Уск роттера тест: Методика УСК (Уровень Субъективного Контроля) — Пройти онлайн тест

Автор: | 26.07.1975

Содержание

Опросник Роттера — Психологос

Опросник УСК (уровень субъективного контроля) Джулиана Роттера диагностирует локализацию контроля над значимыми событиями, в других словах — уровень личной ответственности. В основе его лежит различение двух локусов контроля – интернального и экстернального и, соответственно, двух типов людей – интерналов и экстерналов.

Интернальный тип. Человек считает, что происходящие с ним события зависят прежде всего от его личностных качеств (компетентности, целеустремленности, уровня способностей и т. п.) и являются закономерными следствиями его собственной деятельности.

Экстернальный тип. Человек убежден, что его успехи и неудачи зависят прежде всего от внешних обстоятельств – условий окружающей среды, действий других людей, случайности, везения или невезения и т. д.

Любой индивид занимает определенную позицию на континууме, задаваемом этими полярными локусами контроля.

Текст опросника

Инструкция: Вам будет предложено 44 утверждения, касающихся различных сторон жизни и отношения к ним. Оцените, пожалуйста, степень своего согласия или несогласия с приведенными утверждениями по 6-балльной шкале: – 3–2 -1 + 1 + 2 + 3, от полного несогласия (-3) до полного согласия (+3).

Другими словами, поставьте против каждого утверждения балл от единицы до тройки с соответствующим знаком «+» (согласие) или «-» (несогласие).

1. Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.

2. Большинство разводов происходит оттого, что люди не захотели приспособиться друг к другу.

3. Болезнь – дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.

4. Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.

5. Осуществление моих желаний часто это зависит от везения.

6. Бесполезно прилагать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других людей.

7. Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.

9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда руководитель полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.

10. Мои отметки в школе, в институте часто зависели от случайных обстоятельств (например, настроения преподавателя) больше, чем от моих собственных усилий.

11. Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу осуществить их.

12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.

13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.

14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь все равно не смогут.

15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.

16. Люди вырастают такими, какими их воспитывают родители.

17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.

18. Я не стараюсь планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.

19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и уровня подготовленности.

20. В семейных конфликтах я чаще чувствую ответственность за собой, чем за противоположной стороной.

21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.

22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать.

23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.

24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своих делах.

25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся обстоятельствах.

27. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.

28. На подрастающее поколение влияет так много обстоятельств, что усилия родителей по его воспитанию часто оказываются бесполезными.

29. То, что со мною случается, это дело моих собственных рук.

30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.

31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий.

32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что хочу.

33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виновны другие люди, чем я сам.

34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно одевать.

35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы не разрешатся сами собой.

36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.

38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.

39. Я всегда предпочитаю принимать решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.

40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.

41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.

42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.

43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей.

44.

Большинство моих неудач произошло от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.

Обработка результатов

Обработка результатов теста включает несколько этапов.

1-й этап. Подсчет «сырых» (предварительных) баллов по шкалам.

Показатели (шкалы):

1. ИО – шкала общей интернальности;

2. ИД – шкала интернальности в области достижений;

3. ИН – шкала интернальности в области неудач;

4. ИС – шкала интернальности в семейных отношениях;

5. ИП – шкала интернальности в производственных отношениях;

6. ИМ – шкала интернальности в области межличностных отношений;

7. ИЗ – шкала интернальности в отношении здоровья и болезни.

Подсчитайте сумму баллов по каждой из семи шкал, при этом вопросы, указанные в столбце «+», берутся с тем же знаком балла, а вопросы, указанные в столбце «-», изменяют знак балла на обратный.

В приведенной ниже таблице указаны номера утверждений, относящихся к соответствующим шкалам.

2-й этап. Перевод «сырых» баллов в стены

(стандартные оценки) производится в соответствии с приведенной ниже таблицей. Стены представлены в 10-балльной шкале и дают возможность сравнивать результаты различных исследований.

Проанализируйте количественно и качественно показатели УСК по семи шкалам, сравнивая результаты (полученный «профиль») с нормой. Нормальным считается значение стена, равное 5. Отклонение вправо (6 и более стенов) свидетельствует об интернальном типе уровня субъективного контроля в соответствующих ситуациях, отклонение влево (4 и менее стенов) свидетельствует об экстернальном типе.

Описание оцененных шкал

1. Шкала общей интернальности – ИО. Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями.

Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни является результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, таким образом, они чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Низкий показатель по шкале ИО соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие люди не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями жизни, не считают себя способными контролировать эту связь и полагают, что большинство событий и поступков являются результатом случая или действий других людей.

2. Шкала интернальности в области достижений – ИД. Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего того хорошего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успехом преследовать свои цели в будущем. Низкие показатели по шкале ИД свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам – везению, счастливой судьбе или помощи других людей.

3. Шкала интернальности в области неудач – ИН. Высокие показатели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях. Низкие показатели ИН свидетельствуют о том, что человек склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать эти события результатом невезения.

4. Шкала интернальности в семейных отношениях – ИС. Высокие показатели означают, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкий ИС указывает на то, что субъект считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.

5. Шкала интернальности в области производственных отношений – ИП. Высокий ИП свидетельствует о том, что человек считает свои действия важным фактором организации собственной производственной деятельности, в складывающихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т. д. Низкий ИП указывает на то, что человек склонен придавать большее значение внешним обстоятельствам – руководству, товарищам по работе, везению-невезению.

6. Шкала интернальности в области межличностных отношений – ИМ. Высокий показатель ИМ свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои формальные и неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию. Низкий ИМ, напротив, указывает на то, что человек не может активно формировать свой круг общения и склонен считать свои межличностные отношения результатом активности партнеров.

7. Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни – ИЗ. Высокие показатели ИЗ свидетельствуют о том, что человек считает себя во многом ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низким ИЗ считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей.

Исследование самооценок людей с разными типами субъективного контроля показало, что люди с низким УСК характеризуют себя как эгоистичных, зависимых, нерешительных, несправедливых, суетливых, враждебных, неуверенных, неискренних, несамостоятельных, раздражительных. Люди с высоким УСК считают себя добрыми, независимыми, решительными, справедливыми, способными, дружелюбными, честными, самостоятельными, невозмутимыми. Таким образом, УСК связан с ощущением человеком своей силы, достоинства, ответственности за происходящее, с самоуважением, социальной зрелостью и самостоятельностью личности.

К интерпретации

Когда люди говорят о своей (высокой) ответственности, они чаще говорят о своей готовности переживать чувство вины. Будьте внимательны, ваша высокая ответственность, если у вас она сочетается с ПЕРЕЖИВАНИЯМИ за результат, становится не вполне благом и ставит вас перед выбором: либо снижать ответственность, либо отучаться от привычки переживать. Смотри Чувство вины и ответственность

ОПРОСНИК УРОВНЯ СУБЪЕКТИВНОГО КОНТРОЛЯ (УСК)

1 ОПРОСНИК УРОВНЯ СУБЪЕКТИВНОГО КОНТРОЛЯ (УСК) Данный личностный опросник предназначен для диагностики интернальности экстернальности, т. е степени готовности человека брать на себя ответственность за то, что происходит с ним вокруг него. Разработан на основе шкалы Дж. Роттера в НИИ им. Бехтерева и опубликован Е.Ф. Бажиным с соавторами в 1984г. В основу определения УСК личности положены 2 предпосылки: 1. Люди различаются между собой по тому, как и где они локализуют контроль над значительными для себя событиями. Возможны два полярных типа такой локализации: экстернальный и интервальный. В первом случае человек полагает, что происходящие с ним события являются результатом действия внешних сил случая, других людей и т. д. Во втором случае человек интерпретирует значимые события как результат своей собственной деятельности. Любому человеку свойственна определенная позиция на континууме, простирающемся от экстернального к интервальному типу. 2. Локус контроля, характерный для индивида, универсален по отношению к любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится сталкиваться. Один и тот же тип контроля характеризует поведение данной личности в случае неудач и в сфере достижений, причем это в равной степени касается различных областей социальной жизни. Выделение личностной характеристики, описывающей то, в какой степени человек ощущает себя активным субъектом собственной деятельности, а в какой — пассивным объектом действия других людей и внешних обстоятельств, обосновано существующими эмпирическими исследованиями. Исследования показали, что самооценка человека зависит от его типа субъективного контроля. Люди с низким общим уровнем субъективного контроля (экстерналы) характеризуют себя как эгоистичных, зависимых, нерешительных, несправедливых, суетливых, враждебных, неуверенных, неискренних, несамостоятельных, раздражительных. Люди с высоким уровнем субъективного контроля (интерналы) считают себя, наоборот, добрыми, независимыми, решительными, справедливыми, способными, дружелюбными, честными, самостоятельными, невозмутимыми. Это подтверждает гипотезу о том, что уровень субъективного контроля связан с ощущением человеком своей силы, достоинства, ответственности за происходящее, с его самоуважением и социальной зрелостью.

2 Текст опросника ИНСТРУКЦИЯ. Вам предлагается ряд высказываний. Если Вы согласны с высказыванием, то в бланке для ответов поставьте под его номером «+», если нет, то «-«. 1. Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека. 2. Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться друг к другу. 3. Болезнь дело случая; если уж суждено заболеть, То ничего не поделаешь. 4. Люди оказываются одинокими из-за того, то сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим. 5. Осуществление моих желаний часто зависит от везения. 6. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других людей. 7. Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов. 8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной. 9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда руководитель полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность. 10. Мои отметки в школе, в институте часто зависят больше от случайных обстоятельств (например, настроения преподавателя), чем от моих собственных усилий. 11. Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу осуществить их. 12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий. 13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства. 14. Если люди не подходят друг другу, то как бы они ни старались, наладить семейную жизнь все равно не смогут. 15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими. 16. Люди вырастают такими, какими их воспитывают родители. 17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни. 18. Я не стараюсь планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства. 19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и уровня подготовленности. 20. В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной. 21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств. 22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать.

3 23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней. 24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своих делах. 25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают. 26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся обстоятельствах. 27. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого. 28. На подрастающее поколение влияет так много обстоятельств, что усилия родителей по его воспитанию часто оказываются бесполезными. 29. То, что со мною случается, это дело моих собственных рук. 30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе. 31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий. 32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что хочу. 33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виновны другие люди, чем я сам. 34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно одевать. 35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы не разрешатся сами собой. 36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения. 37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи. 38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим. 39. Я всегда предпочитаю принимать решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу. 40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания. 41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании. 42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя. 43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей. 44. Большинство моих неудач произошло от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.

4 Бланк для ответов Обработка и интерпретация результатов. Обработка результатов теста включает несколько этапов. Первый этап заключается в подсчете «сырых» баллов по 7-ми шкалам с помощью нижеприведенного ключа. Показатели (шкалы) УСК: 1. Шкала общей интернальности (Ио) Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, следовательно, чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Низкий показатель по этой шкале, соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие люди не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство их является результатом случая или действий других людей. 2. Шкала интернальности в области достижений (Ид) Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они добились сами всего хорошего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успехом преследовать свои цели и в будущем. Низкие показатели по этой шкале свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам — везению, счастливой судьбе или помощи других людей. З. Шкала интернальности в области неудач (Ин) Высокие показатели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неудачах, неприятностях и страданиях. Низкие показатели, свидетельствуют о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения. 4. Шкала интернальности в семейных отношениях (Ис) Высокие показатели здесь, означают, что человек считает себя ответственным за события его семейной жизни. Низкий показатель, указывает на то, что он считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.

5 5. Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип) Высокий показатель свидетельствует о том, что человек считает свои действия важным фактором в организации собственной производственной деятельности, в складывающихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т. д. Низкий показатель, указывает на то, что он склонен приписывать более важное значение внешним обстоятельствам — руководству, товарищам по работе, везению — невезению. 6. Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им) Высокий показатель свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию и т. д. Низкий показатель, напротив, указывает на то, что он не считает себя способным активно формировать свой круг общения и склонен считать свои отношения результатом действия своих партнеров. 7. Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из) Высокие показатели, свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя во многом ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низким показателем, считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей. Высокие показатели свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя во многом ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низкими показателями считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей. Второй этап состоит в переводе «сырых» баллов в стены (т.е. стандартные оценки). Стены представлены в 10-бальной шкале и дают возможность сравнить результаты различных исследовыаний. Таблица для перевода «сырых» баллов в стены Ио Ид Ин Ип от до = от до = от до = от до =

6 Ис Им Из от до = от до = от до = Третий этап предполагает построение «профиля УСК» по семи шкалам. Отложите свои семь результатов (стенов) на семи десятибалльных шкалах и отметьте так же норму, соответствующую 5,5 стенов. 1. Ио 1 5, Ид 1 5, Ин 1 5, Ип 1 5, Ис 1 5, Им 1 5, Из 1 5,5 10 норма Анализ результатов Проанализируйте количественно и качественно Ваши показатели УСК по 7- ми шкалам, сравнивая полеченный профиль с нормой. Отклонение в право (>5,5 стенов) свидетельствуют об инфернальном типе контроля (УСК) в соответствующих ситуациях. Отклонение в лево от нормы (< 5,5 стенов) свидетельствуют об экстернальном типе УСК. Ключ: 1. Ио шкала общей интернальности. «+» — 2,4,11,12,13,15,17,19,20,22,25,27,29,30,31,32,34,36,37,39,42,44 «-» — 1,3,5,6,7,8,9,10,14,16,18,21,23,24,26,28,33,35,38,40,41,43 2. Ид — шкала интернальности в области достижений «+» — 12,15,27,32,36,37 «-» — 1,5,6,14,26,43 3. Ин — шкала интериальности в области неудач «+» — 2,4,20,31,42,44 «-» — 7,24,33,38,40,41

7 4. Ис — шкала интернальности в области семейных отношений «+» — 2,16,20,32,37 «-» — 7,14,26,28,41 5. Ип — шкала интернальности в области производственных отношений «+» — 19,22,25,36,37,42 «-» — 1,9,10,26,30,43 6. Им шкала интернальности в области межличностных отношений «+» — 4,27 «-» — 6,38 7. Из — шкала интернальности в отношении здоровья и болезни «+» — 13,34 «-» — 3,23

Метод исследования уровня субъективного контроля. Тест-опросник шкалы локуса контроля Дж. Роттера. Описание оцененных шкал

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

ВВЕДЕНИЕ

Уровень субъективного контроля является обобщенной характеристикой личности, которая проявляется схожим образом в различных ситуациях. Психологи полагают, что уровень субъективного контроля связан с ощущением человеком ответственности за происходящее «здесь и теперь», а также за отдаленные последствия, т. е. с социальной зрелостью и самостоятельностью личности. Впервые методики диагностики такой характеристики личности были апробированы в 60-х годах в США. Наиболее известная среди них — шкала локус контроля (locus of control scale ), разработанная Дж. Роттером (J.B. Rotter ). Эта шкала основана на положении о том, что все люди делятся на два типа — интерналов и экстерналов — в зависимости от того, как они оценивают, что является причиной различных событий в их жизни и кто несет за них ответственность. Каждого человека можно оценить по шкале «интернальность-экстернальность» . Интерналы имеют внутренний локус контроля, экстерналы — внешний. Различия между двумя типами локализации контроля могут оказаться существенными с точки зрения успешности профессиональной деятельности (интернальный локус контроля значимо коррелирует с индексом профессионального успеха).

