Физическая усталость: Сильная постоянная усталость и слабость, что делать, если не хватает сил?
Сильная постоянная усталость и слабость, что делать, если не хватает сил? Каждому человеку знакомо чувство усталости и отсутствия сил, особенно в периоды плохой погоды или вспышек вирусных инфекций. В норме эта проблема решается с помощью полноценного отдыха и сна. Но когда такое состояние затягивается и ощутимо снижает качество жизни — это сигнал, что пришло время задуматься о состоянии здоровья нервной системы. Усталость — это функциональное… Читать далее »