе модели мозга и одно время назывались электронным мозгом. Человеческое тело функционирует во многом так же, как современные компьютеры, или, скорее, компьютеры работают во многом так же, как и самый сложный процессор, который когда-либо существовал — человеческий мозг.Подсознание намного мощнее, чем сознание, и может обрабатывать огромное количество информации, поступающей через ваши пять органов чувств, и передавать их обратно в мозг в мгновение ока.
- Подсознание первично
Наше подсознание общается образами, чувствами и метафорами, сосредотачиваясь на эмоциях, а не на логике или разуме. Наша интуиция — это сложная система мозга, которая действует как мост между подсознанием и сознанием.Это мозговой процесс, не требующий аналитических рассуждений.
- Подсознание выполняет несколько задач
Хотя многие из нас думают, что можем выполнять несколько задач одновременно, правда в том, что совершенно невозможно сознательно сосредоточиться на двух вещах одновременно. Когда мы пытаемся обратить внимание на две вещи одновременно, мозг переключает внимание нейронов на одну вещь, затем на другую, а затем снова на первую вещь. Мы никогда не можем одновременно уделять внимание двум вещам.В равной степени физически невозможно одновременно чувствовать себя счастливым и грустным или одновременно злым и спокойным, но мы можем очень быстро переключаться между эмоциональными эпизодами. Однако наше подсознание прирожденное многозадачность.
Конечно, есть, вероятно, гораздо больше, чем 9 вещей, которые вы (мы) могли не знать о своем подсознании, наука всегда ищет больше неизвестных. Как только я узнаю … я дам тебе знать.
А пока вы можете узнать больше, купив мою последнюю книгу: https: // www.amazon.co.uk/Health-Wealth-Hypnosis-Gail-Marra/dp/191347934X/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=&sr=
Или вы зашли на мой сайт https://www.gailmarrahypnotherapy.com/
Стюарт Г. Уэлеш, доктор философии, P.E. Абстракция В этой статье исследуется идея о том, что профессионалы будут еще более изобретательными, если будут активно использовать дополняющие друг друга сознание и подсознание.Он начинается с описания этих двух умов, с акцентом на то, как они работают. В статье представлен процесс двойного ромба как способ тщательного определения и последующего решения проблемы. В нем обсуждаются инструменты, позволяющие использовать комплексный подход — левое и правое полушарие, сознание и подсознание — к инновационному решению проблем. В конце статьи предлагаются идеи о том, почему некоторые инструменты работают хорошо, особенно для более полного задействования наших дополнительных сознательных и подсознательных умов. Введение Понимание процессов сознательного и подсознательного мышления нашего мозга позволяет нам быть еще более инновационными. Мы часто слышим о очень разных левой и правой половине или полушариях нашего мозга и извлекаем пользу из этой информации. Напротив, мы, кажется, менее осознаем наше сознательное и подсознательное мышление. Давайте исправим этот дисбаланс, чтобы мы были готовы к тому, что я называю комплексным мышлением (Walesh, 2017) — намеренному и эффективному использованию нашего левого и правого полушарий, а также сознательного и подсознательного разума. Я использую слово подсознание для обозначения мозговых процессов, которые лежат ниже того, что профессор Ролло Мэй (1976) называет нашим «уровнем осведомленности». Другие термины для подсознания — бессознательное и предсознательное. Мы очень хорошо осведомлены о возможностях нашего сознательного разума. Это явно движет нашей работой и другими жизнями. Я надеюсь, что, прочитав эту статью о сознательном и подсознательном мышлении, вы более активно задействуете свое подсознание. Расположение нашего сознания и подсознания Как объяснил нейропсихолог Пол Д. Нуссбаум (2010), мы можем думать о мозге как о разделенном на нисходящую ориентацию, с корой головного мозга вверху и подкоркой внизу, как предлагается здесь: Нуссбаум говорит, что кора головного мозга «представляет собой извилистую массу клеток со складками и лоскутами, которые плотно прилегают к вашему черепу.