Люди интернального типа оценивают все происходящие с ними значимые события как результат их собственной деятельности. Они продуктивнее трудятся в одиночестве, более активны в поиске информации. Кроме того, интернальные личности лучше справляются с работой, требующей проявления инициативы. Они более решительны, уверены в себе, принципиальны в межличностных отношениях, не боятся рисковать. Исследования показывают, что интернальные руководители способны успешно осуществлять директивное руководство.

Экстернальная личность, наоборот, интерпретирует все происходящие в ее жизни события как зависящие не от нее, а от каких-то внешних сил (Бога, других людей, судьбы и т. д.). Поскольку экстерналы не чувствуют себя способными как-либо влиять на свою жизнь, контролировать развитие событий, они снимают с себя всякую ответственность за все, происходящее с ними. Вместе с тем, они характеризуются большей конформностью, более уступчивы и чувствительны к мнению и оценкам других. В целом, экстернальные личности оказываются хорошими исполнителями, эффективно работающими под контролем других людей.

В отечественной практике используется методика исследования уровня субъективного контроля (УСК) , созданная Е. Ф. Бажиным, Е. А. Голынкиной и А. М. Эткиндом в Ленинградском психоневрологическом институте им. В. М. Бехтерева на основе шкалы Дж. Роттера. Авторы данной методики исходят из того, что направленность субъективного контроля у одного и того же человека может иметь вариации в различных жизненных сферах. Поэтому УСК включает ряд шкал, измеряющих не просто интернальность-экстернальность, но и проявления этой характеристики в таких областях, как отношение к достижениям, неудачам, к здоровью и болезни, а также в сфере семейных, производственных и межличностных отношений.

Данная экспериментально-психологическая методика позволяет сравнительно быстро и эффективно оценить сформировавшийся у испытуемого уровень субъективного контроля над разнообразными жизненными ситуациями.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Данная экспериментально-психологическая методика позволяет сравнительно быстро и эффективно оценить сформированный у испытуемого уровень субъективного контроля над разнообразными жизненными ситуациями. Разработана в НИИ им. Бехтерева.

Субъективным контролем называется склонность человека брать на себя и возлагать на других людей ответственность за то, что с ними происходит. В отличие от субъективного может существовать так называемый объективный контроль событий, при котором они происходят по воле обстоятельств, случая, независимо от желания человека.

Данная методика оценивает, в какой степени человек готов брать на себя ответственность за то, что происходит с ним и вокруг него. Испытуемому предлагаются следующие 44 утверждения, ответы на которые свидетельствуют о том, каков уровень субъективного контроля у данного человека. С каждым из этих суждений испытуемый, прочтя его, должен выразить свое согласие или несогласие.

Впервые подобные методы были апробированы в 60-х годах в США. Наиболее известным из них является шкала локус контроля Дж. Роттера. Эта шкала основана на двух принципиальных положениях.

1. Люди различаются между собой по тому, как и где они локализуют контроль над значительными для себя событиями. Возможны два полярных типа такой локализации: экстернальный и интернальный. В первом случае человек полагает, что происходящие с ним события являются результатом действия внешних сил — случая, других людей и т.д. Во втором случае человек интерпретирует значимые события как результат своей собственной деятельности. Любому человеку свойственна определенная позиция на континууме, простирающемся от экстернального к интернальному типу.

2. Локус контроля, характерный для индивида, универсален по отношению к любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится сталкиваться. Один и тот же тип контроля характеризует поведение данной личности и в случае неудач, и в сфере достижений, причем это в разной степени касается различных областей социальной жизни.

Экспериментальные работы установили связь разнообразных форм поведения и параметров личности с экстернальностью-интернальностью. Конформное и уступчивое поведение в большей степени присуще людям с экстернальным локусом. Интерналы в отличие от экстерналов менее склонны подчиняться давлению других, сопротивляться, когда чувствуют, что ими манипулируют, они реагируют сильнее, чем зкстерналы, на утрату личной свободы. Люди с интернальными локусами контроля лучше работают в одиночестве, чем под наблюдением или при видеозаписи. Для экстерналов характерно обратное.

Интерналы и экстерналы различаются по способам интерпретации разных социальных ситуаций, в частности по способам получения информации и по механизмам их каузального объяснения. Интерналы более активно ищут информацию и обычно более осведомлены о ситуации, чем экстерналы. В одной и той же ситуации интерналы атрибутируют большую ответственность индивидам, участвующим в этой ситуации. Интерналы в большей степени избегают ситуационных объяснений поведения, чем зкстерналы.

Исследования, связывающие интернальность-экстернальность с межличностными отношениями, показали, что интерналы более популярны, более благожелательны, более уверены в себе, проявляют большую терпимость. Существует связь высокой интернальности с положительной самооценкой, с большей согласованностью образов реального и идеального «Я». У интерналов обнаружена более активная, чем у экстерналов, позиция по отношению к своему здоровью: они лучше информированы о своем состоянии, больше заботятся о своем здоровье и чаще обращаются за профилактической помощью.

Экстернальность коррелирует с тревожностью, с депрессией, с психическими заболеваниями.

Интерналы предпочитают недирекгивные методы психокоррекции; экстерналы субъективно более удовлетворены поведенческими методами.

Все это дает достаточные основания полагать, что выделение личностной характеристики, описывающей то, в какой степени человек ощущает себя активным субъектом собственной деятельности, и в какой — пассивным объектом действия других людей и внешних обстоятельств, обоснованно существующими эмпирическими исследованиями и может способствовать дальнейшему изучению проблем прикладной психологии личности.

Второе вышеизложенное положение, на котором основывается американская традиция исследования локуса, представляется малоприемлемым. Описание личности с помощью обобщенных транссинтуативных характеристик является недостаточным. Большинству людей свойственна более или менее широкая вариабельность особенностей поведения в зависимости от конкретных социальных ситуаций. Особенности субъективного контроля, в частности, могут изменяться у одного и того же человека в зависимости от того, представляется ли ему ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т. д. Поэтому измерение локуса контроля, по-видимому, более перспективно строить не как одномерную характеристику, а как многомерный профиль, компоненты которого привязаны к типам социальных ситуаций разной степени обобщенности.

Опросник УСК состоит из 44 пунктов. В отличие от шкалы Дж. Роттера в него включены пункты, измеряющие экстернальность-интернальность в межличностных и семейных отношениях; в него также включены пункты, измеряющие УСК в отношении болезни и здоровья.

Для увеличения спектра возможных применений опросника он сконструирован в двух вариантах различающихся форматом ответов испытуемых.

Вариант А, предназначенный для исследовательских целей, требует ответа по 6-балльной шкале (-3, -2, -1, +1, +2, +3), а которой ответ «+3» означает «полностью согласен», «—3» — «совершенно не согласен» с данным пунктом.

Вариант Б, предназначенный для психодиагностики, требует ответов по бинарной шкале «согласен — не согласен».

Применение:

Тест предназначен для индивидуального и группового обследования. Применение опросника УСК возможно при решении широкого круга социально-психологических и медико-психологических проблем в клинической психодиагностике, при профотборе, семейной консультации и т.д. УСК повышается в процессе психокоррекционного воздействия на личность. Поэтому возможно применение УСК для оценки эффективности методов психологической коррекции.

ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

ОПРОСНИК УСК (уровень субъективного контроля). МЕТОДИКА ДИАГНОСТИКИ УРОВНЯ СУБЪЕКТИВНОГО КОНТРОЛЯ ДЖ. РОТТЕРА, АДАПТАЦИЯ БАЖИНА Е. Ф., ГОЛЫНКИНОЙ С.А., ЭТКИНДА А. М.

В основу определения УСК личности положены 2 предпосылки:

1. Люди различаются между собой по тому, как и где они локализуют контроль над значительными для себя событиями. Возможны два полярных типа такой локализации: экстернальный и интернальный. В первом случае человек полагает, что происходящие с ним события являются результатом действия внешних сил — случая, друг людей и т. д. Во втором случае человек интерпретирует значимые события как результат своей собственной деятельности. Любому человеку свойственна определенная позиция на континууме, простирающемся от экстернального к интернальному типу.

2. Локус контроля, характерный для индивида, универсален по отношению к любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится сталкиваться. Один и тот же тип контроля характеризует поведение данной личности в случае неудач и в сфере достижений, причем это в равной степени касается различных областей социальной жизни.

Другими словами, поставьте против каждого утверждения один из 6-ти предложенных баллов с соответствующим знаком «+» (согласие) или «-» (несогласие).

тест уровень субъективный контроль

Тестовый материал. Вам предлагается ряд высказываний. Если Вы согласны с тем, что в них говорится, то в бланке для ответов поставьте балл со знаком “+”, если нет, то “-”.

Утверждение

полностью согласен

согласен

скорее согласен, чем не согласен

скорее не согласен, чем согласен

не согласен

не согласен полностью

Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от личных способностей и усилий

Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели приспособиться друг к другу

Болезнь — дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь

Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим

Осуществление моих желаний часто зависит от везения

Бесполезно прилагать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей

Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов

Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной

Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность

Мои отметки в школе больше зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий

Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу осуществить их

То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий

Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства

Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут

То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими

Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители

Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни

Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства

Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности

В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной

Жизнь людей зависит от стечения обстоятельств

Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, что и как делать

Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней

Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле

В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают

Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье

Если очень захочу, я смогу расположить к себе любого

На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными

То, что со мной случается, — дело моих рук

Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе

Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий

Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, чего я хочу

В неприятностях и неудачах, происходивших в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам

Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать

В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешатся сами собой

Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения

Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи

Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим

Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу

К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания

В семейной жизни бывают ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании

Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя

Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей

Большинство неудач в моей жизни произошло от незнания или лени и мало зависели от везения или невезения

Бланк для ответов

Обработка результатов тестирования проводится в несколько этапов. Цифра, соответствующая выбору, определяет количество баллов, полученных за каждый ответ. Сначала с помощью ключей производится подсчет баллов по каждой шкале (простым суммированием). При этом баллы за ответы на вопросы со знаком «+» суммируются со своим знаком, а на вопросы со знаком «-» — с обратным знаком.

КЛЮЧ

Обработка результатов теста включает три этапа.

Подсчет «сырых» (предварительных) баллов по 7-ми шкалам с помощью ключа № 1.

ПОКАЗАТЕЛИ (ШКАЛЫ):

1. Ио — шкала общей интернальности;

2. Ид шкала интернальности в области достижений;

3. И н — шкала интернальности в области неудач;

4. Ис — шкала интернальности в семейных отношениях;

5. Ип — шкала интернальности в производственных отношениях;

6. Им — шкала интернальности в области межличностных отношений;

7. Из — шкала интернальности в отношении здоровья и болезни.

Таблица 1. Для подсчета «сырых» баллов по 7 шкалам. Подсчитайте сумму Ваших баллов по каждой из 7-ми шкал, при этом вопросы, указанные в столбце «+» берутся со знаком Вашего балла, а вопросы, указанные в столбце » -«, изменяют знак Вашего балла на обратный.

Итак, Вы получили 7 сумм баллов.

Перевод «сырых» баллов в стены (стандартные оценки). Стены представлены в 10-ти балльной шкале и дают возможность сравнивать результаты различных исследований.

Таблица 2. Для перевода «сырых» баллов в стены. Баллы стены:

1.Ио от

2.Ид от

3.Ин от

4.Ис от

5.Ип от

6.Им о т

7.Из от

Построение «профиля УСК» по 7-ми шкалам.

Отложите свои 7 результатов (стенов) на 7-ми десятибалльных шкалах и отметьте так же норму, соответствующую 5,5 стенов.

НАПРИМЕР:

Анализ результатов

Проанализируйте количественно и качественно Ваши показатели УСК по 7-ми шкалам, сравнивая свои: результаты (полученный «профиль») с нормой. Отклонение вправо (> 5,5 стенов) свидетельствует об интернальном типе контроля (УСК в соответствующих ситуациях. Отклонение влево от нормы (УСК.

Результаты также могут быть представлены в виде графика или в виде профиля.

Пример графика УСК

Пример профиля УСК

Интерпретация полученных результатов

В психологическом отношении человек с высоким показателем субъективного контроля обладает эмоциональной стабильностью, упорством, решительностью, общительностью, высоким самоконтролем и сдержанностью. Человек с низким субъективным контролем эмоционально неустойчив, склонен к неформальному поведению, малообщителен, у него плохой самоконтроль и высокая напряженность.

Описание оцененных шкал:

1. Шкала общей интернальности (И о ). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни является результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, таким образом, они чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Низкий показатель по шкале Ио соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие люди не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями жизни, не считают себя способными контролировать эту связь и полагают, что большинство событий и поступков являются результатом случая или действий других людей.

2. Шкала интернальности в области достижений (И д ). Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего того хорошего, что было и есть в их жизни, и, что они способны с успехом преследовать свои цели в будущем. Низкие показатели по шкале Ид свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам — везению, счастливой судьбе или помощи других людей.

3. Шкала интернальности в области неудач (Ин ) . Высокие показатели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях. Низкие показатели Ин свидетельствуют о том, что человек склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать эти события результатом невезения.

4. Шкала интернальности в семейных отношениях (Ис) . Высокие показатели Ис означают, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкий Ис указывает на то, что субъект считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.

5. Шкала интернальности в области производственных отношений (Ис) . Высокий Ис свидетельствует о том, что человек считает свои действия важным фактором организации собственной производственной деятельности, в складывающихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т. д. Низкий Ис указывает на то, что человек склонен приписывать более важное значение внешним обстоятельствам — руководству, товарищам по работе, везению — невезению.

6. Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им) . Высокий показатель Им свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои формальные и неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию. Низкий Им напротив, указывает на то, что человек не может активно формировать свой круг общения и склонен считать свои межличностные отношения результатом активности партнеров.

7. Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из) . Высокие показатели Из свидетельствуют о том, что человек считает себя во многом ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низким Из считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей.

Исследование самооценок людей с разными типами субъективного контроля показало, что люди с низким УСК характеризуют себя как эгоистичных, зависимых, нерешительных, несправедливых, суетливых, враждебных, неуверенных, неискренних, несамостоятельных, раздражительных. Люди с высоким УСК считают себя добрыми, независимыми, решительными, справедливыми, способными, дружелюбными, честными, самостоятельными, невозмутимыми. Таким образом, УСК связан с ощущением человеком своей силы, достоинства, ответственности за происходящее, с самоуважением, социальной зрелостью и самостоятельностью личности.

Таблица теста УСК в программе

См. ниже таблицу для прохождения он-лайн теста (нажать на таблицу)

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Для профессиональной диагностики наиболее информативными являются результаты по шкале интернальности в производственных отношениях (Ип). Результаты по другим шкалам дают возможность построить многомерный профиль. Поскольку большинству людей свойственна более или менее широкая вариабельность поведения в зависимости от конкретных социальных ситуаций, то и особенности субъективного контроля также могут изменяться у человека в зависимости от того, представляется ему ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т. д.

Уровень субъективного контроля повышается в результате проведения психологической коррекции. При этом следует помнить, что интерналы предпочитают недирективные методы психологической коррекции; а экстерналы как личности с повышенной тревожностью, подверженные депрессиям, субъективно более удовлетворены поведенческими методами.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Агеев В.С. Атрибуция ответственности за успех и неудачу группы в межгрупповом взаимодействии // Вопросы психологии. 1982, № 6, с.101-106.

2. Бажин Е.Ф., Голынкина Е.А., Эткинд А.М. Метод исследования уровня субъективного контроля // Психол. журн. 1984, № 3, с.152-162.

3. Быков С.В., Алашеев С.Ю. «Диагностика локуса контроля личности в асоциальных подростковых группах». Проект «Социологический журнал», 2003, № 1.

4. Елисеев О.П. Локус контроля / Практикум по психологии личности — СПб., 2003, с. 413-417.

5. Карпенко Л.А. История психологии в лицах. Персоналии. // Психологический лексикон. Энциклопедический словарь в шести томах / Ред. — сост. Л.А. Карпенко. Под общ. ред. А.В. Петровского. — М.: ПЕР СЭ, 2005, 784 с.

6. Карпенко Л.А. Энциклопедический словарь в шести томах / Ред. — сост. Под общ. ред. Петровского А.В. — М.: ПЕР СЭ, 2006, 176 с.

7. Кондратьев М. Ю Социальная психология. Словарь. // Психологический лексикон. Энциклопедический словарь в шести томах / Ред. — сост. Л.А. Карпенко. Под общ. ред. А.В. Петровского. — М.: ПЕР СЭ, 2006, 176 с.

8. Корнилов А.П. «Деятельностная психология личности» в концепции Г. Крампена // Вопросы психологии. 1990, № 2, с.159-164.

9. Милорадова Н.Г. Психология: шаг к себе — другим навстречу. Учебное пособие. — М.: АСВ, 2003, с.334 — 337

10. Муздыбаев К. Влияние форм организации труда на ответственность личности на производстве // Психол. журн. 1983, № 3, с.61-69.

11. Немов Р.С. «Психология. В 3 книгах. Книга 3.» — 3-е изд. — М.: Владос-пресс, 2004, — с. 394-402.

12. Пантилеев С.Р. Методы измерения локуса контроля // Общая психодиагностика / Под ред.А. А. Бодалева, В.В. Столина. М.: Изд. МГУ, 1987, с.18, 23, 278-285.

13. Пашукова Т.И., Допира А.И., Дьяконов Г.В. ПРАКТИКУМ ПО ОБЩЕЙ ПСИХОЛОГИИ. Учебное пособие для студентов педагогических вузов.

14. Петровский А.В. Общая психология. Словарь. // Психологический лексикон. Энциклопедический словарь в шести томах/Ред. — сост. Л.А. Карпенко. Под общ. ред. А.В. Петровского. — М.: ПЕР СЭ, 2005. — 251 с.

Размещено на Allbest.ru

Подобные документы

    Социальные и социально-эмоциональные проблемы и особенности личности детей из семей алкоголиков. Локус контроля как особая личностная характеристика, организация и методы исследования, оценка уровня. Обработка и интерпретация результатов исследования.

    курсовая работа , добавлен 10.09.2010

    Понятия локуса контроля и школьной тревожности в психологии. Эмпирическое исследование уровня субъективного контроля и школьной тревожности школьников среднего возраста. Опросник уровня субъективного контроля, а также школьной тревожности Филлипса.

    курсовая работа , добавлен 21.02.2013

    дипломная работа , добавлен 08.11.2011

    Локус контроля как психологический фактор, характеризующий тип личности. История возникновения методики со стороны теории социального научения Дж. Роттера. Конформность как акцентуация характер. Отличия между интеральными и экстернальными личностями.

    курсовая работа , добавлен 22.05.2009

    Психодиагностика как метод психологического исследования. Психологическое тестирование и опрос. Характерологический опросник Леонгарда. Уровень субъективного контроля Дж. Роттера, опросник Р. Кеттела. Индивидуально-типологический опросник Л.Н. Собчик.

    курсовая работа , добавлен 22.01.2012

    Ответственность как одна из важнейших характеристик социально зрелой личности. Исследование взаимосвязи между уровнем субъективного контроля и стратегией поведения в конфликте. Методики «Конструктивность мотивации» и «Уровень субъективного контроля».

    дипломная работа , добавлен 13.10.2014

    «Субъективный локус контроля» по Роттеру. Статистическое исследование взаимосвязи уровня эгоизма и экстернализма личности. Особенность проявления эгоизма у различных по социальному статусу, уровню благосостояния, гендерному и возрастному показателю людей.

    курсовая работа , добавлен 23.12.2015

    Исследование психологических особенностей влияния уровня тревожности на склонность руководителя к риску. Методика «Локус контроля» Дж. Б. Роттера. Разработка рекомендаций по снижению уровня тревожности при принятии решений руководителем предприятия.

    отчет по практике , добавлен 15.01.2015

    Анализ психологического портрета личности. Методика «Факторный личностный опросник Р. Кеттелла». Методика «Диагностика межличностных отношений Т. Лири». Методика «Диагностика уровня субъективного контроля». Шкалы коррекции. Первичные и вторичные факторы.

    контрольная работа , добавлен 15.11.2016

    Проведение психодиагностического исследования личности подростка 11 лет. Изучение методики оценки личности с помощью теста «Дом-дерево-человек» и методики диагностики внутрисемейных отношений с помощью теста «Рисунок семьи». Анализ результатов тестов.

Локус контроля — психологический фактор, характеризующий тот или иной тип личности. Представляет собой склонность человека приписывать ответственность за происходящие в жизни события и результаты своей деятельности внешним силам (экстернальный, внешний локус контроля) либо собственным способностям и усилиям (интернальный, внутренний локус контроля).

Людей с внешним локусом контроля, склонных объяснять последствия своих поступков влиянием обстоятельств, принято называть экстерналами, поскольку ответственность за свою деятельность они приписывают исключительно внешним условиям. Противоположный тип — интерналы. Люди этого типа считают ответственными за результаты своей деятельности только самих себя. Даже если обстоятельства неблагоприятны, интернал не станет оправдывать себя за ошибки или неудачи.

Люди, обладающие внутренним локусом контроля, более уверены в себе, последовательны и настойчивы в достижении поставленной цели, уравновешены, доброжелательны и независимы. Склонность к внешнему локусу контроля, напротив, проявляется в неуверенности, неуравновешенности, тревожности, подозрительности, конформности и агрессивности. Казалось бы, позиция экстерналов удобнее и должна обеспечивать им более благоприятное положение в социальном окружении. Однако многочисленные психологические наблюдения и эксперименты обнаружили устойчивую закономерность: интерналы чаще достигают успеха в творческой и профессиональной деятельности, менее тревожны и агрессивны, способны более стойко защищать свои принципы, чем экстерналы. Интерналы менее подозрительны во взаимоотношениях, чаще вызывают доверие, добиваясь своих целей. «Чистых» интерналов или экстерналов практически не существует. В каждом человеке есть доля уверенности в своих силах и способностях, и доля психологической зависимости от обстоятельств.

Шкалы: экстернальность, интернальность

Цель тестирования: выявление локуса контроля респондентов.

Инструкция к тесту

Прочтите каждое высказывание в паре и решите, с каким из них вы согласны в большей степени. На бланке ответов обведите кружком одну из букв — «а» или «б».

Стимульный материал:


Вариант «а» Вариант «б»
1 Дети попадают в беду потому, что родители слишком часто их наказывают. В наше время неприятности происходят с детьми чаще всего потому, что родители слишком мягко относятся к ним.
2 Многие неудачи происходят от невезения. Неудачи людей являются результатом их собственных ошибок.
3 Одна из главных причин, почему совершаются аморальные поступки, состоит в том, что окружающие мирятся с ними. Аморальные поступки будут происходить всегда, независимо от того, насколько усердно окружающие пытаются их предотвратить.
4 В конце концов к людям приходит заслуженное признание. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными.
5 Мнение, что преподаватели несправедливы к учащимся, неверно. Многие учащиеся не понимают, что их отметки могут зависеть от случайных обстоятельств.
6 Успех руководителя во многом зависит от удачного стечения обстоятельств. Способные люди, которые не стали руководителями, сами не использовали свои возможности.
7 Как бы вы ни старались, некоторые люди все равно не будут симпатизировать вам. Тот, кто не сумел завоевать симпатии окружающих, просто не умеет ладить с другими.
8 Наследственность играет главную роль в формировании характера и поведения человека. Только жизненный опыт определяет характер и поведение.
9 Я часто замечал справедливость поговорки: «Чему быть — того не миновать». По-моему, лучше принять решение и действовать, чем надеяться на судьбу. !
10 Для хорошего специалиста даже проверка с пристрастием не представляет затруднений. Даже хорошо подготовленный специалист обычно не выдерживает проверки с пристрастием.
11 Успех является результатом усердной работы и мало зависит от везения. Чтобы добиться успеха, нужно не упустить удобный случай.
12 Каждый гражданин может оказывать влияние на важные; государственные решения. Обществом управляют люди, которые выдвинуты на общественные посты, а рядовой человек мало что может сделать.
13 Когда я строю планы, то я вообще убежден, что смогу осуществить их. Не всегда благоразумно планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.
14 Есть люди, о которых можно смело сказать, что они нехорошие. В каждом человеке есть что-то хорошее.
15 Осуществление моих желаний не связано с везением. Когда не знают как быть, подбрасывают монету. По-моему, в жизни можно часто прибегать к этому.
16 Руководителем нередко становятся благодаря счастливому стечению обстоятельств. Чтобы стать руководителем, нужно уметь управлять людьми. Везение здесь ни при чем.
17 Большинство из нас не могут влиять сколько-нибудь серьезно на мировые события. Принимая активное участие в общественной жизни, люди могут управлять событиями в мире.
18 Большинство людей не понимают, насколько их жизнь зависит от случайных обстоятельств. На самом деле такая вещь, как везение, не существует.
19 Всегда нужно уметь признавать свои ошибки. Как правило, лучше не подчеркивать своих ошибок.
20 Трудно узнать, действительно ли вы нравитесь человеку или нет. Число ваших друзей зависит от того, насколько вы располагаете к себе других.
21 В конце концов неприятности, которые случаются с нами, уравновешиваются приятными событиями.
Большинство неудач являются результатом отсутствия способностей, незнания, лени или всех трех причин вместе взятых.
22 Если приложить достаточно усилий, то формализм и бездушие можно искоренить. Есть вещи, с которыми трудно бороться, поэтому формализм и бездушие не искоренить.
23 Иногда трудно понять, на чем основываются руководители, когда они выдвигают человека на поощрение. Поощрения зависят от того, насколько усердно человек трудится.
24 Хороший руководитель ожидает от подчиненных, чтобы они сами решали, что они должны делать. Хороший руководитель ясно дает понять, в чем состоит работа каждого подчиненного.
25 Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной. Не верю, что случай или судьба могут играть важную роль в моей жизни.
26 Люди одиноки из-за того, что не проявляют дружелюбия к окружающим. Бесполезно слишком стараться расположить к себе людей: если ты им нравишься, то нравишься.
27 Характер человека зависит главным образом от его силы воли, Характер человека формируется в основном в коллективе.
28 То, что со мной случается — это дело моих собственных рук. Иногда я чувствую, что моя жизнь развивается в направлении, не зависящем от моей силы воли.
29 Я часто не могу понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

. Экстернальность : 2а, 3б, 4б, 5б, 6а, 7а, 9а, 10б, 11б, 12б, 13б, 15б, 16а, 17а, 18а, 20а, 21а, 22б, 23а, 25а, 26б, 28б, 29а.
. Интернальность : 2б, 3а, 4а, 5а, 6б, 7б, 9б, 10а, 11а, 12а, 13а, 15а, 16б, 17б, 18б, 20б, 21б, 22а, 23б, 25б, 26а, 28а, 29б.