Он объясняет, что «кора головного мозга в первую очередь отвечает за самые сложные мыслительные способности, включая память, язык, планирование, формирование концепций, решение проблем, пространственное представление, слуховую и визуальную обработку, настроение и личность». Обработка коры сознательна; это намеренно. Расположенная под корой более примитивная подкорка «в основном обрабатывает механические навыки и процедуры», причем большая часть обработки осуществляется подсознательно (Nussbaum 2010).Примеры подсознательной деятельности: обработка текста, завязывание обуви и вождение автомобиля — вещи, которые мы делаем обычно. Кора и подкорка во многом связаны и очень эффективно работают вместе. Ученые разделяют широко распространенное мнение о существовании сознательных и подсознательных когнитивных процессов, но точное местоположение этих процессов несколько не определено. Например, хотя Клейман (1991) и Млодинов (2013) в целом поддерживают модель коры — подкорки Нуссбаума, биолог и исследователь Джон Медина (2008) говорит: «Мы не знаем нейронного расположения сознания, которое в общих чертах определяется как эта часть ум, в котором пребывает осознание.В ответ Нуссбаум (2014) говорит, что «реального конфликта нет», потому что «мозг действительно работает в гармонии, но он также может поддерживать региональную специализацию». Как работает наше сознание и подсознание Психиатр Скотт Пек (1997) говорит: «Сознательный разум [опираясь на информацию из наших органов чувств и памяти] принимает решения и переводит их в действия». В качестве примера использования вашего сознательного разума вы определяете проблему, разрабатываете альтернативные решения, сравниваете их, выбираете одно и рекомендуете его.Вы знаете о когнитивной обработке, необходимой для этого процесса. Нашим сознательным умом мы думаем и знаем это. Напротив, когнитивная обработка в подсознании происходит без нашего ведома. «[Подсознательный] разум находится под поверхностью»; по словам Пека, «это обладатель необычайных знаний, о которых мы от природы не подозреваем». В случае нашего подсознания мы думаем и не знаем этого. Во время этого сознательного процесса решения проблем, описанного в предыдущем абзаце, мы можем быть уверены, что подсознание влияет на этот процесс без нашего ведома. Одно из свидетельств функционирования вашего подсознания: эта замечательная идея, которая «приходит вам в голову» или «приходит неожиданно». Подсознание, если мы сможем более эффективно его использовать, имеет большой потенциал, как предположила писательница и антрополог Марта Лагас (2012), которая сказала: «Наше сознательное мышление довольно хорошо подчиняется правилам, но наше подсознание — наша способность мыслить без внимание — может обрабатывать больший объем информации.Изучение бессознательного открывает новые захватывающие возможности для исследований, включая творчество, принятие решений и сон ». Рассматривая относительное влияние на нас нашего сознательного и подсознательного разума, нейробиолог Дэвид Иглман (2012) пишет: «Сознание — это наименьший игрок в работе нашего мозга. Наш мозг в основном работает на автопилоте ». Самый большой игрок — это наше подсознание, которое, как заявил Пек (1997), «находится под поверхностью.«Как метафорически проиллюстрировано на следующем рисунке, сознательная когнитивная обработка — это верхушка айсберга; подсознательная когнитивная обработка намного шире и невидима. Рассмотрите еще несколько метафор, которые помогут понять наше сознание и подсознание и то, как они взаимодействуют друг с другом, дополняя друг друга. Они также предлагают, как вы можете заставить их работать еще лучше вместе (все от ученого и теолога Мерфи (2000), за исключением отмеченного):
Следующая таблица дополнительно объясняет основные различия между нашей сознательной и подсознательной когнитивной обработкой.Используя эти огромные различия, то есть осознавая и связывая их, мы можем улучшить, индивидуально и коллективно, наши инновации.