Общая и максимальная сумма баллов по интернальности и экстернальности составляет 23, поскольку 6 из 29 вопросов являются фоновыми.

О направленности локуса контроля следует судить по относительному превышению результатов одного измерения над другим.

Интерпретация результатов теста

В практике психодиагностики по локусу контроля судят о когнитивном стиле, проявляющемся в сфере обучения, в том числе и профессионального. Поскольку когнитивные компоненты психики присутствуют во всех ее явлениях, то представления о локусе контроля распространяются и на характеристики личности в ее деятельности.

Для экстерналов свойственно внешне направленное защитное поведение, в качестве атрибуции ситуации они предпочитают иметь шанс на успех. В общем плане это указывает на то, что любая ситуация экстерналу желательна как внешне стимулируемая, причем в случаях успеха происходит демонстрация способностей.

Экстернал убежден, что его неудачи являются результатом невезения, случайностей, отрицательного влияния других людей. Одобрение и поддержка таким людям весьма необходимы, иначе они работают все хуже. Однако особой признательности за сочувствие от экстерналов не приходится ожидать.

Интерналы имеют атрибуцией ситуации чаще всего убеждение в неслучайности их успехов или неудач, зависящих от компетентности, целеустремленности, уровня способностей и являющихся закономерным результатом целенаправленной деятельности и самодеятельности.

В структурировании процесса целеобразования и его стратегий ведущей мотивацией для интерналов является поиск эго-идентичности, независимо и ортогонально по отношению к экстравертированности или интровертированности. Вследствие большей когнитивной активности интерналы имеют более широкие временные перспективы, охватывающие значительное множество событий как будущего, так и прошлого. При этом их поведение направлено на последовательное достижение успеха путем развития навыков и более глубокой обработки информации, постановки все возрастающих по своей сложности задач. Потребность в достижении, таким образом, имеет тенденцию к повышению, связанную с увеличением значений личностной и реактивной тревожности, что является предпосылкой для возможной большей фрустрированности и меньшей стрессоустойчивости в случаях серьезных неудач. Однако в целом в реальном, внешне наблюдаемом поведении интерналы производят впечатление достаточно уверенных в себе людей, тем более что в жизни они чаще занимают более высокое общественное положение, чем экстерналы, — как считают Дж.Дигман, Р.Кеттелл и Дж.Роттер.

Для экстерналов обнаруживается связь с эмоциональной нестабильностью и практическим, неопосредствованным мышлением, для интерналов отмечается эмоциональная стабильность и склонность к теоретическому мышлению, абстрагированию и синтезу представлений.

В целом в соответствии с отношением параметров активности и реактивности (и в связи с мотивацией достижения и отношения) вектор экстернальности-интернальности совпадает с вектором рефлексии.

Название: методика диагностики уровня субъективного контроля (УСК).

Контингент испытуемых: подростки и взрослые.

Цель исследования: изучение уровня субъективного контроля.

Материал и оборудование: текст методики, бланк ответов.

Процедура исследования: в основу определения уровня субъективного контроля личности положены 2 предпосылки:

    Люди различаются между собой по тому, как и где они локализуют контроль над значительными для себя событиями. Возможны два полярных типа такой локализации: экстернальный и интернальный. В первом случае человек полагает, что происходящие с ним события являются результатом действия внешних сил — случая, других людей и т.д. Во втором случае человек интерпретирует значимые события как результат своей собственной деятельности. Любому человеку свойственна определенная позиция на континууме, простирающемся от экстернального к интернальному типу.

    Локус контроля, характерный для индивида, универсален по отношению к любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится сталкиваться. Один и тот же тип контроля характеризует поведение данной личности в случае неудач и в сфере достижений, причем это в равной степени касается различных областей социальной жизни.

Методика УСК включает в себя следующие диагностические показатели илишкалы:

1. И о — шкала общей интернальности.

2. И д — шкала интернальности в области достижений.

3. И н — шкала интернальности в области неудач.

4. И с — шкала интернальности в семейных отношениях.

5. И п — шкала интернальности в производственных отношениях.

6. И м — шкала интернальности в области межличностных отношений.

7. И з — шкала интернальности в отношении здоровья и болезни.

В ходе проведения методики УСК испытуемому предлагается 44 утверждения, касающихся различных сторон жизни и отношения к ним. Ему необходимо оценить степень своего согласия или несогласия с приведенными утверждениями по 7-балльной шкале :

Полное Полное несогласие -3 -2 -1 0 1 2 3 согласие

Другими словами, испытуемому необходимо обвести против каждого утверждения один из 7 предложенных баллов с соответствующим знаком «+» (согласие), «-» (несогласие) или 0 (не знаю).

Обработка и интерпретация результатов: обработка результатов данной методики включает три этапа.

ЭТАП 1

Подсчет «сырых» (предварительных) баллов по 7-ми шкалам (И о, И д, И н, И с, И п, И м, И з) осуществляется с помощью ключа. Необходимо посчитать сумму Ваших баллов (с учетом знака) по каждой из 7-ми шкал, при этом вопросы, указанные в столбце «+» берутся со знаком Вашего балла, а вопросы, указанные в столбце «-», изменяют знак Вашего балла на обратный.

Ключ к методике уск

И о

И д

И н

И с

И п

И м

И з

Итак, в итоге Вы получили 7 сумм баллов.

ЭТАП 2

Затем осуществляется перевод «сырых» баллов в стены (стандартные оценки). Стены представлены в 10-ти балльной шкале и дают возможность сравнивать результаты различных исследований.

Таблица для перевода «сырых» баллов в стены

ЭТАП 3

Построение «профиля УСК» по 7-ми шкалам. Отложите свои 7 результатов (стенов) на семи десятибалльных шкалах и отметьте так же норму, соответствующую 5,5 стенов.

Тест-опросник, разработанный Е.Ф. Бажиным и др. на основе шкалы локуса контроля Дж. Роттера

Исследование субъективного контроля

Инструкция испытуемому . «Предлагаемый Вам опросник содержит 44 утверждения. Прочитайте их и ответьте, согласны Вы с данным утверждением или нет. Если согласны, то в бланке для ответов перед соответствующим номером поставьте знак «+», если не согласны – знак «-«. Помните, что в тесте нет «плохих» и «хороших» ответов. Свое мнение выражайте свободно и искренне. Предпочтителен тот ответ, который первым пришел Вам в голову».

Опросник

1. Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.

2. Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели приспособиться друг к другу.

3. Болезнь – дело случая, если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.

4. Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.

5. Осуществление моих желаний часто зависит от везения.

6. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других людей.

7. Внешние обстоятельства (родители, благосостояние) влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.

9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.

10. Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), а не от моих собственных усилий.

11. Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их.

12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.

13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.

14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они не старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут.

15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.

16. Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.

17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.

18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.

19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.

20. В семейных конфликтах я часто чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.

21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.

22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать.

23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.

24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.

25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

26. Я. часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье.

27. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.

28. На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными.

29. То, что со мной случается – это дело моих собственных рук.

30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе.

31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий.

32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того,что я хочу.

33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще больше были виноваты другие люди, чем я.

34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать.

35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблема разрешится сама собой.

36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.

38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.

39. Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.

40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.

41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.

42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.

43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей.

44. Большинство неудач в моей жизни произошли от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.

Обработка результатов

Цель обработки результатов– получить показатель локуса субъективного контроля, то есть показатель общей интернальности «Ио». Он представляет собой сумму совпадений ответов испытуемого с ответами на вопросы, приведенными в ключе.

Анализ результатов

Локус контроля – это характеристика волевой сферы человека, которая отражает его склонность приписывать ответственность за результаты своей деятельности внешним силам или собственным способностям и усилиям. Приписывание ответственности за результаты своей деятельности внешним силам носит название экстернального, или внешнего, локуса контроля, а приписывание ответственности собственным способностям и усилиям – интернального, внутреннего, локуса контроля.

Таким образом, возможны два полярных типа личностей в зависимости от локализации контроля: экстернальный и интернальный. Любому человеку свойственна определенная позиция на континууме, простирающемся от экстернального к интернальному типу.

0 _______________¦______________ 44

экстернальный интернальный

Полученный в процессе обработки результатов показатель локуса контроля (Ио) расшифровывается следующим образом:

В целом, чем больше величина интернальности, тем меньше экстернальность.

Локус контроля, характерный для человека, универсален по отношению к любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится сталкиваться. Один и тот же тип контроля проявляется и в случаях неудач и в случаях достижений, причем это наблюдается в разных сферах жизнедеятельности субъекта.

Для определения уровня локуса контроля пользуются нижеследующими границами шкалы интернальности.

При низком уровне интернальности люди мало прослеживают связь между своими действиями и значимыми для них событиями жизни. Они не считают себя способными контролировать развитие таких событий и полагают, что большинство их является результатом случая или действия других людей. Поэтому «экстерналы» эмоционально неустойчивы, склонны к неформальному общению и поведению, малообщительны, у них плохой самоконтроль и высокая напряженность.

Высокий уровень интернальности соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Люди, имеющие такой локус контроля, считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять и чувствуют ответственность и за эти события, и за то, как складывается их жизнь в целом. «Интерналы» с высокими показателями субъективного контроля обладают эмоциональной стабильностью, упорством, решительностью, отличаются общительностью, хорошим самоконтролем и сдержанностью.

Средний уровень интернальности характерен для большинства людей. Особенности их субъективного контроля могут несколько изменяться в зависимости от того, представляется ли человеку ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т.п. Но хотя их поведение и психологическое чувство ответственности за него зависит от конкретных социальных ситуаций, все же можно и у них установить преобладание того или иного вида локуса контроля.

Таким образом, субъективный локус контроля связан с ощущением человека своей силы, достоинства, ответственности за происходящее, с самоуважением, социальной зрелостью и самостоятельностью личности. Поэтому, составляя рекомендации для самосовершенствования, следует учесть, что:

· конформное, уступчивое поведение в большой степени присуще людям с экстернальным локусом контроля; интерналы менее склонны подчиняться давлению (мнению, эмоции и др.) других людей;

· человек с интернальным локусом контроля лучше работает в одиночестве;

· интерналы более активно ищут информацию и обычно более осведомлены о ситуации, чем экстерналы;

· у интерналов более активная, чем у экстерналов, позиция по отношению к своему здоровью.

Исследования показали, что интерналы более популярны, занимают благоприятную позицию в системе межличностных отношений. Они более благожелательны, увереннее в себе и терпимее.

Лица с интернальным локусом контроля предпочитают недирективные методы воспитания и психокоррекции. А в работе с экстерналами важно позаботиться о снижении часто наблюдающихся тревожности и депрессии.

Методика изучения самооценки личности
Инструкция : Внимательно прочтите слова, характеризующие отдель­ные качества личности (черты характера):

· аккуратность, · беспечность, · вдумчи­вость, · восприимчивость, · гордость, · грубость, · жизнерадостность, · заботливость, · завистливость, · отзывчи­вость, · педантичность, · подвижность, · подозрительность, · принципиальность, · по­этичность, · презрительность, · радушие, · застенчивость, · злопамятность, · искренность, · изысканность, · ка­призность, · легковерие, · медлительность, · мечтательность, · мнительность, · мсти­тельность · развязность, · рассудочность, · решитель­ность, · самозабвение, · сдержанность, · сострадательность · стыдливость, · настойчивость, · нежность, · непринужденность, · нервозность, · нере­шительность, · несдержанность, · обаяние, · обидчивость, · осторожность, · терпели­вость, · трусость, · увлекаемость, · упорство, · уступчивость, · холодность, · энтузиазм.

Составьте два ряда слов по 10-20 в каждом.
В первый столбец — назовем его «Мой идеал» — поместите слова, которые характеризуют ваш идеал.

Во второй — назовем его «Антиидеал» — слова, обозначающие черты, которыми идеал обладать не должен.

Из первого(«положительного») и второго («отрицательного») рядов выбе­рите те черты, которыми вы, как вам кажется, обладаете. При этом выбор надо производить по системе «да — нет»: есть эта черта у вас или нет, независимо от степени ее выраженности.

Обработка, результатов и выводы

Число положительных черт, которые вы себе приписываете, поделите на число слов, помещенных в столбце «Мой идеал». Если результат близок к единице, вы, скорее всего, себя переоце­ниваете; результат, близкий к нулю, свидетельствует о недооценке и повышенной самокритичности; при результате близком к 0,5 — нормальная средняя самооценка, и вы достаточно критически себя воспринимаете.

Таким же способом делаются выводы на основании сравнения выделенных отрицательных качеств со столбцом «Антиидеал». Здесь результат, близкий к нулю, свидетельствует о завышенной самооценке, к единице — заниженной, к 0,5 — нормальной.

Когда понадобится: позволяет оценить, как относится оцениваемый к происходящим в его жизни событиям, считает ли он их подконтрольными либо думает, что он не властен над ними.

Опросник исследования уровня субъективного контроля (УСК)

Инструкция: Вам предлагается 44 утверждения, которые описывают различные способы интерпретации человеком наиболее часто встречающихся социальных ситуаций. Внимательно прочитайте каждое утверждение, оцените степень своего согласия или несогласия и проставьте в бланке для ответов цифру, соответствующую вашему выбору:

3 — полностью согласен
+2 — согласен
+1 — скорее согласен, чем не согласен
–1 — скорее не согласен, чем согласен
–2 — не согласен
–3 — полностью не согласен

Старайтесь использовать весь диапазон оценок.

Бланк для ответов
_______________________________________________
Фамилия, имя, отчество


п/п

Утверждение

Оценка

Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от личных способностей и усилий
Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели приспособиться друг к другу
Болезнь — дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь
Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим
Осуществление моих желаний часто зависит от везения
Бесполезно прилагать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей
Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов
Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной
Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность
Мои отметки в школе больше зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий
Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу
осуществить их
То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий
Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства
Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут
То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими
Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители
Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни
Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства
Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности
В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной
Жизнь людей зависит от стечения обстоятельств
Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, что и как делать
Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней
Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле
В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают
Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье
Если очень захочу, я смогу расположить к себе любого
На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными
То, что со мной случается, — дело моих рук
Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе
Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий
Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, чего я хочу
В неприятностях и неудачах, происходивших в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам
Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать
В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешатся сами собой
Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения
Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи
Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим
Я всегда предпочитаю принять решение и действовать
самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей
или на судьбу
К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания
В семейной жизни бывают ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании
Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя
Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей
Большинство неудач в моей жизни произошло от незнания или лени и мало зависели от везения или невезения

Обработка результатов

Обработка результатов тестирования проводится в несколько этапов. Цифра, соответствующая выбору, определяет количество баллов, полученных за каждый ответ. Сначала с помощью ключей производится подсчет баллов по каждой шкале (простым суммированием). При этом баллы за ответы на вопросы со знаком «+» суммируются со своим знаком, а на вопросы со знаком «–» — с обратным знаком.

Ключи к шкалам

1. Шкала общей интернальности (Ио)

2. Шкала интернальности в области достижений (Ид)

3. Шкала интернальности в области неудач (Ин)

5. Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип)

7. Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из)

В результате подсчета баллов по каждой из шкал получаются так называемые «сырые» баллы, которые необходимо перевести в стандартные оценки (стены). Для этого пользуются специальной таблицей.

Таблица перевода «сырых» баллов в стандартные оценки

Нажмите на изображение для увеличения

Полученные оценки в стенах заносятся в таблицу:

Итоговая таблица результатов

Выраженные в стенах результаты сопоставляются с нормой (5,5 стенов). Показатель выше 5,5 стенов свидетельствует об интернальном типе контроля в данной области, ниже 5,5 — об экстернальном.

Результаты также могут быть представлены в виде графика или в виде профиля.

Пример графика УСК

Пример профиля УСК

Интерпретация полученных результатов

В психологическом отношении человек с высоким показателем субъективного контроля обладает эмоциональной стабильностью, упорством, решительностью, общительностью, высоким самоконтролем и сдержанностью. Человек с низким субъективным контролем эмоционально неустойчив, склонен к неформальному поведению, малообщителен, у него плохой самоконтроль и высокая напряженность.

Шкала общей интернальности (Ио). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни — результат их собственных действий, что они могут ими управлять. Они чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Испытуемые с низким уровнем субъективного контроля не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями жизни. Они не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство событий является результатом случая или действий других людей.

Шкала интернальности в области достижений (Ид). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успехом добиваться своего в будущем. Низкий показатель по шкале свидетельствует о том, что человек приписывает свои успехи и достижения обстоятельствам — везению, счастливой судьбе или помощи других людей.

Шкала интернальности в области неудач (Ин). Высокий показатель по этой шкале отражает развитое чувство субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях. Низкий показатель свидетельствует о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.

Шкала интернальности в области семейных отношений (Ис). Высокий показатель Ис означает, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкий показатель Ис указывает на то, что субъект считает своих партнеров ответственными за возникающие в его семье ситуации.

Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип). Высокий показатель по этой шкале говорит о том, что в организации своей производственной деятельности человек полагается в основном на себя. Он считает, что может влиять на свои отношения с коллегами, управлять ими и нести за них ответственность; думает, что его профессиональная карьера, продвижение по службе зависят в большей степени от него самого, чем от других людей или от внешних сил. Низкий показатель свидетельствует о том, что человек имеет склонность не брать на себя ответственность за свои профессиональные успехи и неудачи. Такой человек считает, что не он сам, а кто-то другой — начальство, коллеги, везение и др. — определяют все, что с ним происходит в этой области.

Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им). Высокий показатель Им свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои формальные и неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию. Низкий показатель , напротив, указывает на то, что человек не может активно формировать свой круг общения и склонен считать свои межличностные отношения результатом активности партнеров.

Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из). Высокий показатель свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низким показателем по этой шкале считает болезнь результатом случая и надеется, что выздоровление придет в результате действий других, прежде всего — врачей.

Для профессиональной диагностики наиболее информативными являются результаты по шкале интернальности в производственных отношениях (Ип). Результаты по другим шкалам дают возможность построить многомерный профиль. Поскольку большинству людей свойственна более или менее широкая вариабельность поведения в зависимости от конкретных социальных ситуаций, то и особенности субъективного контроля также могут изменяться у человека в зависимости от того, представляется ему ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т. д.

Уровень субъективного контроля повышается в результате проведения психологической коррекции. При этом следует помнить, что интерналы предпочитают недирективные методы психологической коррекции; а экстерналы как личности с повышенной тревожностью, подверженные депрессиям, субъективно более удовлетворены поведенческими методами.

  • Психология: личность и бизнес

Ключевые слова:

1 -1

Опросник «Уровень субъективного контроля» (УСК)

Выделение личностной характеристики, описывающей то, в какой степени человек ощущает себя активным субъектом собственной деятельности, а в какой-пассивным объектом действия других людей и внешних обстоятельств, обосновано существующими эмпирическими исследованиями и может способствовать дальнейшему изучению широкого круга проблем общей и в особенности прикладной психологии личности. Эта характеристика полностью отвечает и теоретическим представлениям, сложившимся в отечественной психологии, в которой исследованию и формированию сознательной, активной деятельности личности всегда придавалось первостепенное значение.

Всего опросник УСК состоит из 44 пунктов.

В целях повышения достоверности результатов опросник сбалансирован по следующим параметрам:

I) по интернальности-экстернальности-половина из пунктов опросника сформулирована таким образом, что положительный ответ на них дадут люди с интернальным УСК, а другая половина сформулирована так, что положительный ответ на нее дадут люди с экстернальным УСК;

2) по эмоциональяому знаку-равное количество пунктов опросника описывают эмоционально позитивные и эмоционально негативные ситуации;

3) по направлению атрибуций-равное количество пунктов сформулировано в первом и третьем лице.

В отличие от шкалы Роттера в опросник включены пункты, измеряющие интернальность-экстернальность в межличностных и семейных отношениях. Для медико-психологических исследований в него включены пункты, измеряющие УСК. в отношении болезни и здоровья.

Для увеличения спектра возможных применений опросника он сконструирован в двух вариантах, различающихся форматом ответов испытуемых. Вариант А, предназначенный для исследовательских целей, требует ответа по 6-баллыюй шкале «-3, -2, -1, +1, +2, +3», в которой ответ «+3» означает «полностью согласен», «-3»-«совершенно не согласен» с данным пунктом. Вариант Б, предназначенный для клинической психодиагностики, требует ответов по бинарной шкале «согласен-не согласен».

Как показали исследования, проведенные на нормальных испытуемых-студентах, ответы на все пункты опросника имеют достаточный разброс: ни одна из половин шкалы не выби­ралась реже, чем на 15% случаев. Результаты заполнения опросника отдельным испытуемым преобразуются в стандартную систему единиц-стенов и могут быть наглядно представлены в виде профиля субъективного контроля.

Показатели опросника УСК организованы в соответствии с принципом иерархической структуры системы регуляции деятельности таким образом, что включают в себя обоб­щенный показатель индивидуального УСК, инвариантный к частым ситуациям деятельности, два показателя среднего уровня общности, дифференцированные по эмоциональному знаку этих ситуаций, и ряд ситуационно-специфических показателей.

1. Шкала общей интернальности И о . Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, следовательно, чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Низкий показатель по шкале И о соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие испытуемые не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контро­лировать их развитие и полагают, что большинство их являют­ся результатом случая или действий других людей.

2. Шкала интернальности в области достижений И д . Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что всего хорошего, что было и есть в их жизни, они добились сами и что они способны с успехом преследовать свои цели и в будущем. Низкие показатели по шкале И д свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам-везению, счастливой судьбе или помощи других людей.

3. Шкала интернальности в области неудач И н . Высокие показатели но этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным собы­тиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неудачах, неприятностях и страданиях. Низкие показатели И н свидетельствуют о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.

4. Шкала интернальности в семейных отношениях И с . Высокие показатели по этой шкале означают, что человек -читает себя ответственным за события его семейной жизни. Низкий И с указывает на то, что субъект считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.

5. Шкала интернальности в области производственных отношений И п . Высокий И п свидетельствует о том, что чело­век считает свои действия важным фактором в организации собственной производственной деятельности, в складываю­щихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т. д. Низкий И п указывает на то, что испытуемый склонен приписывать более важное значение внешним обстоятельствам-руководству, товарищам по работе, везению-невезению.

6. Шкала интернальности в области межличностных отношений И м . Высокий показатель И м свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию и т. д. Низкий И м , напротив, указывает на то, что он не считает себя способным активно формировать свой круг общения и склонен считать свои отношения результатом действия своих партнеров.

7. Шкала интернальности в отношении здоровья к болезни И з . Высокие показатели И з свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя во немало м ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление во немало м зависит от его действий. Человек с низким И з : считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, первым делом врачей.

 
Ключи к шкалам УСК

Обработку заполненных бланков следует проводить по приведенным ниже ключам, суммируя ответы на пункты в столбцах «+» со споим знаком и ответы на пункты в столбцах «-» с обратным знаком.

1.       Шкала Ио

+: 2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 31, 32, 34,. 36, 37, 39, 42, 44.

-: 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33,

35,. 38, 40, 41, 43.

2. Шкала Ид: +: 12, 15, 27, 32, 36, 37.

-: 1, 5, 6, 14, 26, 43.

3. Шкала Ин: +: 2, 4, 20,31,42,44.

— :7,24,33,36,40,41

4. Шкала Ис: +: 7,24,33,36,40,41

. -: 7, 14,26,28,41

5. Шкала Ип: . +: 19,22,25,31,42.

-: 1,9, 10,24,30

6. Шкала Им. +; 4,27.

-:6, 38

7. Шкала И. +: 13,34.

-:3,23.

 

 

 

 

Перевод сырых баллов в стены

 

 

Ио

от до

Ид

от до

Ин

от до

Ис

от до

Ип

от до

Им

от до

Из

от до

1

-132 -14

-36 -11

.-36. -8

-30-12:

-30 -5

.-12 -7

-12 -6

2

-13 -3

-10-7

-7 -4

-11 -8

-4 -1

-6 -5

-5 -4

3

-2 — 9

-6 -3

-3 0

-7 -5

0 3

-4 -3

-3 -2

4

10 21

-2 1

1 4

-4 -1

4 7

-2 -1

-.1 0

8

22 32

2 5

5 7

0 3

8 11

0 1

1 2

6

33 44

6 9

8 11

4 6

12 15

2 4

3 4

7

45 56

10 14

12 15

7 10

16 19

5 б

5 6

8

57 68

15 18

16. 19

11 13

20 23

7 8

7 8

9

69 79

19 22

20 23

14 17

24 27

9 10

9 10

10

80 132

23 36

24 36

18 30

28 30

11 12

11 12

 

Для перевода сырого бала шкал опросника УСК в стандартное значение (стен), найдите в верхней строке нужную шкалу и двигайтесь по столбцу вниз, до строки с интервалом значений, в который попадает подсчитанный вами сырой балл. В крайнем левом столбце найденной строки указан соответствующий стен. К примеру , если сырой балл по шкале Ис равен 8, мы в столбце Ис находим интервал 7-10 и в левом столбце данной строки указано значение стена -7.

 

ОПРОСНИК УСК.

Инструкция. Внимательно прочитайте каждое из утверждений, приведенных ниже и отметьте на бланке ответов:

+3 2 1 1 2 3-

полностью согласен скорее согласен, скорее не согласен, несогласен полностью

согласен чем не согласен чем согласен несогласен

 

1.Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.

2. Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться к друг другу.

3. Болезнь — дало случая, если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.

4. Люди оказываются одинокими иэ-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим. к окружающим.

5. Осуществление моих желаний часто зависит везения.

6.Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей.

7. Внешние обстоятельства — родители и благосостояние — влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

8. Я часто чувствую, что мало влияю на то что происходит мной.

9. Как правило руководство оказывается более эффективно, когда полностью контролируются действия подчиненных, а не полагаются на их самостоятельность.

10. Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например, от настрояения учителя), чем от моих собственных усилий. .

11. Когда я строю планы, то я в общем верю, что смогу осуществить их.

12. То, что многим людям кажется удачей или везением на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.