Великий русский новатор Генрих Альтшуллер признал существование и взаимодополняющие роли нашего сознательного и подсознательного разума.Он заметил, что «многие изобретения делались в три этапа. Сначала изобретатель усиленно и безуспешно ищет решение. Затем, не решив проблему, он перестает думать о ней. Проходит время, и внезапно, как если бы срабатывает механизм замедленного действия — «как сам по себе», появляется необходимое решение »(Альтшуллер, 1999). Как мы узнаем, как работает наше подсознание? Узнав о нашем мощном подсознании, мы можем спросить, откуда ученые знают, что оно существует, если мы не осознаем его умственную деятельность.Ученый-когнитивист Бенджамин Либет впервые ответил на этот вопрос в 1980-х годах, наблюдая за электрической активностью испытуемых. Он просил их, когда бы они ни захотели, нажать кнопку. «Он мог видеть, что контролирующие движение участки мозга стали активными примерно за четверть секунды до того, как испытуемые сказали, что они сознательно решили нажать на кнопку. Какая-то подсознательная часть мозга решила задолго до того, как это сделал сознательный разум »(McGowan, 2014). Подсознание действует раньше сознательного, как также объяснили Кин (2014), Кох (2012) и Рок (2009). Еще одним аргументом в пользу существования подсознания является исследование, которое показывает, что мы часто следуем, без сознательного мышления, заранее заданным поведенческим сценариям (Mlodinow 2013), таким как привычки. И, наконец, мы переживаем те прекрасные идеи, которые «приходят вам в голову» или «приходят неожиданно». Однако это не так, как объяснил профессор Уильям Б. Ирвин (2015), потому что они «приходят к нам из кажущейся черноты нашего [подсознательного] разума.” Эффективное использование нашего сознания и подсознания Чтобы придать структуру этой части статьи, давайте воспользуемся моделью двойного ромба для решения проблемы — технической или нетехнической (Hurson 2018, Norman 2013, Walesh 2018). Как показано здесь, мы сначала используем последовательное дивергентное и конвергентное мышление, чтобы полностью определить проблему, и, когда мы достаточно удовлетворены, мы применяем дивергентное и конвергентное мышление для решения проблемы. Я подчеркиваю тщательность, сначала в определении проблемы, а затем в поиске решения. В процессе консультирования некоторые из нас следуют этому совету: не решайте проблему, которую клиент просит вас решить. Мы говорим это не для того, чтобы унизить клиента, а, скорее, для того, чтобы побудить и клиента, и консультанта тщательно определить проблему, прежде чем пытаться ее решить. Если мы поспешим на любой из алмазов, мы рискуем решить неправильную проблему, упустить выгоды, которые могут возникнуть в результате решения, не оказать услуги некоторым заинтересованным сторонам, потратить больше, чем необходимо, и нанести вред окружающей среде. Альтшуллер (1999) сказал: «… никогда не принимайте формулировку проблемы, сфабрикованную другими». Далее он сказал, что у четко определенной проблемы есть цель — «что должно быть достигнуто» — и что необходимо изменить или улучшить для достижения этой цели. Ящик для инструментов К счастью, у нас есть много инструментов для генерирования идей. Общность между ними заключается в том, что они способны побуждать отдельных людей и, что еще сильнее, группы мыслить намного глубже и шире — генерировать больше идей, работая с двумя ромбами. Вместо того, чтобы полагаться только на то, что автор Джерард Ниренберг (1982) называет «случайным творчеством». Эти инструменты способствуют намеренному творчеству, задействуя как черепные полушария, так и сознание и подсознание. Моя книга (Walesh 2017) предоставляет «коробку» из двадцати инструментов, выборка которых включает в себя вопросы «спросите-спросите-спросите», биомимикрию, заимствование яркости, построение диаграмм «рыбья кость», рисование от руки, эффект Мини-Медичи, ментальные карты, Оно Круг, Шесть мышлений. Шапки, ТРИЗ и что если. Эти инструменты признают, что хотя творческие / новаторские идеи заложены в большинстве из нас, нам нужны механизмы для их реализации.