13.Думаю, что правильный образ жизни может помочь больше здоровью, чем врачи и лекарства.

14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они не старались наладить семейную жизнь они все равно не смогут.

15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.

16 Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.

17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.

18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что немало е зависит от того, как сложатся обстоятельства.

19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.

20. В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.

21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.

22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать

23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.

24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.

25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье.

27. Если уж очень захочу, то смогу расположить к себе любого.

28. На подрастающее поколение влияет так немало разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными.

29. То, что со мной случается — это дело моих собственных рук.

30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.

31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего не проявлял достаточно усилий.

32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что я хочу.

33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам.

34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно одевать.

35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешаться сами собой.

36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.

38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.

39. Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.

40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.

41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.

42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.

43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других.

44. Большинство неудач в моей жизни произошло от неумения, лени и мало зависело от везения или невезения.

 

пол_______ возраст__________ профессия_______________________ дата___________

 

 

 

 

 

Инструкция

Ответьте пожалуйста на поставленные вопросы, используя (отмечая на бланке) одну из градаций 7-балльной шкалы :

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

Опросник УСК

1.       Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

2.       Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться друг к другу.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

3.       Болезнь — дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

4.       Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

5.       Осуществление моих желаний часто зависит от везения.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

6.       Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других людей.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

7.       Внешние обстоятельства — родители и благосостояние — влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

8.       Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

9.       Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

10.   Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например, настроения учителя), чем от моих собственных усилий.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

11.   Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

12.   То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

13.   Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

14.   Если люди не подходят друг к другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь, они все равно не смогут.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

15.   То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

16.   Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

17.   Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

18.   Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что немало е зависит от того, как сложатся обстоятельства.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

19.   Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

20.   В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

21.   Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

22.   Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, как и что делать.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

23.   Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

24.   Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успехов в своем деле.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

25.   В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

26.   Я часто чувствую, что ничего lie могу изменить в сложившихся отношениях в семье.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

27.   Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

28.   На подрастающее поколение влияет так немало разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

29.   То, что со мной случится, это дело моих собственных рук.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

30.   Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

31.   Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего не проявлял достаточно усилий.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

32.   Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что я хочу.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен


33.   В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни , чаще всего были виноваты другие люди, чем я сам.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

34.   Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

35.   В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешатся сами собой.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

36.   Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

37.   Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было , зависит счастье моей семьи.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

38.   Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

39.   Я всегда предпочитаю принимать решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

40.   К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными , несмотря на все его старания.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

41.   В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

42.   Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности , должны винить в этом только самих себя.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

43.   Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

44.   Большинство неудач в моей жизни произошло от неумения , незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.

Полностью не согласен

-3

-2

-1

0

1

2

3

Полностью согласен

 

 


См. также

Разные опросники

 


   RSS     [email protected] 

Тест Роттера: локус контроля (УСК)

Это валидный онлайн тест Роттера на определение уровня субъективного контроля или УСК.

Локус контроля (УСК) – это характеристика волевой сферы человека, которая отражает его склонность приписывать ответственность за результаты своей деятельности внешним силам или собственным способностям и усилиям. Приписывание ответственности за результаты своей деятельности внешним силам носит название экстернального, или внешнего, локуса контроля, а приписывание ответственности собственным способностям и усилиям – интернального, внутреннего, локуса контроля.

Таким образом, возможны два полярных типа личностей в зависимости от локализации контроля: экстернальный и интернальный. Любому человеку свойственна определенная позиция на континууме, простирающемся от экстернального к интернальному типу.

Для определения уровня локуса контроля пользуются нижеследующими границами шкалы интернальности.

1. Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека 2. Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели приспособиться друг к другу 3. Болезнь – дело случая, если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь 4. Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим 5. Осуществление моих желаний часто зависит от везения 6. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других людей 7. Внешние обстоятельства (родители, благосостояние) влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов 8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной 9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность 10. Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), а не от моих собственных усилий 11. Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их 12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий 13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства 14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они не старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут 15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими 16. Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители 17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни 18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства 19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности 20. В семейных конфликтах я часто чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной 21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств 22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать 23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней 24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле 25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают 26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье 27. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого 28. На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными 29. То, что со мной случается – это дело моих собственных рук 30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе 31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий 32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того,что я хочу 33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще больше были виноваты другие люди, чем я 34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать 35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблема разрешится сама собой 36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения 37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи 38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим 39. Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу 40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания 41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании 42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя 43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей 44. Большинство неудач в моей жизни произошли от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения

Опросник исследования уровня субъективного контроля (УСК)

Уровень субъективного контроля является обобщенной характеристикой личности, которая проявляется схожим образом в различных ситуациях. Психологи полагают, что уровень субъективного контроля связан с ощущением человеком ответственности за происходящее «здесь и теперь», а также за отдаленные последствия, т. е. с социальной зрелостью и самостоятельностью личности. Впервые методики диагностики такой характеристики личности были апробированы в 60-х годах в США. Наиболее известная среди них — шкала локус контроля ( locus of control scale ), разработанная Дж. Роттером ( J. B. Rotter ). Эта шкала основана на положении о том, что все люди делятся на два типа — интерналов и экстерналов — в зависимости от того, как они оценивают, что является причиной различных событий в их жизни и кто несет за них ответственность. Каждого человека можно оценить по шкале «интернальность-экстернальность» . Интерналы имеют внутренний локус контроля, экстерналы — внешний. Различия между двумя типами локализации контроля могут оказаться существенными с точки зрения успешности профессиональной деятельности (интернальный локус контроля значимо коррелирует с индексом профессионального успеха). Подробнее в статье Исследование уровня субъективного контроля

Опросник исследования уровня субъективного контроля (УСК)

Инструкция: Вам предлагается 44 утверждения, которые описывают различные способы интерпретации человеком наиболее часто встречающихся социальных ситуаций. Внимательно прочитайте каждое утверждение, оцените степень своего согласия или несогласия и проставьте в бланке для ответов цифру, соответствующую вашему выбору:

+3 — полностью согласен
+2 — согласен
+1 — скорее согласен, чем не согласен
–1 — скорее не согласен, чем согласен
–2 — не согласен
–3 — полностью не согласен

Старайтесь использовать весь диапазон оценок.

Бланк для ответов
_______________________________________________
Фамилия, имя, отчество


п/п

Утверждение

Оценка

+3

+2

+1

–1

–2

–3

1

Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от личных способностей и усилий            

2

Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели приспособиться друг к другу            

3

Болезнь — дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь            

4

Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим            

5

Осуществление моих желаний часто зависит от везения            

6

Бесполезно прилагать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей            

7

Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов            

8

Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной            

9

Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность            

10

Мои отметки в школе больше зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий            

11

Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу
осуществить их
           

12

То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий            

13

Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства            

14

Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут            

15

То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими            

16

Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители            

17

Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни            

18

Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства            

19

Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности            

20

В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной            

21

Жизнь людей зависит от стечения обстоятельств            

22

Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, что и как делать            

23

Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней            

24

Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле            

25

В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают            

26

Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье            

27

Если очень захочу, я смогу расположить к себе любого            

28

На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными            

29

То, что со мной случается, — дело моих рук            

30

Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе            

31

Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий            

32

Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, чего я хочу            

33

В неприятностях и неудачах, происходивших в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам            

34

Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать            

35

В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешатся сами собой            

36

Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения            

37

Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи            

38

Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим            

39

Я всегда предпочитаю принять решение и действовать
самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей
или на судьбу
           

40

К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания            

41

В семейной жизни бывают ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании            

42

Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя            

43

Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей            

44

Большинство неудач в моей жизни произошло от незнания или лени и мало зависели от везения или невезения            

Обработка результатов

Обработка результатов тестирования проводится в несколько этапов. Цифра, соответствующая выбору, определяет количество баллов, полученных за каждый ответ. Сначала с помощью ключей производится подсчет баллов по каждой шкале (простым суммированием). При этом баллы за ответы на вопросы со знаком «+» суммируются со своим знаком, а на вопросы со знаком «–» — с обратным знаком.

Ключи к шкалам

1. Шкала общей интернальности (Ио)

«+»

2

4

11

12

13

15

16

17

19

20

22

25

27

29

31

32

34

36

37

39

42

44

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

1

3

5

6

7

8

9

10

14

18

21

23

23

26

28

30

33

35

38

40

41

43

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

2. Шкала интернальности в области достижений (Ид)

«+»

12

15

27

32

36

37

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

1

5

6

14

26

43

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

3. Шкала интернальности в области неудач (Ин)

«+»

2

4 20 31

42

44

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

7

27

33

38

40

41

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

4. Шкала интернальности в области семейных отношений (Ис)

«+»

2

16 20 32

37

 

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

7

14

26

28

41

 

 

 

 

 

∑ =

 

5. Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип)

«+»

19

22

25

42

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

1

9

10

30

 

 

 

 

∑ =

 

6. Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им)

«+»

4

27

 

 

∑ =

 

«–»

6

38

 

 

∑ =

 

7. Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из)

«+»

13

34

 

 

∑ =

 

«–»

3

23

 

 

∑ =

 

В результате подсчета баллов по каждой из шкал получаются так называемые «сырые» баллы, которые необходимо перевести в стандартные оценки (стены). Для этого пользуются специальной таблицей.

Таблица перевода «сырых» баллов в стандартные оценки


Нажмите на изображение для увеличения

Полученные оценки в стенах заносятся в таблицу:

Итоговая таблица результатов

Шкала интернальности

Ио

Ид

Ин

Ис

Ип

Им

Из

Стены

             

Выраженные в стенах результаты сопоставляются с нормой (5,5 стенов). Показатель выше 5,5 стенов свидетельствует об интернальном типе контроля в данной области, ниже 5,5 — об экстернальном.

Результаты также могут быть представлены в виде графика или в виде профиля.

Пример графика УСК

Пример профиля УСК

Интерпретация полученных результатов

В психологическом отношении человек с высоким показателем субъективного контроля обладает эмоциональной стабильностью, упорством, решительностью, общительностью, высоким самоконтролем и сдержанностью. Человек с низким субъективным контролем эмоционально неустойчив, склонен к неформальному поведению, малообщителен, у него плохой самоконтроль и высокая напряженность.

Шкала общей интернальности (Ио). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни — результат их собственных действий, что они могут ими управлять. Они чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Испытуемые с низким уровнем субъективного контроля не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями жизни. Они не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство событий является результатом случая или действий других людей.

Шкала интернальности в области достижений (Ид). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успехом добиваться своего в будущем. Низкий показатель по шкале свидетельствует о том, что человек приписывает свои успехи и достижения обстоятельствам — везению, счастливой судьбе или помощи других людей.

Шкала интернальности в области неудач (Ин). Высокий показатель по этой шкале отражает развитое чувство субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях. Низкий показатель свидетельствует о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.

Шкала интернальности в области семейных отношений (Ис). Высокий показатель Ис означает, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкий показатель Ис указывает на то, что субъект считает своих партнеров ответственными за возникающие в его семье ситуации.

Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип). Высокий показатель по этой шкале говорит о том, что в организации своей производственной деятельности человек полагается в основном на себя. Он считает, что может влиять на свои отношения с коллегами, управлять ими и нести за них ответственность; думает, что его профессиональная карьера, продвижение по службе зависят в большей степени от него самого, чем от других людей или от внешних сил. Низкий показатель свидетельствует о том, что человек имеет склонность не брать на себя ответственность за свои профессиональные успехи и неудачи. Такой человек считает, что не он сам, а кто-то другой — начальство, коллеги, везение и др. — определяют все, что с ним происходит в этой области.

Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им). Высокий показатель Им свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои формальные и неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию. Низкий показатель , напротив, указывает на то, что человек не может активно формировать свой круг общения и склонен считать свои межличностные отношения результатом активности партнеров.

Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из). Высокий показатель свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низким показателем по этой шкале считает болезнь результатом случая и надеется, что выздоровление придет в результате действий других, прежде всего — врачей.

Для профессиональной диагностики наиболее информативными являются результаты по шкале интернальности в производственных отношениях (Ип). Результаты по другим шкалам дают возможность построить многомерный профиль. Поскольку большинству людей свойственна более или менее широкая вариабельность поведения в зависимости от конкретных социальных ситуаций, то и особенности субъективного контроля также могут изменяться у человека в зависимости от того, представляется ему ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т. д.

Уровень субъективного контроля повышается в результате проведения психологической коррекции. При этом следует помнить, что интерналы предпочитают недирективные методы психологической коррекции; а экстерналы как личности с повышенной тревожностью, подверженные депрессиям, субъективно более удовлетворены поведенческими методами.

опросник бека

Тест УСК — Студопедия

Тест на определение уровня субъективного контроля. Впер­вые подобный тест был апробирован в шестидесятых годах в США под названием Шкала локус-контроля Дж. Роттера.

Тест, которым пользуются отечественные психологи, разра­ботан на основе Шкалы локус-контроля в НИИ имени Бехте­рева. Оценка УСК (или локус-контройя) личности направ­лена на определение степени активности субъекта в достиже­нии своих целей, степени развития ответственности за происходящее с ним и вокруг него.

Тест представляет собой сорок четыре утверждения, относящиеся к различным сторонам жизни и отношения к ним. Клиента просят оценить степень своего согласия или несогласия с ними («да» — «нет»).

Высказывания Да Нет
Продвижение по службе больше зависит от удач­ного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека    
Большинство разводов происходит оттого, что люди не хотят уступать и приспосабливаться друг к другу    
Болезнь— дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь    
Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружаю­щим    
Осуществление моих желаний часто зависит от ве­зения    
Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей  
Внешние обстоятельства — родители и благосос­тояние — влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов    
Я часто чувствую, что мало влияю натр, что проис­ходит со мной    
Как правило, руководство оказывается более эф­фективным, когда полностью контролирует дей­ствия подчиненных, а не полагается на их самосто­ятельность    
Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий    
Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их    
  То, что многим людям кажется удачей «ли везени­ем, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий    
Думаю, что правильный образ жизни может боль­ше помочь здоровью, чем врачи и лекарства    
Если люди не подходят друг к другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут    
То хорошее, что я делаю, обычно бывает по досто­инству оценено другими    
Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители    
Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни    
Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоя­тельства    
Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий «степени подготовленности    
В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной    
Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств    
Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять» что и как де­лать    
Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней    
Как правило, именно неудачное стечение обстоя­тельств мешает людям добиться успеха в своем деле    
В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают    
Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье    
Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого    
На подрастающее поколение влияет так много раз­ных обстоятельств, что усилия родителей по их вос­питанию часто оказываются бесполезными    
То, что со мной случается, — это дело моих соб­ственных рук    
Трудно бывает понять, почему руководители посту­пают так, а не иначе    
Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего не проявил достаточно уси­лий   .
Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что я хочу    
В неприятностях и неудачах, которые были в Моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам    
Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать    
В сложных обстоятельствах я предпочитаю подож­дать, пока проблемы разрешатся сами собой -    
Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения    
Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи    
Мне всегда было трудно понять, почему нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим    
Я всегда предпочитаю принять решение и действо­вать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу    
К сожалению, заслуги человека часто остаются не­признанными, несмотря на все его старания    
В семейной жизни бывают такие ситуации, кото­рые невозможно разрешить даже при самом силь­ном желании    
Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только себя    
Многие мои успехи были возможны только благо­даря помощи других людей    
Большинство неудач в моей жизни произошло от неумения, незнания или лени и мало что зависело от везения или невезения    
   
         

Какой у меня IP-адрес?

IP или IP-адрес — это уникальное числовое значение, которое присваивается каждому устройству, подключенному к сети, и используется для различения устройств. Различные устройства, подключенные к сети, идентифицируются и отличаются друг от друга на основе их IP-адреса.

Помимо идентификации и различения устройств, IP-адрес также может использоваться для доступа к вашему устройству. Через IP-адреса разные устройства могут связываться друг с другом.

Его также можно использовать для определения местоположения устройства и, вместе с тем, некоторых других сведений об устройстве, таких как ISP, ОС, имя устройства и т. Д.

IP-адрес

имеет две версии: IPv4 и IPv6. Оба они используются для идентификации устройств, подключенных к Интернету.

IPv4 — 32-битный IP-адрес. Он состоит только из чисел, поэтому это числовой адрес, а его двоичные биты разделены точкой (.). Пример типичного IPv4-адреса — 22.144.543.125

IPv6 — это 128-битный IP-адрес. Он состоит из цифр и алфавитов, поэтому это буквенно-цифровой адрес, а его двоичные биты разделены двоеточием (:). Пример типичного IPv4-адреса: 1001: 0bb8: 0000: 0000: 0000: ff00: 0012: 6542

IP-адрес — очень важное числовое значение, и его можно рассматривать как адрес вашего устройства. Он содержит всю важную информацию об используемом вами устройстве. Он может быть статическим или динамическим, который назначается вашим интернет-провайдером.

Существует два типа IP-адресов: общедоступный IP-адрес и частный IP-адрес.

Общедоступный IP-адрес

Общедоступный IP-адрес — это тот, который виден всем в Интернете, и к нему можно получить доступ через Интернет. Он используется для отправки, получения и обмена информацией между двумя устройствами, подключенными к Интернету. Публичный IP-адрес отличается для разных устройств, подключенных к Интернету.

Частный IP-адрес

Частный IP-адрес не маршрутизируется в Интернете и предназначен только для локальных сетей.Никакой трафик не может быть отправлен на частные IP-адреса из Интернета, и они предназначены только для локальных сетей и для обмена информацией между устройствами, подключенными к локальной сети.

Хотя в большинстве случаев, когда вы выполняете поиск по IP-адресу, вы получаете более широкий результат о его местонахождении, а не о конкретном адресе пользователя, таком как штат или местонахождение поставщика Интернет-услуг.

Когда вы посещаете любой веб-сайт, их аналитика показывает ваши данные, такие как ваш IP-адрес, пользовательский агент, тип устройства, поэтому, чтобы скрыть или замаскировать свой IP-адрес, вы должны использовать VPN (виртуальную частную сеть), которая перенаправляет ваш Интернет через свой сервер, который затем служит вашим основным интернет-протоколом, так как он скрывает вашу настоящую личность.

VPN особенно полезен в странах с географическими ограничениями и интернет-блокадой. Сам по себе VPN не является незаконным, однако то, что вы делаете с этой технологией, определяет законность. Большинство компаний и организаций используют эту технологию для просмотра своих конфиденциальных веб-сайтов в более безопасной среде.

Генератор паролей — NetSpeed ​​

Использование надежного пароля — это первый шаг к защите ваших учетных записей от злоумышленников. На сегодняшний день слабые пароли, такие как «123456», «qwerty» или «пароль», по-прежнему являются наиболее стандартным паролем среди менее технически подкованных пользователей, что делает его чрезвычайно вероятным попаданием в чужие руки.

Некоторые пользователи могут подумать, что использовать такие пароли — это нормально, поскольку веб-сайт, который они регистрируют, предлагает хеширование и шифрование. Однако умные хакеры могут взломать его, так что лучше перестраховаться. Чтобы создать надежный пароль, комбинируйте его с прописными и строчными буквами, включая цифры и специальные символы.

Не используйте имя семьи, друзей, имена домашних животных, номер дома, номер телефона, дату рождения, номер социального страхования или вещи, которые можно легко идентифицировать, взглянув на свое удостоверение личности.

Лучший совет — использовать наш бесплатный инструмент, чтобы сгенерировать 3-4 пароля, а затем объединить их вместе и ввести желаемые слова или символы. Идеальная длина — 12-15 символов, что принимается при регистрации почти на всех сайтах.

Не используйте везде один и тот же пароль

Также важно то, что вы не используете один и тот же пароль везде, потому что в неудачном случае взлома веб-сайта злоумышленник может иметь ваши личные данные, такие как адрес электронной почты, ваш пароль и, вероятно, более конфиденциальную информацию, такую ​​как данные вашего интернет-банка.

Поэтому обычно вам следует проверять онлайн-инструменты, такие как Have I Been Pwned или Mozilla Firefox Monitor, который собирает онлайн-базу данных об утечках общедоступных данных, чтобы вы могли знать, была ли взломана ваша учетная запись.

Практическое правило — не позволять вашему веб-браузеру (например, Chrome, Safari или Mozilla Firefox) запоминать ваш пароль во время входа в систему. Разумнее получать запрос на ввод пароля всякий раз, когда вы хотите войти в систему. Это очень важно особенно в таких деликатных областях, как интернет-банкинг.

Остерегайтесь бесплатных общедоступных сетей Wi-Fi

Не входите в важные учетные записи в незащищенных общедоступных сетях Wi-Fi, TOR, бесплатном VPN или веб-прокси. Всегда помните, что вы просматриваете только HTTPS. Незашифрованное соединение (HTTP) подвержено утечкам данных.

Защитите свой аккаунт, включив двухэтапную аутентификацию. Не допускайте, чтобы хеш-значение MD5 не было взломано хакерами. Важно, чтобы вы никогда не сохраняли важные пароли в облачном хранилище.

Хотя вы всегда можете хранить / сохранять локально на своем компьютере множество учетных данных, которые вы должны использовать для различных веб-сайтов, которые вы регистрируете, вы можете использовать менеджеры паролей, чтобы избавиться от хлопот и беспорядка, связанного с управлением таким большим количеством паролей.

Всегда будьте в курсе

Всегда обновляйте свой браузер, чтобы включить автоматические обновления. Защитите свой компьютер антивирусом или брандмауэром и не забывайте менять / обновлять пароль каждые 10 недель.

Неважно, являетесь ли вы физическим лицом, хакеры не ограничиваются только взломщиками и крупными предприятиями. В тот момент, когда вы выходите в Интернет, есть вероятность, что вас могут взломать, если вы не примете меры предосторожности. Хотя это может показаться крайней мерой, но чтобы оставаться в безопасности и без проблем пользоваться Интернетом, вам нужно помнить об этих вещах.

Продолжайте просмотр и оставайтесь в безопасности 🥂

Port Checker — NetSpeed ​​

Порт — это физическая стыковочная точка, которую можно использовать для подключения внешнего устройства к компьютеру. Это также может быть программная точка стыковки, из которой знания поступают на компьютер или через Интернет из программы.

Сетевой порт, который предоставляется протоколами транспортного уровня Internet Protocol Suite, такими как протокол управления передачей (TCP) и протокол пользовательских диаграмм (UDP), — это номер, который обслуживает связь между конечными точками между двумя компьютерами.

Каждый сетевой механизм или система использует определенный порт сети для передачи и приема данных. Это означает прослушивание входящих пакетов, порт назначения которых совпадает с номером порта, и / или передачу исходящих пакетов, порт источника которых совпадает с этим номером порта. Процессы могут использовать несколько портов в сети для приема и отправки данных.

Номера портов в диапазоне от 0 до 1023 известны как хорошо известные номера портов. Общеизвестные номера портов, такие как FTP и Telnet, назначаются общим серверным процессам.На них ссылаются системные процессы, которые предоставляют широко используемые типы сетевых услуг. Управление по присвоению номеров в Интернете (IANA) назначает и регистрирует соответствующие номера портов.

Перенаправление портов также известно как туннелирование. Это скрытый процесс перехвата трафика данных, направляемого на комбинацию IP / порта компьютера, и перенаправления его на другой IP-адрес и / или порт. Программа, запущенная на конечном компьютере, обычно вызывает перенаправление, но иногда это также может быть промежуточный аппаратный компонент, такой как маршрутизатор, прокси-сервер или брандмауэр.

Он начинается с пакетов, которые создаются, когда вы отправляете запрос данных через Интернет.

Обычно сетевой маршрутизатор проверяет заголовок IP-пакета и отправляет его на связанный и соответствующий интерфейс, который, в свою очередь, отправляет данные в информацию в заголовке для пункта назначения.

Но перехватывающая программа (или устройство) считывает заголовок пакета при переадресации порта, замечает пункт назначения, затем перезаписывает информацию заголовка и отправляет ее на другую машину, которая отличается от предполагаемой.

Назначение вторичного хоста может быть другим IP-адресом, использующим тот же порт, другим портом с тем же IP-адресом или совершенно другой комбинацией этих двух.

Проверка открытых портов

Если вы хотите проверить открытые порты, вы можете использовать наш бесплатный онлайн-инструмент Port Checker. Port Checker проверяет доступность удаленного сервера или компьютера из Интернета. Он делает это, устанавливая соединение с заданным IP-адресом и портом. Если соединение успешно установлено, значит, порт открыт.

Проверка порта для компьютера или сервера возможна только в том случае, если он доступен по общедоступному IP-адресу. Локальные IP-адреса, например 192.168.xxx.xxx, работать не будут.

Закройте открытый порт

Если вы хотите закрыть открытый порт, вы должны сначала удалить программу или службу, открывшую порт. Важно, чтобы вы закрыли или остановили эту программу или службу, и это приведет к закрытию этого порта. Допустим, у вас открыт порт 5938, и он вызван TeamViewer.Итак, чтобы закрыть этот порт, вы должны сначала удалить программу, то есть TeamViewer, и она закроет порт.

Если программа или служба неизвестны, вы можете использовать антивирус для сканирования вашего компьютера, а затем удалить дополнительные правила переадресации портов.

Альтернативы подсчета очков для тестов на скорость умственного развития: проблемы измерения и валидность объема рабочей памяти и эффекта моргания внимания

Исследования показывают, что связь умственной скорости с объемом рабочей памяти (WMC) зависит от сложности и методов оценки быстрых задач, а также от типа задачи, используемой для оценки пределов емкости в рабочей памяти.В настоящее исследование мы включили стандартные меры привязки / обновления WMC, а также парадигмы быстрого последовательного визуального представления. Последний позволил вычислить эффект моргания внимания (AB), который, как утверждалось, измерял ограничения емкости на этапе кодирования рабочей памяти. Умственная скорость оценивалась с помощью набора задач и оценивалась различными методами, включая оценки на основе времени отклика (RT), а также параметризацию экс-гауссовой модели и модели диффузии. Связи скрытых факторов были исследованы с использованием методов моделирования структурных уравнений.Оценка умственной скорости на основе RT показала существенную корреляцию с WMC, но только слабую связь с эффектом AB, в то время как WMC и величина AB были независимыми. Было показано, что сила связи скорость-WMC зависит от типа задачи. Кроме того, повышение прогнозируемой достоверности квантилей RT изменилось для разных типов задач, что свидетельствует о том, что правило наихудшей производительности (WPR) зависит от характеристик задачи. В отличие от последнего, соотношение скорости и эффекта AB не изменилось по квантилям RT.Последовательно найдены зависимости параметров модели для экс-гауссовского тау-параметра и скорости дрейфа диффузионной модели. Однако, в зависимости от типа задачи, другие параметры также показали правдоподобные связи. Обнаружение того, что характеристики задач на умственную скорость определяли общую силу отношений с WMC, возникновение эффекта WPR и конкретный образец отношений параметров модели, означает, что задачи на умственную скорость не являются заменяемыми инструментами измерения. Несмотря на то, что они отражают общий фактор умственной скорости, разные задачи на скорость предъявляют разные требования, что подтверждает понятие умственной скорости как иерархической конструкции.

Ключевые слова: моргание внимания; умственная скорость; моделирование времени отклика; объем оперативной памяти.