«Мы знаем, где большая часть творческого потенциала, инноваций и того, что движет продуктивностью, — по словам бывшего председателя GE Джека Уэлча, — находится в сознании тех, кто ближе всего к работе». Нам нужны методы, чтобы задействовать эти умы и высвободить творческий потенциал. Ваши организации полны новаторских идей — ваш персонал — это золотая жила новаторства. Перефразируя Альтшуллера (1999), многие из нас окружены проблемами, требующими внимания, но мы часто их не слышим. Почему инструменты работают Это самая сложная часть этой статьи, потому что моя вера в известные инновационные инструменты эмпирическая, то есть основана на личном опыте, наблюдениях и исследованиях, а не на строго проверенных научных принципах.Тем не менее, в духе поощрения новых инноваций я вынужден поделиться своими взглядами. Инструменты, подобные упомянутым выше и другим, работают по следующим причинам: 1) Они улучшают взаимодействие участников . Человек или группа соглашаются, по крайней мере предварительно, использовать инструмент, который может быть новым. Теперь все участники движутся в одном направлении и играют друг с другом. Например, если специальная команда соглашается использовать Fishbone Mapping в качестве средства для определения атрибутов проблемы, почти каждый член команды будет стремиться ввести новую «кость» в диаграмму.Правое и левое полушария будут задействованы и принесут плодотворные результаты, особенно если команда разнообразна. Подсознание внесет неожиданный и важный вклад, если команда будет делать перерывы, особенно на ночь или на несколько дней. Сравните предыдущее с тем, что руководитель группы пассивно говорит: «Как вы думаете, в чем причина этой проблемы?» 2) Они используют превосходство зрения. Инструменты имеют тенденцию быть визуальными. Видение доминирует над другими нашими чувствами — слухом, обонянием, вкусом, осязанием и равновесием.Биолог Джон Медина (2008) говорит, что «зрение превосходит все другие чувства», и утверждает, что зрение является наиболее доминирующим из шести чувств, поскольку оно занимает половину ресурсов нашего мозга. Независимо от того, работаете ли вы индивидуально или в группе, более полное задействование наиболее продуктивного чувства, скорее всего, приведет к наиболее продуктивным результатам. Рассмотрим в качестве примера город Эвансвилл, Индиана, который столкнулся с серьезной проблемой в начале 2017 года (Walesh 2018). Им было поручено построить большую насосную станцию очищенных сточных вод на 68 миллионов галлонов в день в центре любимого городского парка в живописном месте на берегу реки Огайо.Определив проблему — завершен первый алмаз. — им нужно было генерировать идеи для решения задачи обеспечения функционирования насосной станции и обеспечения ее эстетической совместимости с активным отдыхом, образовательными мероприятиями STEAM и крупными социальными / общественными мероприятиями. Они решили использовать Mind Mapping с участниками, состоящими из примерно тридцати самых разных людей, половина из которых принадлежала к городу, а половина — из команды консультантов. Я провел визуальное и интерактивное двухчасовое занятие, в ходе которого были созданы интеллектуальные карты, как показано на следующем рисунке, содержащие 110 различных идей. После месячного перерыва для всей группы, во время которого работало подсознание и происходили различные обсуждения в малых группах, вся группа снова собралась. Из-за перерыва, а также сознательного и подсознательного мышления и разговоров, которые он уже стимулировал, вновь созванная группа смешивала и сопоставляла, добавляла и удаляла исходные 110 идей. Результат: большое многоцелевое общественное здание, как показано на следующем рисунке. Насосная станция будет занимать подвал, а большая часть двух этажей над землей будет обеспечивать классы и комнаты для встреч, большое пространство для приемов и специальных мероприятий, а также комнаты отдыха. Я был фасилитатором многих сессий Mind Mapping с различными группами и темами. Он всегда вовлекает практически всех участников и генерирует множество разнообразных идей, отчасти из-за своей визуальной особенности. 3) Они позволяют задействовать подсознание с помощью сознательного разума. Как отмечалось в начале этой статьи, наше подсознание осуществляет почти всю нашу когнитивную обработку без нашего ведома — мы не осознаем почти все наше мышление. Хотя это может вызывать беспокойство, подумайте о хороших новостях о том, как мы можем думать.Давайте воспользуемся нашим «крошечным» сознанием, чтобы делегировать мыслительную работу нашему «массивному» подсознанию, и, образно говоря, сядем поудобнее и подождем результатов. Вот некоторые идеи делегирования:
Чтобы проиллюстрировать пользу перерыва после серьезных усилий, чтобы задействовать наше подсознание, рассмотрим историю инноваций (Adams 2014, Boehler 2012, Fox 2012).В 1948 году Бернард Сильвер, будучи аспирантом инженерного факультета Технологического института Дрекселя, узнал, что сеть продовольственных магазинов хотела ускорить процесс оформления заказа в своих магазинах. Он стал партнером Нормана Вудленда, друга и коллеги, аспиранта инженерного факультета, и они начали работать над системой. В их первой рабочей модели использовались флуоресцентные чернила, но они потускнели и стоили дорого. Они продолжались безуспешно в течение многих месяцев. Woodland взял перерыв, поехал временно во Флориду, остановился возле пляжа и продолжил работу над проектом, теперь вдохновленным азбукой Морзе, которую он выучил как бойскаут.Он начал думать о точках и тире. Однажды зимой 1948-1949 годов он сделал перерыв и лежал на пляже, лежа в шезлонге. Он протянул руку, бросил ее в песок и отдернул. Он посмотрел на следы своих пальцев на песке, увидел параллельные линии разной ширины, и это привело к концепции штрих-кода. Woodland and Silver продолжили многообещающую концепцию штрих-кода. 26 июня 1974 года 10 упаковок жевательной резинки Wrigley’s Juicy Fruit отсканировали с помощью устройства, произведенного Национальной кассовой компанией (ныне NCR), в супермаркете Marsh’s в Трое, штат Огайо.Эта упаковка жевательной резинки выставлена в Национальном музее американской истории Смитсоновского института. Это первое использование штрих-кода произошло примерно через 25 лет после того дня, когда Бернард Сильвер узнал о необходимости, а Вудленд сделал перерыв на пляже, что напоминает нам, что оригинальные идеи — это одно, а воплощение их — другое. Выводы Мы часто слышим о очень разных левой и правой половине или полушариях нашего мозга и извлекаем пользу из этой информации.Напротив, мы, кажется, менее осознаем наши более загадочные сознательные и подсознательные умы. Эта статья исправляет это упущение, предлагая использовать знания о наших сознательных и подсознательных когнитивных процессах, чтобы быть более инновационными. Этот вывод подтверждается обсуждением того, как инструменты совместной работы могут помочь задействовать наши умы с упором на подсознание и привести к инновационным результатам. Хотите узнать больше? Для еще более глубокого изучения темы «сознание-подсознание» прочтите «Подсознание: 9 фактов, которые вы должны знать», которые можно получить бесплатно в iNPL Center. Об авторе Стюарт Г. Уэлеш, доктор философии, P.E., Dist.M.ASCE и F.NSPE, является независимым консультантом-преподавателем и автором, предоставляющим инженерные, лидерские, управленческие и образовательные / тренинговые услуги. До своей консультационной деятельности он работал в академическом, государственном и коммерческом секторах, занимая должности профессора, декана, инженера и менеджера проектов, начальника отдела, дисциплинарного менеджера, маркетолога и консультанта по судебным спорам. Уэлеш участвовал или руководил многими проектами по своей технической специальности, инженерии водных ресурсов.Он является автором семи книг и множества технических публикаций и презентаций. Его последние книги: Introduction to Creativity and Innovation for Engineers (Pearson 2017) и Engineering Your Future: The Professional Practice of Engineering — North American and Global Editions (Wiley 2012). Уэльс организовал и / или выступил с презентациями на сотнях мастер-классов, семинаров, классов, вебинаров и встреч в США и за рубежом. Свяжитесь с ним по адресу stu-walesh @ comcast.net или посетите www.HelpingYouEngineerYourFuture.com Цитированные источники Адамс, Р. 2014. «Штрих-код 1.» About.com, (www.adams1.com/history.html), дата обращения 15 мая . Альтшуллер, Г. 1999. Алгоритм инноваций: ТРИЗ, систематические инновации и техническое творчество. Перевод Льва Шуляка и Стива Родмана, Вустер, Массачусетс: Центр технических инноваций, Inc. Boehler, P. 2012. «Н. Умер Джозеф Вудленд, соавтор штрих-кода. Time, 14 декабря. Clayman, C.B. (медицинский редактор) 1991. Мозг и нервная система. Американская медицинская ассоциация, Плезантвилл, Нью-Йорк: Ассоциация Ридерз Дайджест. Фокс, М. 2012. «Н. Джозеф Вудленд, изобретатель штрих-кода, умер на 91-м году жизни ». The New York Times, 12 декабря. Гибб, Б. Дж. 2012. Грубый путеводитель по мозгу: узнайте свое серое вещество. Лондон, Англия: Rough Guides Ltd. Hurson, T. 2018. Думайте лучше: руководство по продуктивному мышлению для новатора. Нью-Йорк: McGraw-Hill Education. Ирвин, В. Б. 2015. Ага !, Оксфорд, Англия: Издательство Оксфордского университета. Кин, С. 2014. История дуэльных хирургов: история человеческого мозга, раскрытая правдивыми историями о травмах, безумии и выздоровлении. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Книги Бэк-Бэй. Кох, C. 2012. «Обретение свободы воли». Scientific American Mind, Scientific American, Нью-Йорк, май / июнь, стр. 22–27. Лагас, М. 2012. «Бессознательный исполнитель». Harvard Business School Working Knowledge, (http://hbswk.hbs.edu/item/6872.html), 9 июля, по состоянию на 22 августа 2018 г. Мальц, М. и Д. С. Кеннеди. 2001. Новая психокибернетика. Нью-Йорк: издательство Prentice Hall Press. Макгоуэн, К. 2014. «Второе пришествие Зигмунда Фрейда». Discover, апрель, стр. 54-61. Медина, Дж. 2008. Правила мозга: 12 принципов выживания и процветания на работе, дома и в школе. Сиэтл, Вашингтон: Pear Press. Млодинов, Л. 2013. Подсознание: как ваше подсознание управляет вашим поведением. Нью-Йорк: старинные книги. Мерфи, Дж. 2000. Сила вашего подсознания. Нью-Йорк: Bantam Books. Ниренберг, Г. И. 1982. Искусство творческого мышления. Нью-Йорк: Barnes & Noble Books. Норман, Д. 2013. Дизайн повседневных вещей. Нью-Йорк: Основные книги. Нуссбаум, П. Д. 2010. Спасите свой мозг: пять вещей, которые вы должны сделать, чтобы сохранить свой ум молодым и острым. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл. Нуссбаум, П. Д. 2014. Клинический нейропсихолог и адъюнкт-профессор неврологической хирургии, Университет Питтсбурга, Питтсбург, Пенсильвания, личное общение, 13 августа. Пек, М. С. 1997. Дорога, которой мало кто путешествовал, и дальше: духовный рост в эпоху беспокойства. Нью-Йорк: Саймон и Шустер. Рок, Д. 2009. Ваш мозг в действии: стратегии преодоления отвлекающих факторов, восстановления концентрации и умной работы в течение всего дня. Нью-Йорк: издательство HarperCollins. Тайс, Л. 2002. «Сеть победителей с Лу Тайс». Электронный бюллетень Тихоокеанского института (http://www.thepacificinstitute.com), 25 апреля. Walesh, S. G. 2017. Введение в творчество и инженерию для инженеров. Нью-Йорк: Пирсон. (Опубликовано в североамериканском и глобальном изданиях и представлено с обзорами здесь: http://www.helpingyouengineeryourfuture.com/managing-leading-books.htm) Уэльс, С.Г. 2018. «Избегайте укусов Einstellung: Then Innovate». Представлено на конференции профессиональных инженеров 2018 г., Национальное общество профессиональных инженеров, Лас-Вегас, 20 июля. Источники изображений: Pixabay предоставил изображения мозга, айсберга, набора инструментов и штрих-кода.Donohue & Associates обеспечила рендеринг насосной станции. Все остальные авторские.
Подробнее о Стю Уэльсе | Обслуживаемые клиенты | Свидетельства и обзоры Домой | Правовое уведомление | Заявление о конфиденциальности | Карта сайта Авторские права © Стюарт Г.Уэльс, доктор философии. P.E. Dist.M.ASCE |
и его связь с подсознанием
18
Тем не менее, с дальнейшими исследованиями мы сможем определить местонахождение реальных участков
сознания, но как эти конкретные участки или структуры привносят определенные функции мозга в наш
сознание намного превосходит наше понимание.Для этого нам нужно пройти долгий путь. Но
здесь мы предоставили возможное объяснение сложной проблемы сознания.
Трудная проблема сознания:
Сознание на самом деле представляет собой серию кусочков чувств. Ощущение, похожее на ощущение части
, которое впервые было испытано примитивным организмом как чувство боли, которое направило движение
организма от вредного стимула. Это первое испытание боли примитивным организмом
через какой-то эквивалентный механизм развитой нервной системе сигнализировало о рождении
«сознания».Чем больше эволюционировали животные, тем разнообразнее были чувства в их ощущениях
, различающихся по своим анатомическим, физиологическим и биохимическим свойствам. У человека эти чувства
были разделены на широкий спектр ощущений, различающихся по своим квалиа —
перцептивных ощущений (вкус, видение, слух, обоняние, соматосенсорное восприятие, проприоцепция) и
эмоциональных чувств (любовь, гнев, страх и т. Д.). .). Эти ощущения порождаются определенными электрохимическими
изменениями состояний определенных нейронов.Эти кусочки чувств могут быть сохранены в виде воспоминаний на
промежуток времени с помощью альтернативного механизма в определенных нейронах и могут быть извлечены или переданы на
других указанных нейронов. Воспроизведение в памяти — это получение этой информации из хранилищ
, которая может или не может прийти в чувства, в зависимости от сознательной или подсознательной активности. Когда
мы думаем о букве «А», мы думаем об этом на основе сохраненного визуального или слухового впечатления от нее. Так же
для слов и предложений.Интеллект — это сериализация воспоминаний об этих чувствах
в такой последовательности, которая дала бы желаемый результат (которому способствуют различные эмоциональные побуждения
). Например, когда я голоден, я испытываю чувство «голода», которое соответствует
восприятию, а также эмоциям («голод», «жажда», «секс» и «любовь» имеют как эмоциональные, так и
восприятия. ; Дас, 2016, 2018). Затем это чувство вызывает чувство зрительной памяти
о желаемой еде.Впоследствии это чувство вызывает чувство зрительной памяти
о том, где хранится еда. Первый бит чувства — это эмоциональный драйв, второй
— ощущения зрительного восприятия (извлеченные из памяти), сериализованные домом интеллекта
(лобная кора) через кортико-корковые межнейронные связи. Эти меж-
нейронные связи избирательно усиливаются за счет многократного использования определенными способами,
делая наше мышление более плавным.Изучение языка с его правилами сделало процесс извлечения памяти и интеллектуализации
более сложным. Таким образом, наше сознание
зависит от серии множества битов чувств, исходящих от непосредственных ощущений, извлечения памяти
и интеллектуальных процессов (рис. 6). Эти кусочки чувств порождаются измененным электрохимическим состоянием
соответствующих корковых нейронов, и, как уже говорилось, это измененное состояние
наделено избирательными побуждениями, исходящими от таламических нейронов, которые, в свою очередь, регулируются
эмоциональными диски, исходящие от лимбической системы.В подсознании этот избирательный драйв отсутствует
, поэтому мы не испытываем чувств. Когда мы поглощены умопомрачительным романом
, мы не чувствуем легкой боли, какие звуки там звучат. Точно так же мы не ощущаем подсознательных
процессов извлечения памяти или интеллектуализации.
Отличие эмоциональных чувств от перцептивных чувств состоит в том, что эмоциональные чувства
были связаны с мотивацией, как описано в модели эмоций (Das, 2016, 2017).
Human Mind by Saswot Sharma :: SSRN
.40 стр. Размещено: 29 сен 2015
Дата написания: 22 марта 2015 г.
Абстрактные
Сознательный ум — это ваше осознание в настоящий момент. Вы осознаете что-то снаружи, а также некоторые особые психические функции, происходящие внутри.Например, вы осознаете свое окружение, свое дыхание или стул, на котором сидите. Подсознание или предсознание состоит из доступной информации. Вы можете узнать об этой информации, как только обратите на нее свое внимание. Думайте об этом как об отзыве из памяти. Вы идете по улице к своему дому, не обращая внимания на то, что вас окружает. Вы можете поговорить по мобильному телефону и при этом благополучно вернуться домой. Вы легко можете довести до сознания подсознательную информацию о пути к вашему дому.Вы также можете легко запомнить часто используемые номера телефонов. Возможно, что часть того, что может восприниматься как бессознательное, становится подсознательным, а затем и сознательным (например, давно забытые детские воспоминания внезапно возникают через десятилетия). Мы можем предположить, что некоторые бессознательные воспоминания нуждаются в сильном, специфическом триггере, чтобы довести их до сознания; тогда как подсознательную память легче осознать. Бессознательный разум, состоящий из примитивных инстинктивных желаний, а также информации, к которой мы не можем получить доступ.Хотя наше поведение может указывать на бессознательные силы, которые им движут, у нас нелегкий доступ к информации, хранящейся в подсознании. В детстве мы приобрели бесчисленные воспоминания и опыт, которые сформировали то, чем мы являемся сегодня. Однако мы не можем вспомнить большую часть этих воспоминаний. Это бессознательные силы (убеждения, шаблоны, субъективные карты реальности), которые управляют нашим поведением.
Ключевые слова: Человеческий разум, Аудит, Обнаружение лжи, Психология
Классификация JEL: I12
Рекомендуемое цитирование: Предлагаемое цитирование