Как ваши устройства влияют на скорость вашего интернета?

В настоящее время кажется, что к Интернету каким-то образом подключается все — от компьютеров и смартфонов до радионяней и камер видеонаблюдения. Все эти устройства в вашем доме используют вашу полосу пропускания. Каждое устройство в вашей сети частично снижает пропускную способность, особенно при использовании Wi-Fi.

Думайте об этом как о движении по шоссе. В час пик, когда загружен транспорт, машины едут медленнее, чем обычно. То же самое и с вашим интернет-соединением. Перегрузка возникает, когда все в вашем доме одновременно получают доступ к Интернету. Добавьте некоторые закрытия полосы движения — например, старые устройства, на которых выполняются обновления или резервное копирование, — и ваша скорость еще больше снизится.

Проводное и беспроводное

Проводное соединение всегда лучше WiFi. По возможности используйте кабель Ethernet для подключения таких устройств, как смарт-телевизоры, игровые консоли, интеллектуальные колонки и т. Д.Это не всегда возможно, но когда это произойдет, вы увидите огромную разницу.

Количество устройств

Термин «Интернет вещей» используется для описания всех устройств в вашем доме, которые используют подключение к Интернету для обмена данными. От камер дверных звонков до Google Home Minis и умных замков — наши дома все чаще заполняются устройствами с Интернетом вещей. Каждое из этих устройств подключается к вашей интернет-сети через Wi-Fi или проводное соединение. Некоторые из этих устройств, например камеры или телевизоры 4K, потребляют лот полосы пропускания.

Нередко ваши скорости падают ночью, когда все дома заканчивают ужин и одновременно начинают смотреть Netflix. Чем больше людей в сети, тем выше вероятность того, что у всех будет низкая скорость. Помните о количестве людей и устройств, имеющих доступ к вашей сети.

Возраст устройств

Мощность вашей домашней сети зависит от ее самого слабого звена. Старые устройства в сети могут замедлять работу всех остальных, даже с более новым модемом.Старые компьютеры, ноутбуки и мобильные устройства с более медленными процессорами могут тормозить ваше соединение.

Поскольку новые технологии появляются каждый день, мы рекомендуем обновлять оборудование каждые несколько лет. Или удалите этот старый компьютер или устройство из своей сети Wi-Fi и войдите в систему только тогда, когда вы активно его используете.

WiFi-роутеры

Как и ваши устройства, старые маршрутизаторы замедляют ваше соединение. Если вашему роутеру больше трех-четырех лет, вероятно, самое время подумать о покупке нового.

Если вы пытаетесь передать большой объем данных на множество устройств через старый маршрутизатор Wi-Fi, мы рекомендуем использовать ячеистую сеть, такую ​​как наш HOP WiFi. Ячеистая сеть — это, по сути, система из нескольких точек доступа Wi-Fi, которые работают вместе, чтобы покрыть каждый уголок вашего дома надежным беспроводным соединением. В отличие от автономных маршрутизаторов, которые теряют сигнал по мере удаления от них, ячеистые станции совмещаются друг с другом для создания непрерывного беспроводного соединения по всему дому. Соединяя все эти точки доступа вместе, вы увеличиваете нагрузку, которую может выдержать ваша пропускная способность.

Вирусы и вредоносное ПО

Вирусные программы, такие как вредоносное и шпионское ПО, также замедляют ваше соединение. Эти программы загружаются на ваш компьютер и скрываются в фоновом режиме. В этом случае шпионское ПО может подключаться к Интернету без вашего ведома и перегружать вашу полосу пропускания. Всегда запускайте программное обеспечение для обеспечения безопасности в Интернете и никогда не открывайте ссылки или вложения электронной почты из неизвестного источника.

Существует несколько программ, которые помогают управлять вредоносным ПО и удалять с него вредоносные программы.Многие из наших клиентов используют Malwarebytes или SpyBot Search & Destroy. Обе эти бесплатные программы можно установить на ваш компьютер, чтобы помочь вам удалить шпионское и вредоносное ПО.

Провести тест скорости

Если ваша сеть кажется медленной, попробуйте запустить тест скорости. Мы рекомендуем Speedtest от Ookla. Вы можете бесплатно скачать настольное приложение на свой компьютер или мобильное устройство или получить к нему доступ на нашем веб-сайте. Вы можете использовать его для проверки как вашего Wi-Fi, так и проводного соединения; мы рекомендуем проверить оба.

Помните, что все устройства в вашем доме совместно используют полосу пропускания — когда вы проводите тест скорости, любое используемое устройство повлияет на результат.

Если у вас есть вопросы о скорости вашего интернета или WiFi, звоните 360-321-TECH (8324). Наша дружелюбная техподдержка доступна круглосуточно и без выходных. Или позвоните нам по телефону 360-321-1122, чтобы узнать больше о HOP WiFi и наших вариантах высокоскоростного доступа в Интернет.

Джулиан Б. Роттер: Теория социального обучения и локус контроля — видео и стенограмма урока

Джулиан Б.Роттер

Роттер сделал выдающуюся карьеру в начале своей карьеры, во время которой он находился под влиянием некоторых из величайших умов психологии начала двадцатого века. Однако, поскольку его академическое внимание было сосредоточено на применении психологических исследований к психическим заболеваниям, на него больше всего повлиял психоанализ Зигмунда Фрейда. Как доктор философии Студент Университета Индианы, Роттер был одним из первых людей в Америке, получивших степень в области клинической психологии.

Однако, как и многие начинающие клинические психологи того времени, он теоретически не соглашался с Фрейдом.Теория развития Фрейда была основана на вере в то, что поведение контролируется бессознательными влечениями, которую он назвал теорией влечений ; другими словами, это мотивировано инстинктом. Используя этот подход, клиентам психоаналитика требовалось несколько сеансов анализа, во время которых они открывали глубоко укоренившиеся бессознательные мотивы своего проблемного поведения. Роттер считал, что поведение основано на известной мотивации — поиске положительного опыта. Его теория объясняла, как личность ведет к поведению.

Четыре детерминанты поведения

Роттер считал, что у каждого из нас есть личность, которая складывается с течением времени на основе нашего опыта и реакции на этот опыт. Таким образом, теория социального обучения утверждает, что поведение определяется тем, как индивид, личность, которая развивалась с течением времени, реагирует на свое окружение. Конечно, окружающая среда всегда меняется, поэтому личность и поведение также постоянно меняются.

Теория фокусировалась на четырех детерминантах поведения, с помощью которых Роттер считал, что он может предсказать, как индивид отреагирует на данную ситуацию.

Сначала был поведенческий потенциал . Каждое поведение имеет определенную степень вероятности. Будет ли человек вести себя так, зависит от того, насколько высока вероятность или потенциал того, что он будет действовать таким образом. С большей вероятностью вы возьмете десятидолларовую банкноту и оставите ее себе или сохраните бумажник, содержащий много денег, даже если внутри находится удостоверение личности владельца?

Далее было ожидание . Насколько вероятно, что поведение приведет к желаемому положительному результату? Получить десятидолларовую купюру довольно безвинно, а вот держать бумажник — не так.Ожидается, что первое действие состоит в том, что вас не поймают или вы не почувствуете вину, тогда как последствия, как внутренние, так и внешние, для сохранения чьего-то кошелька могут быть более серьезными. Согласно идее ожидания, индивидуальный выбор частично основан на ожидании положительного результата.

Третьим определяющим фактором поведения было , значение подкрепления . Стоит ли поведение тех проблем, которые могут с ним возникнуть? По словам Роттера, люди стремятся к положительным результатам.В отличие от ожидания, в котором результат основан на чем-то ожидаемом, ценность подкрепления — это понимание, основанное на предыдущем опыте.

И, наконец, психологическая ситуация . Поскольку люди — это личности с уникальным опытом и, следовательно, личностные качества, существует определенная вариативность их действий. Некоторые люди могут держать кошелек и не думать о нем, в то время как других может преследовать это действие.

Эти четыре компонента привели к так называемому локусу контроля, и именно эта идея наиболее известна Роттеру.

Локус контроля

Личность — это реакция на стимулы окружающей среды, но она также имеет отношение к обучению. Некоторые люди учатся и усваивают один набор ценностей, в то время как другие люди находятся под контролем прихоти. Роттер понимал, что некоторые люди сосредоточены внутри, в то время как другие видят события из внешнего локуса. Локус контроля относится к этой перспективе: уделяет ли человек больше внимания своей внутренней структуре убеждений или внешним по отношению к нему факторам, таким как удача или другим людям, которые достаточно сильны, чтобы проявить свою волю.

В основном, локус контроля указывает на то, считает ли человек, что он контролирует свою судьбу, или внешние силы контролируют данную ситуацию. Этот контроль находится в континууме, на котором люди сосредоточены либо внутри, либо снаружи. Это была последняя часть головоломки теории социального обучения, поскольку она определяет, какое ожидание вознаграждения имеет человек и как он отреагирует на ситуацию.

Краткое содержание урока

Теория социального обучения , разработанная Джулианом Б.Роттер был убеждением, что поведение людей или их действия формируются взаимодействием их уникальной личности с окружающей средой. Роттер одним из первых в США получил докторскую степень. в клинической психологии, и он также был одним из первых, кто противопоставил общепринятым теориям Фрейда и психоанализу другие методы анализа.

Его теория состоит из четырех основных компонентов: поведенческого потенциала, ожидания, ценности подкрепления и психологической ситуации.Он считал, что поведение различается даже в одной и той же ситуации из-за индивидуальных различий в психологической реакции людей. Он также был известен своими мыслями о локусе контроля , который представляет собой континуум людей, которые имеют внутреннюю направленность, для которых личные ценности являются наиболее важными, по сравнению с внешней направленностью, для которых удача, шанс и влиятельные люди важнее всего. влиятельные, чем личные ценности.

(PDF) Краткое примечание Сравнение показателей локуса контроля Роттера и Левенсона

Perceptual and Mot07 SRiIls, 1984, 58, 173-174.

@

Перцепционные и моторные навыки 1984

КРАТКОЕ ПРИМЕЧАНИЕ СРАВНЕНИЕ ROTTER

И

LEVENSON

ИЗМЕРЕНИЯ

OF

LOCUS OF CONTROL1

000

GARY 9000A3

Резюме. В этом исследовании была исследована стабильность и надежность факторов

измерений Роэра 1966 года и

Левенсона 1972 года. Последний был более стабильным в факторном отношении

, и небольшая разница в надежности была отмечена на основе выборки из

497 бизнес-студентов.

Шкала (шанс) в пределах меры

Левенсона

предлагается как целесообразный способ измерения локуса контроля.

Внутренний-внешний локус контроля — это переменная индивидуального различия, которая

была предметом обширного исследования

(8).

Внутренний секретарь считает, что

личных событий зависят от его собственного поведения, в то время как внешний секретарь считает, что

таких событий являются результатом судьбы, удачи или не зависящих от него сил.Лучшая из известных мер локуса контроля

— это шкала с принудительным выбором из 23 пунктов, разработанная Роаером

(8). Хотя первоначальная работа

по

Роттер предполагала, что эта шкала состоит из одного общего фактора

, последующий факторный анализ шкалы Роттера

(2, 3, 5) показал несколько факторов.

Например, Коллинз

(2), используя 300 студентов колледжа, обнаружил четыре присутствующих фактора.Он

обозначил это,

вера в (а) сложный мир против легкого, (б) справедливый против несправедливого мира, (в)

предсказуемый мир против непредсказуемого и (г) политически отзывчивый мир против безразличного мира.

Частично в результате того, что шкала Роттера многомерна,

Левенсон

(4) построил локус меры контроля из 24 пунктов на основе шестибалльной шкалы отклика

(1

=

сильных). несогласие, 6

=

сильное согласие).

24 элемента разделены на

три

отдельных шкал из восьми пунктов: внутреннее, случайное и сильное другое. В этом исследовании

дополнительно изучалась факторная стабильность и надежность показателей Roaer

(8) и Levenson

(4). Обе меры были применены к 497 студентам бакалавриата по бизнесу в

крупном университете Среднего Запада. 61% выборки составляли мужчины, 39% — женщины.

Средний возраст 21,9 года.

Факторные аналитические процедуры были выполнены для анализа стабильности факторов

для каждой меры

». Тест на осыпи (1), выполненный на основе анализа основных компонентов баллов по шкале Rotter

, показал, что четырехфакторное решение было наиболее подходящим

и составило

для 38% общей дисперсии. Последующий факторный анализ с использованием оценок общности

с варимаксом и наклонным вращением показал, что четырехфакторное решение было наиболее легко интерпретируемым

.Четыре масштабных коэффициента Роттера, количество элементов в каждом факторе,

их собственных значений и

, внешний компонент загрузки элемента, наивысший по каждому коэффициенту

, составляли

, так как

следующие:

(a) шанс- 5 пунктов, 3.66, «Большинство людей не осознают ту палатку ex-

, в которой их жизнь контролируется случайными происшествиями»; (b) fairness-3

items, 1.66, «Часто экзаменационные вопросы имеют тенденцию к

быть

настолько не связанными с курсовой работой, что

smdying действительно бесполезны»; (c) политика 4 пункта, 1.36, «Что касается мировых дел, то большинство из

нас

являются жертвами сил, которые мы не можем ни понять, ни контролировать»;

и (d)

interfierroml-3 items, 1.31, «Нет особого смысла слишком стараться

». Запросы на перепечатку направляйте по адресу

Gary

J.

Blau, Management Department-SBA, Miami

University, Oxford, Ohio 45056.

‘Means,

SD и

rs

находятся в файле в документе NAPS04137.Переведите 4 доллара США за микрофишу или

7,75 доллара за фотокопию в Microfiche Publications. POB 3513, Центральный вокзал.

Нью-Йорк,

NY

10017.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *